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編輯精選
整個出戲了
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兄弟的回覆好有畫面XD
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果然還是媽媽懂我…
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原計畫台東之旅因突發事件取消,私訊店家商量退款…想不到民宿回應竟有洋蔥!
網友在臉書社團上發文:
原本今天跟家人應該是要到台東玩才對,結果昨晚我姐突然在廁所血.崩、身體突發狀況
去了急 診後並安排開 刀,當下我們把去台東的想法打消趕快先去醫院排除家人的不適,事後順利開完 刀,我姐夫才放下心,處理台東民宿住宿的問題。
以下是我姐夫跟台東**民宿的對話。
(圖/網友提供)
看完這些回應及處理方式,真心要跟大家分享這民宿!
原以為這麼突然的事,通常店家應該都不會退款之類,畢竟大家都要做生意,沒想到民宿的回應如此暖心…
(圖/網友提供)
下次有機會一定要再去捧場一下!真的好佛心啊大推~~~
(圖/網友提供)
(圖/網友提供)
《網友們看完後回覆》
[好讚的民宿主人!不推不行!]
[通常是不可能退費的,好心的民宿]
[暖心民宿,下次有機會要去入住]
[難得看到正面的消費新聞,祝早日康復]
[太暖心了,還會關心姐姐的狀況…這間民宿有推!]
[真的是遇到好業者&訂房平台,上次朋友家人因病住院無法前往想詢問是否可辦理退費或是延期之類的,結果又是住院證明、又是就診證明、又是身分證件、還要戶口謄本,而且還要合照⋯雖然最後有成功退費了,但搞的跟身家調查沒什麼兩樣⋯]
[同理心贏得一片喝彩…推!]
[人間還是有溫情在]
[退費不是應該的…但是肯退費的店家一定要推一下]
林志穎曬中秋合影私宅曝光,超長露天泳池加燒烤台價值2億!
林志穎曬中秋合影私宅曝光,超長露天泳池加燒烤台價值2億!
又到了一年一度的中秋節,許多明星們也和親友一起聚會度佳節,其中鐘麗緹就帶著女兒前往林志穎家做客,兩家人一起其樂融融曬出了合影。網友看了鐘麗緹和林志穎夫妻的合影,評論表示:“簡直就是不老男神和不老女神的合影”。
確實,鐘麗緹如今已經48歲,而林志穎也已經44歲,卻依舊能有如此好狀態實在是難能可貴。在曬出的合影中,更有孩子們一起在林志穎家玩大富翁的照片,不過這也暴露了林志穎家的豪宅,光是客廳一角不僅有大沙發還有玩具車,顯得相當闊氣。
早前,林志穎就曬過家裡孩子們在客廳裡玩的照片,客廳裡一大堆的人形大玩偶、沙發墊,不少網友看完後都驚呼是豪宅。而從此次的照片來看除了超級大客廳之外,林志穎的家中還自帶小型燒烤爐,kimi雖然沒有露正臉,卻能看出他也能站在一旁幫著大人進行燒烤,看來平時也沒少吃BBQ。
更令人意外的是,在林志穎曬出的照片中,還暴露了家中的一個超大露天泳池,看起來長度至少有幾十米,平時在裡頭游泳健身絕對是相當愜意,而家庭聚會的時候,放上兩個游泳圈在裡頭,孩子們也是開心得樂開了花。也有不少網友看完評論:“果然是有錢人的生活”,確實光是這棟房子的一角就讓人覺得相當豪氣。
之前林志穎的房子就被曝光過,為了應對一家五口的生活,他換了一棟價值2億的房子來方便老婆孩子們更好地生活。雖然這些年林志穎並沒有什麼新的影視作品出現,但是本身他的產業也遍布各行各業,除了自己的賽車事業之外,在IT、電商餐飲等行業都有發展。
可別小看林志穎的IT公司,其中有一家是專門做銀行軟件開發製作的,大家都知道銀行對系統安全的要求很高,所以全台灣只有他這一家公司有這個資質。所以不僅有2億的豪宅,更有據說價值1.2億的豪車,全球限量9量相當豪氣。
如今,林志穎一家人和和美美,在中秋佳節也祝福他一家人能夠一直幸福下去。
這樣說確定不算互相交流?
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到底該不該按下傳送….
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「你可以叫我妹妹去洗澡嗎?」Google助理的神反應網友笑哭:這助理太搞笑!
不知道大家有沒有發現,Google最近也推出智慧型助理Google Assistant(Google助理),不少人也好奇,究竟是Siri比較「聰明」,還是Google助理呢?
日前就有網友對著Google助理說:「你可以叫我妹妹去洗澡嗎?」
沒想到Google助理的反應卻讓他超傻眼,出乎意料的結果也讓網友們笑到併軌!
這名網友在「Dcard」分享,前幾天他心血來潮玩Google助理,剛好妹妹也在旁邊,而且沒洗澡,於是他就對著Google助理說:「你可以叫我妹妹去洗澡嗎?」
助理再次確認:「那我就叫你妹妹去洗澡,可以嗎?」回覆:「好的,我記住了。」然後就沒有下一個動作!
原PO滿臉問號,怎麼助理會說記住了。
過一會兒,終於真相大白~
原po一看自己的暱稱,竟被改成「妹妹去洗澡」!
他哭笑不得,不禁傻眼直呼:「為什麼要亂改我名字啦?」
PO文一出,網友笑到噴淚XDDD
「嗨,妹妹去洗澡」
「哈哈,她很聽話啊,是你要求她改的」
「比siri更智慧的感覺,超好笑哈哈哈」
「Google小姐:現代人的要求越來越奇葩了」
還有網友在下面回復說
『我也是!我有一次說:叫我妹妹起床,結果我的暱稱就變成「妹妹起床」』
想不到google助理竟然意外的是個搞笑大將呢XDDD
求職女約面試遇店休!24歲「認真妹」怒回老闆:我不滿意你這種態度!
面試找工作,時間喬不攏就訓店家?
一名女網友無奈地說,日前幫自家餐廳徵才,結果一名24歲的女子急著想面試,卻搞不清楚餐廳營業時間,導致對方到場後才發現餐廳公休,一氣之下還反回店家「我不是很滿意妳這種處理態度」,讓女網友看了超傻眼,大嘆「現在的孩子是怎麼了!」
原來現在應徵面試的這麼嚴格,還可以直接跟雇主說不滿意處理態度?
這樣的面試態度妳覺得可以嗎?
✪網友留言
劉姓女網友表示,他們餐廳透過網路招募外場及內場人員,文中的面試者是一名24歲的女生,之所以PO網只是純粹覺得對方反應很神奇,搏君一笑,加上「餐廳只是小小店面做生意,沒有想紅」,所以不方便透露店名了。
廖老大飲料店排5小時!公開加盟規定 網見金額狂讚:太佛
台灣賽車教父「廖老大」的職業車手生涯長達30年,參加過世界各大賽事,日前因為「打龜號」成為台灣之光,秀出台灣改裝賽車實力。近日他在粉專貼出幾張照片,只見他的飲料店「阿娘喂! 廖老大 茶坊連鎖」被排爆,人潮多到廖老大直呼,「阿娘為,排隊排五個小時了!」
廖老大7日下午在粉絲專頁貼文,PO出飲料店「阿娘喂! 廖老大茶坊連鎖」的照片,可以看到門口聚集著長長的人龍等著買飲料,還特別拉了紅色線讓大家排隊,只是可能沒想到人會這麼多,甚至排超出線外很多,讓廖老大也不禁拍下這個畫面驚嘆「排隊排五個小時了」,可見人氣相當高。
▲▼廖老大的飲料店排到爆。(圖/翻攝自Facebook/賽車教父-廖老大)
據悉,廖老大的飲料店位在台中市南屯區,起初是加盟手搖飲,結果卻慘賠400萬,後來忙著改裝「打龜號」,手搖飲店就乾脆放一邊,直到忙完後,在小弟的建議下把飲料店改名、重新出發。
而廖老大的加盟規則,讓網友大讚,「害我也有點想加盟老大的飲料店了,廖老大太佛系了,才36萬就可以加盟了,真便宜。」另外,飲料店的招牌下方還掛著紅布條,強調「盈餘10%捐贈給弱勢團體」。
該消息曝光後,網友紛紛大讚,「做善事,(加盟金)36萬真是佛心價,老大就是有自己的堅持」、「很多飲料店,加盟金都要上百萬」、「憑良心賺錢,欣賞」、「太佛心了」、「完全心動,都想加盟了」、「廖老大在幫大家⋯為自己創造一個機會」、「根本慈善飲料店」。
初學者必學! 入門全套瑜珈25式 每種動作都有不同意義
初學者必學! 入門全套瑜珈25式 每種動作都有不同意義
想學瑜珈卻不知要從何開始嗎?先來簡單介紹一下瑜珈,簡單來說,瑜伽是一種藉由意識調整呼吸、以身體姿勢達到全身平衡,恢復身體自癒能力的訓練。每一種瑜珈動作對人體都有不同幫助,以下介紹初學者必學25種招式。
▼半蝴蝶式:反體式,對側練習
口令詞:直角坐姿,屈左膝,左腳跟抵住會陰穴,右腳向右側展開,雙手體前撐地,吸氣,抬頭,呼氣,身向前傾,眼睛看向肚臍方向。
注意:腹部內收,腰背拱起。在此維持3-5分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立,呼氣,全身放鬆。
功效:可以很好的伸展下背部的肌肉群、刺激肝臟、脾經、腎臟及膀胱經;幫助消化、幫助泌尿系統以及經過腿部內側的肝經、脾經和腎經,還可以拉伸腿部內側韌帶,拉伸整條脊柱和背部,尤其是針對後背部的韌帶。
▼貓伸展式
口令詞:雙手體前撐地,雙膝腳背著地,吸氣,向上推高臀部,呼氣,屈肘,兩臂前伸,下巴,胸部貼地。
注意:大腿與地面垂直。在此維持3分鐘。將右耳枕於右臂上,吸氣,抬起左臂指向天花板方向,呼氣,左臂繞過體后抓住右大腿根部,眼睛看向天花板方向,注意:每次呼氣時,左臂盡量向後側展開,在此維持1-3分鐘。鬆開雙手,吸氣,左臂還原指向天花板方向,呼氣,放下左臂,將左耳枕於左上臂上,做對側練習。呼氣,放下右臂。
功效:伸展上背部和中背部,打開肩關節,滋養心臟,滋養脊柱,刺激膀胱,以及手臂上的經絡,尤其是心包經,刺激肩甲骨的肌肉群,緩解肩背部的疼痛。
▼蝴蝶式
口令詞:屈雙膝,腳心相對,雙手十指相扣抓住雙腳尖,仰頭吸氣,呼氣,身向前傾,前額觸碰雙腳尖。
注意:腹部內收,腰背拱起。在此維持3-5分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立。呼氣,鬆開雙手,兩腿前伸,抖動,放鬆。
功效:伸展脊柱及下背部,拉伸腿部內側韌帶;有效的刺激腎上腺體及卵巢,還可以刺激經過腿部內側的肝經、脾經和腎經及下背部的膀胱經;對泌尿系統有很好的幫助,調整女性生理期的不正常,促進髖關節和盆腔的血液循環。主要對胯部和下背部的幫助。減輕婦女分勉苦。
▼人面獅身式&海豹式
口令詞:吸氣,抬頭,呼氣,順勢向前俯伸至自己的極限,兩前臂觸地,眼睛看向正前方。
注意:兩上臂與地面垂直,臀部肌肉收緊。如果感覺輕鬆,吸氣,伸直雙臂,呼氣,脊柱后彎,頭向後仰,眼睛看向天花板方向。在此維持3-20分鐘。呼氣,身體慢慢放平,雙手攤放在身體兩側,臉一側貼地,全身放鬆。
功效:有效的擠壓和刺激骸腰肌,調整脊柱,刺激通過下背部和骶骨的膀胱經、腎經,經過腿前側的肺經、脾經,擠壓和刺激腎臟和腎上腺,這個動作可以極好的緩解背部疼痛。頭向後仰時可以有效的刺激甲狀腺和副甲狀腺。
▼蜻蜓式
口令詞:兩腿向兩側打開,雙手體前撐地,仰頭吸氣,呼氣,身向前傾,腹部內收,腰背拱起,前額觸地,眼睛看向肚臍方向。
注意:雙膝伸直。在此維持3-10分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立,呼氣,兩腿前伸,抖動,放鬆。
功效:溫和的打開髖關節,會陰穴和大腿后側的韌帶,同時打開膝關節內側韌帶。刺激卵巢,以及腿部后側和下背部的膀胱經、肺經、腎經、膽經。
▼鞋帶式
口令詞:屈雙膝,腳掌踩地,右手穿過右腿抓住左腳踝,將左腳置於右臀外側,左手抓住右腳踝,將右腳置於左臀外側,雙手抓住兩腳掌,仰頭吸氣,呼氣,身向前傾。
注意:臀部不要離開墊面,腰背拱起。在此維持3-5分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立,呼氣,兩腿前伸,抖動放鬆。做對側練習。
功效:放鬆髖關節,減輕背部壓力,緩解下背部的疼痛;拉伸大腿外側,擠壓大腿內側,刺激肝經,腎經,膽經。
▼方型式:反體式:鹿式、連花坐
口令詞:直角坐姿,屈右膝,右小腿擺正,屈左膝,將左腳置於右膝處,雙小腿相疊,仰頭吸氣,呼氣,身向前傾,前額觸地,在此維持3分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立。呼氣,兩腿前伸,抖動,放鬆。做對側練習。
功效:刺激肝經、胃經、腎經、脾經、膽經、肺經及膀胱經。通過強列的外旋打開髖關節,可以減除下背部的壓力,對髖部和脊柱有很好的幫助。
▼鹿式:反體式,對側練習
口令詞:直角坐姿,屈右膝,將右腳跟抵住會陰穴,屈左膝,左腳置於臀部外側,雙手體前撐地,仰頭吸氣,呼氣,身向前傾,前額觸地。
注意:腹部內收,腰背拱起,眼睛看各肚臍方向。在此維持3分鐘。吸氣,頭部帶動身體緩緩直立,呼氣,身向左後方扭轉,左手體后撐地,扭轉頭部,眼睛看向左後方。在此維持3分鐘。吸氣,頭部帶動身體還原向前。呼氣,全身放鬆,左手攤放在身體左側,吸氣,抬起右臂貼近右耳,呼氣,身向左傾,眼睛看向天花板方向。在此維持3分鐘。吸氣,右臂帶動身體緩緩直立,呼氣,右臂至體側飄落,兩腿前伸,做對側練習。
功效:有效的打開髖關節和胯部,改善消化系統,預防與治療胃脹氣。對更年期的女性有很好的幫助。懷孕6個月以前的的孕婦練習可消除腿部脹氣。對高血壓和哮喘有好處。刺激膽經、肝經、胃經、腎經、脾經、肺經。
▼腳踝伸展式
口令詞:屈雙膝,臀部坐於兩腳跟上,呈金剛坐姿坐好,雙手至體側撐地,吸氣,抬起雙膝離開墊面,雙手攤放在雙膝上,腰背挺直,目視前方。
注意:臀部盡量坐於兩腳心上。感覺困難可將雙手體側撐地。在此維持1-3分鐘。呼氣,雙手體前撐地,雙膝落於墊子上,快速拍打腳背放鬆,抬起雙小腿,輕輕旋轉腳踝放鬆。
功效:有效伸展腳踝,刺激到經過腳踝的四條經絡,胃、脾、肝和膽這四條經絡;靈活踝關節,增強踝關節的承受能力。
▼腳趾蹲式
口令詞:勾雙腳尖,雙腳趾趾腹觸地,臀部坐於兩腳跟上,雙手攤放在雙膝上,目視前方。
注意:腰背挺直,重心放在腳趾趾上。
功效:有效的加強足部以及腳趾和腳踝的承受力;有效的刺激下半身的6條經絡,擠壓腳踝前側。有助於打開脾經,肝經,膽經,胃經。
▼龍式
(1)嬰兒龍式
口令詞:雙手撐於前胸兩側,指尖向前,勾雙腳尖,吸氣,雙臂用力向上推高臀部,呼氣,雙肩下壓,骶部上推,身體下沉,腳跟著地,吸氣,向後抬高右腿,右腿向前跨行置於兩手之間,呼氣,屈左膝,左膝腳背著地。在此維持3分鐘。
功效:深入打開關節窩,打開髖部,緩解坐骨神經痛,有效的拉伸和刺激到腎經,肝經和肺經及脾經,有效的滋養腳踝和下部。
高飛龍式
把手臂或手掌放在前側大腿上,並提升胸部,會增加髖部承重。
一個加深的變式,低飛龍式,雙手放在前腳內側 (確保腳不會向內滑動到鴿子式) 雙手先前挪動,放低髖部,學員可以手肘落地來加深體式,或手肘落在墊子或瑜伽磚上。
扭轉龍式
手向一側推膝蓋並將胸部轉向天花板方向
翼龍式
大跨步龍式
鍛煉到腳踝. 從嬰兒龍式開始, 讓前腿膝蓋最大程度向前並/或後腳跟向後滑動, 直到腳跟剛要抬離地面。
(2)立飛龍式
口令詞:吸氣,抬頭,雙手護右膝,呼氣,髖部下沉,脊柱后彎,頭向後仰,眼睛看向天花板方向。在此維持1-3分鐘。
功效:有效的拉伸整條脊柱,及腿部內側韌帶。刺激到腎經,肝經和肺經及脾經,有效的滋養膀胱經和髖部,腳踝和下背部。深入打開關節窩,打開髖部,緩解坐骨神經痛,擠壓甲狀腺和副甲狀腺。
(3)側飛龍式
口令詞:吸氣,身體回正,呼氣,鬆開雙手,置於右腳內側,調整呼吸,再次呼氣,屈雙肘,兩前臂觸地,目視前方。感覺輕鬆的話可以前額或頭頂觸地。在此維持1-3分鐘。
功效:伸展背部肌肉群,緩解背部疼痛,預防背部肌肉僵硬。伸展脊柱。拉伸腿部內側韌帶。刺激到腎經,肝經和肺經及脾經。有效的滋養腳踝。深入打開關節窩,打開髖部,緩解坐骨神經痛。
▼天鵝式
口令詞:吸氣,向上推高臀部,抬起身體,右腳順勢向前誇行置於雙手之間,呼氣,讓右腿外側觸地,吸氣,抬頭,呼氣,脊柱后彎,頭向後仰,眼睛看向天花板方向。
注意:右小腿擺正,感覺輕鬆者雙臂向體后展開。在此維持1-3分鐘。吸氣,頭部帶動身體回正。
功效:有效的打開髖關節,拉伸腿部,股四頭股,和髖部的擠壓下背部,有效的刺激生殖系統和泌尿系統,刺激腿部內側的肝經和腎經和膀胱經。
▼睡天鵝式:反體式,橋式
口令詞:呼氣,身向前傾,前額觸地,兩臂向前伸展,在此維持3分鐘。兩臂夾耳,吸氣,雙臂帶動身體緩緩直立,呼氣,雙臂至體側飄落。做對側練習。雙手體側撐地,吸氣,雙臂用力撐起身體,收回右腿,雙膝雙腳併攏,臀部坐於兩腳跟上,前額觸地,全身放鬆。
功效:有效的緩解上一個動作帶來的壓力,可以溫和的打開髖關節,放鬆髖部,對久坐的人有很好的幫助。刺激腿部內側的肝經和腎經和膀胱經。刺激到腿部外側的膽經。
▼蝸牛式
口令詞:吸氣,抬起雙小腿與地面垂直,生理期時在此維持,呼氣,利用雙臂腹肌的力量,向上翻轉身體,腳尖著地,屈雙肘,肘尖點地,雙手托腰,向上推送臀部,使背部與地面垂直,在此維持3分鐘。
注意:臀部肌肉收緊,腿部放鬆。在此會感到呼吸不太順暢,請盡量調整好呼吸,保持順暢的呼吸。鬆開雙手,置於體后兩側,掌心向下,吸氣,背部慢慢放平,雙腿與地面垂直,呼氣,有控制的將雙腿落於墊子上,全身放鬆。
功效:有效的拉伸整條脊柱,最大程度的放鬆整條脊椎,擠壓按摩腹腔內的內臟器官,促進髖關節和盆腔區域的血液循環。擠壓甲狀腺和副甲狀腺。
▼快樂嬰兒式
口令詞:屈雙膝,吸氣,抬起雙小腿,雙手抓住兩腳內側,呼氣,雙肩用力將雙腿向下拉至自己的極限,在此維持3分鐘。鬆開雙手,腳心相對,雙手環抱雙腳,將雙腳拉向身體的極限,在此維持3分鐘。感覺輕鬆者,將雙腳拉至頭頂後方。維持3分鐘。鬆開雙手,呼氣,慢慢伸直雙膝,放下雙腿。
功效:深度的打開髖部,當手臂用力的時候,可以強壯肱二頭肌,有效的放鬆骶骨,擠壓胃臟,刺激到大腿內側的肝經,脾經,腎經,肺經和膀胱經。對髖部尾骨和骶骨及腰部有很大的溢處。
▼卧扭轉式
口令詞:雙臂向兩側平舉,掌心向上,屈雙膝,吸氣,抬起雙小腿,呼氣,雙腿向右下方傾斜,右腿外側觸地,眼睛看向左手指尖方向。在此維持3分鐘。
注意:雙腿放鬆,雙肩擺正,雙肩不要離開墊面。吸氣,頭部雙腿回正,做對側練習。吸氣頭部雙腿回正,慢慢伸直雙腿與地面垂直,呼氣,有控制的慢慢放下雙腿,全身放鬆。
功效:放鬆整條脊柱,肩關節、頸椎和髖關節。拉伸腰椎,骨盆,及腹外斜肌;讓緊張的系統恢復平衡。減輕坐骨神經痛,調節胃臟及胃炎。刺激到膀胱經。擠壓胃部,肋骨。刺激膽經,對肝臟,脾臟,和胰臟有很好的幫助。滋養胸腔,乳房和肩部周圍組織,還作用到下半部。
▼嬰兒放鬆式
口令詞:直雙膝腳背著地,臀部坐於兩腳跟上,雙手攤放在身體兩側,前額觸地,全身放鬆。
功效:非常舒適地放鬆全身的肌肉。
▼駱駝式
口令詞:在嬰兒式放鬆的基礎上,吸氣,抬頭,身體跪立,呼氣,雙膝分開,與肩同寬,身向右傾,右手抓住右腳踝,身向左傾,左手抓住左腳踝,呼氣,髖部前推,脊柱后彎,頭向後仰,在此維持3分鐘。
注意:雙大腿保持與地面垂直。鬆開左手,吸氣,左臂帶動身體緩緩直立。鬆開右手,呼氣,雙膝雙腳併攏,前額觸地,全身放鬆。
功效:伸展和強壯脊柱;拉伸身體整個前側,及踝關節。刺激腹部和頸部器官促進血液循環,增強后側肌肉。滋養脊柱神經。強壯生殖系統。擠壓按摩雙腎,激發人體活力。糾正駝背和兩肩下垂的不良體態。
▼貓拉尾式
口令詞:右側卧在墊子上,右肘撐地,調整身體在一條直線上,屈右膝,左手抓住右腳踝,將右腳跟拉向臀部,眼睛看向天花板方向。注意:左膝伸直。在此維持3分鐘。鬆開右手,伸直右膝,做對側練習。
功效:有效的緩解下背部疼痛。拉伸腿部前側的韌帶,放鬆髖關節和底骶骨。
▼毛毛蟲式
口令詞:直角坐姿,坐於墊子上,吸氣,雙臂至體側高舉過頭,兩臂夾耳,呼氣,身向前傾。
注意:腹部內收,眼睛看向肚臍方向。吸氣,雙臂帶動身體直立。配合呼吸,反覆練習3次。最後一次維持3分鐘。兩臂夾耳,吸氣,雙臂帶動身體緩緩直立。呼氣,雙臂至體側飄落,全身放鬆。
功效:有效預防背部肌肉群僵硬。柔韌整條脊柱,靈活背部。對性腺和生殖系統有很好的幫助。緩解生理期的不適。擠壓按摩心臟,擠壓胃部,幫助消化、刺激腎臟。
▼鞍式:反體式,拍打腳背
口令詞:在嬰兒式放鬆的基礎上,吸氣,向上推起身體成跪立,雙臂置於臀部後方,屈雙肘,雙肘點地,呼氣,身體慢慢放平,鬆開雙手,雙手十指相扣,置於頭頂。在此維持3分鐘。鬆開雙手,雙肘體側撐地,吸氣,雙臂用力向上撐起身體成坐立,呼氣,身向前傾,前額觸地,全身放鬆。
功效:刺激肝經、胃經、腎經、脾經、肺經及膀胱經。強列的打開骸腰肌,伸展臀部區肌和骨四頭肌,對經長站立或是運動員有很好的幫助。對脊柱和膝蓋,踝關節有好處。
▼懸掛式
口令詞:站立在墊子上,吸氣,抬起雙臂貼雙耳,屈雙肘,雙手環抱雙肘,呼氣身向前傾,注意:腹部內收,腰背拱起,眼睛看向肚臍方向。在此維持3分鐘。吸氣,雙臂帶動身體緩緩直立。呼氣,鬆開雙手,放下雙臂,全身放鬆。
功效:背溫和的伸展下背部,拉伸腿部后側的韌帶,擠壓按摩腹腔內臟的器官,減少內臟器官的壓力。強化橫隔膜,在生理期時可以緩解胃病,調整心率平衡,促進脊神經健康。刺激膀胱經,對肝臟,腎臟和脾臟有好處。
▼蹲式
口令詞:在懸掛式的基礎上,鬆開雙手,屈膝下蹲,雙臂繞過雙膝外側,雙手胸前合實。
注意:腰背挺直,目視前方。在此維持3分鐘。呼氣,鬆開雙手,臀部坐於墊子上,兩腿前伸,抖動,放鬆。
功效:溫和的伸展下背部,拉伸腿部后側的韌帶,擠壓按摩腹腔內臟的器官,減少內臟器官的壓力。強化橫隔膜,在生理期時可以緩解胃病,調整心率平衡,促進脊神經健康。刺激膀胱經,對肝臟,腎臟和脾臟有好處。加強雙踝、雙膝、兩大腿內側和子宮肌肌肉。
▼青蛙式:反體式,拍打腳背
口令詞:在嬰兒式放鬆的基礎上,雙手體前撐地,吸氣,向上推起臀部,抬起身體,呼氣,雙膝向兩側打開,至自己的極限,屈雙肘,前臂觸地。
注意:兩小腿盡量平行。深深的吸氣,呼氣,髖部下沉至自己的極限,在此維持3分鐘。吸氣,向上推高臀部,雙膝併攏,臀部坐於兩腳跟上,前額觸地,全身放鬆。
功效:深度的大開髖節,尤其是內收肌,擠壓下背部,幫助消化系統和排泄功能,刺激肝經、胃經、腎經、脾經、肺經。當手臂前伸時上身的肌肉得到按摩。影響心經,胃經、大腸和小腸,對髖關節和下背部都有好處。
▼大放鬆式
口令詞:仰卧在墊子上,腹部內收,腰背貼地,雙膝分開,腳尖朝外,雙手攤放在身體兩側,掌心朝上,微閉雙目,平緩呼吸。
功效:放鬆全身讓身體變得更加健康強壯 。
每天堅持做這些動作,不僅能保持完美身材,身體也會越來越好喔~
來源:網路
你不尷尬,尷尬的就是別人
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台灣vs.克國女總統比一比 他怒斥蔡英文:以民為奴狗
台灣vs.克國女總統比一比 他怒斥蔡英文:以民為奴狗
圖/翻攝自王丰臉書
2018俄羅斯世界盃足球賽日前圓滿落幕,雖「格子軍團」克羅埃西亞最終不敵法國吞敗,但克國今年的精彩表現成為不少人心中的黑馬。此外,50歲的克國女總統科琳達(Kolinda Grabar-Kitarović)穿上球衣在場邊充滿活力地為國家隊加油,也成為嬌點之一。知名作家王丰昨天(16日)在臉書上貼出總統蔡英文和科琳達的照片,把2國總統比一比,認為科琳達親民、愛民,反觀蔡英文則是「以民為奴狗」。
圖/翻攝自王丰臉書
王丰昨天在臉書上貼出2張照片,1張是總統蔡英文去年在復興崗遭民眾抗議,特勤在一旁當人肉盾牌的照片,而另1張則是克國女總統科琳達,穿著格子球衣為國家隊加油的照片。王丰表示,「兩張照片說明台灣根本是偽民主,台灣的民主是她作主我們當奴。人家的女總統親民愛民,我們的女總統以民為奴狗。」
圖/翻攝自王丰臉書
王丰也在另一篇臉書發文表示,「同為女總統,為何大不同?克羅埃西亞女總統到俄國看世足,搭經濟艙,觀球除非禮儀必要,必坐一般觀眾席,親民愛民。同樣是女總統,惟獨蔡氏錦衣玉食,出門英德頂級名車,千百警衛揮汗如雨,鐵絲網重重護衛,出訪必搭專機,軍機巡行。」不少網友看完深表認同,留言表示「真是諷刺的對比」、「空心菜從小就是含金湯匙長大的」、「執政無能,鬥爭無所不能」。
克國總統科琳達今年從克羅埃西亞與俄羅斯的8強戰,就開始出現在看台上,並穿上格子球衣為國家隊加油。即便最終無緣拿下冠軍,科琳達依舊保持大器風度,禮貌性和法國總統馬克宏微笑相擁,後來頒獎時下起大雨,她依然站在雨中,科琳達的親民舉動,讓克國贏得全世界的尊重。
此時此刻
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全家都被離職
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阿獃老公聽不懂暗示,老娘只好拍照給你看
阿獃老公聽不懂暗示,老娘只好拍照給你看
你看出這張圖哪裡不對勁了嗎!?
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「老師讓帶一萬粒米」寶爸陪娃數到深夜,質問卻反遭「打臉」,網看雙方對話直呼:遇到好老師了
家有「神獸」,真的是難搞哦!
最近有很多家長都給我們留言吐槽,說自己家孩子的種種問題。
上學遲到、上課溜號、吃飯費勁……
尤其是做作業的時候,東張西望、磨磨蹭蹭,二十分鐘能完成的事,磨蹭一個小時是常事!
有些孩子磨蹭習慣了,覺得這沒什麼。
但對家長來說,就是一種難以言說的折磨!
之前就有一位爸爸,因為孩子作業的事,被搞得幾乎崩潰!
某天一位寶爸在接孩子回家之後,問起孩子今天有什麼功課要做。
孩子告訴他:
「老師讓帶1萬粒米到學校,家長要陪孩子一起完成。」
爸爸聽到之後愣了一下,心想:
大米那麼小個玩意兒,不好拿又不好看的,這一萬粒大米,得數到什麼時候?
但孩子都這麼說了,盡管他不情願,也只能陪孩子一起去做了。
晚飯剛一吃完,這位爸爸就陪孩子數起了大米。
一粒、兩粒、三粒、四粒……
完一萬粒大米的時候,已經是半夜了。
這位爸爸是又累又氣,覺得老師留這個作業實在太不合理了,便在家長群里質問老師:
「為什麼要給孩子布置這樣一項,毫無意義的親子作業?」
結果老師的一番話,讓這位家長一下子「熄了火」。
「這個作業不是讓家長和孩子一起數一萬粒米,而是要鍛煉孩子的思維能力。
讓家長合理引導孩子如何快速獲取一萬粒米,比如可以先數一百粒米,稱斤看多重,從而得出一萬粒米。」
原來,老師留這個作業的目的,絕不是為了折磨家長和孩子,佔用大家過多的時間。
如果按照老師的演算法,這個作業最多幾分鐘就可以得出結果了。
老師主要想考驗的是,孩子的邏輯思維能力和運算能力,同時也是給家長一次與孩子協作完成任務的機會,加強親子之間的感情。
重在過程,而不是結果。
這位爸爸也不是個不明事理的人,聽了老師的回答後,也馬上就反應過味兒來,知道是自己考慮不周了。
事後,很多網友都被這父子倆「熬夜數大米」的行為笑得夠嗆。
還有人調侃道:
「為了查大米,讓一家人都沒睡好,還不如直接拿一袋大米到學校去交作業算了。」
其實這也不能全怪他們,畢竟為了鍛煉孩子,老師們總會想出各式各樣的任務讓孩子們完成。
下面我就給大家盤點一下,那些曾經讓家長們頭疼不已的「奇葩作業」。
(1)
比如之前還有老師留作業,要孩子「繡十字繡」。
據說,老師留這個作業的目的,是為了鍛煉孩子們的手眼協調能力。
我不知道這個作業能不能鍛煉孩子的協調能力,就希望孩子別扎到手就行……
(2)
此前,還有 「某幼稚園要求小朋友觀察30天月亮」的「奇葩作業」。
老師要求,一定要在每天的同一時間、同一地點來觀察月亮,並把看到的月亮的形狀畫下來。
這麼做的目的是為了鍛煉孩子的觀察力。
不過有位家長心疼自己的孩子,就每天替孩子準時準點地守著月亮畫畫。
沒想到一個月下來,累瘦了4kg……
(3)
為了加強孩子們的環保意識,有的學校組織學生開展環保大賽,要求每個孩子用廢棄的材料做個手工上交。
於是,孩子和家長們紛紛展現自己過人的腦洞和技術。
又是飛機,又是摩托車的,如果不花點心思和時間,做出的東西還真拿不出手。
其實像是這樣的例子,還有很多。
有人支持,也有人質疑。
很多家長特別排斥老師留這樣的作業。
他們認為這樣的作業很麻煩,因為有些事孩子沒法單獨完成,所以就需要家長的協助,成為了家長的一種負擔。
這種說法,也有一些道理。
我也認為那些太過復雜,需要花費大量時間的親子作業是完全沒有必要的。
但是,一些比較容易完成,又能讓孩子各方面能力得到鍛煉的小任務,還是利大於弊的。
老師和家長不是敵人,兩者的目標是一致的,都想讓孩子變得更加優秀。
像是開頭我們講的「數一萬粒米」的作業,就是一個很好的例子。
這樣的「親子作業」,難度低、用時短,但是卻能給孩子帶來多方面地提升。
孩子的教育,本來就不應該被局限於書本中。
要想讓孩子成長為一個全面的人才,就是要與生活中的一點一滴聯系在一起。
「親子教育」對孩子的幫助
(1)鍛煉孩子的思維能力
你身邊一定有這樣的人。
當你和他處在同一個團隊的時候,遇到問題時他總能有條不紊地分析情況,並做出正確的判斷。
小到去商場購物,大到工作中遇到的種種難題,都難不倒他們。
這其實就得益於他們過人的邏輯思維能力。
並且這種能力絕不是一天養成的,一定是在成長過程中,通過一件件小事潛移默化地鍛煉出來的。
有些家長希望通過學習,來鍛煉孩子的思維能力,這對一些孩子來說是比較困難的。
因為對大多數人來說,學習本身是枯燥的,如果孩子對這件事沒有興趣,那麼也很難靜下心去思考。
但「親子作業」則不一樣。
大多數的親子作業,都是有一定的趣味性的,至少對孩子來說是有「新鮮感」的。
在完成親子作業的過程中,孩子會更願意開動自己的腦筋,繼而靠著自己的「小腦瓜」不斷地發現問題,然後解決問題。
當遇到一些瓶頸時,家長可以站出來引導孩子。
等到問題解決了,孩子也獲得了成長。
久而久之,孩子的思維能力一定會得到大幅度的提升,一生受益。
(2)增強親子關系
每位家長都是愛孩子的,但不是每位家長都有時間經常陪孩子。
也許是因為自己太忙,也許是因為沒有合適的機會。
這時候,親子作業就可以充當家長與孩子之間的「粘合劑」。
通過一次次互動,一次次解決問題,孩子對於家長的認可和信賴程度都會提高。
而家長也會在這個過程中,更加地了解孩子的內心,加強彼此之間的聯系。
(3)培養專注力的大好時機
總有家長吐槽自家的孩子不聽話,說他上課分心,做事磨蹭,到處給自己惹禍。
其實有些孩子不是不想老老實實學習,但他們就是無法控制自己的行為。 比如分心、拖拉磨蹭、情緒控制能力差、不守規則等等,這些都是注意力缺失的典型表現。 家長如果能經常陪孩子一起進行一些親子實踐的話,或許可以改善這一情況。 一是因為孩子的興趣更高,注意力就更集中; 第二則是因為家長可以借著共同完成作業的機會,在旁邊監督孩子。 當孩子分心時,家長可以通過引導和提醒幫助孩子及時調整狀態。 除了這種方式,還有幾個辦法可以幫助孩子改善注意力問題。 比如給孩子提供一個干凈整潔的學習環境,減少可以讓孩子分心的東西。 或是選擇帶孩子參加專業的腦電訓練。精準鍛煉大腦,科學有效地讓孩子獲得注意力、情緒管理能力,抗壓能力等方面的成長。 一個好的注意力,無論是在孩子的學習時,還是做其他事的時候,都能夠起到很大的幫助。
(4)鍛煉孩子的動手能力
我們的傳統教育有一個很大的弊端,就是太注重於理論知識,而不注重實踐,這對孩子的成長是極為不利的。 國外就曾有研究表明: 孩子動手能力的高低與腦前額葉發育息息相關。 因為腦前額葉支配著人對情緒的控制能力,以及思考和判斷的能力。 想要鍛煉這種能力,就要靠孩子在生活中去嘗試各種新鮮事物來積累。 腦前額葉發育得越好,孩子將來也就越容易適應社會。...
教練好幽默~
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日本拉麵也賣300元!他不解「阿堂鹹粥為何不行」 網揪關鍵差異
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日前一名網友發文說,他去台南名店「阿堂鹹粥」用餐時,發現魚皮粥或魚肚粥竟要300元,這漲價頻率跟幅度讓他無法接受。這則貼文曝光後引發熱烈討論,有人拿阿堂鹹粥跟日本拉麵對比,反問:「為何拉麵都能賣300元,阿堂鹹粥不行?」
原po在PTT以「慟!阿堂鹹粥300元了!」為題發文說,今天突然想吃碗平常吃的魚皮鹹粥,價位跟魚肚粥一樣都是260元。他到阿堂鹹粥點餐時發現菜單怪怪的,幾款最貴的商品都拿掉了,一問店員才知道,現在改成點一碗粥底,再另外加想要的料。
▼原po舉例,如果想吃魚皮粥或魚肚粥,就要點一碗綜合粥180元,再加魚肚120元,共花300元。他回家一查才發現,以前的粥底綜合粥是160元,所以他是點了漲價的粥底再用外加材料的價錢,才吃到以前的魚皮粥或魚肚粥。原po無奈說:「不可否認店員服務態度都滿親切的,但漲價頻率跟幅度,對於身為長期台南支持者來說,這樣我已經無法接受了,再見了,阿堂。」
▼這則貼文曝光後,有不少人對於阿堂鹹粥的價格表達不滿,不過也有網友指出,日本拉麵只有叉燒、溏心蛋和麵,一樣賣到300元以上,而阿堂鹹粥裡面有加魚皮、魚肚等真材實料的海鮮,這樣的價格不算過分:「人家還是海鮮欸,為什麼有人在喊貴」、「拉麵都300了,你這算便宜」、「拉麵沒幾塊肉都能賣300還好吧」。
對此,不少人點出日本拉麵和阿堂鹹粥的差異:「拉麵有冷氣啊」、「300的拉麵會叫你坐路邊嗎」、「你從哪裡覺得拉麵、義大利麵、牛肉麵技術物料成本比鹹粥低」。也有網友說:「反正他都公開價錢了,有人要去吃就去吃啊」、「店家本來就沒錯,不爽不要吃就好」。
來源:PTT
對女友要誠實一點
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兄弟…你真是我的好兄弟啊
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小偷偷回來的摩托車,一眼就被加油員看穿了
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《愛.回家之愛心速遞》「紅衫魚」蘇韻姿遊日大派福利。!!!
在處境劇《愛.回家之愛心速遞》中飾演劉丹孻女的藝人蘇韻姿,劇中飾演品學兼優的「學霸」兼乖乖女熊心如「紅衫魚」上位,形象健康鮮明。早前,她與家人到日本旅行卻來個大解放,以比堅尼上陣露事業線浸溫泉,大騷本錢。
藝人蘇韻姿(Andrea)參加《2016年度香港小姐競選》而入行,其後一直留港發展,她說:「我自從2016年嚟香港選完港姐後就冇返過加拿大,之前都係媽咪嚟香港探我,今次兩個細佬同媽咪會一齊嚟香港,我好掛住佢哋,我從來未試過同劇組請假,今次都係第一次咋!」她又指向來靠視像跟家人溝通,最近發現弟弟留了鬍子,差點認不到對方呢!所以早前她大手筆請屋企人去日本旅行,盡享天倫樂之餘,還提早歡度聖誕!
Andrea表示:「屋企人好好,佢哋飛嚟香港再同我出發去日本。(用咗幾錢?)都成5位數字,部分係我出,部分係同細佬夾,其實大家都冇乜點買嘢,真係spend time一齊比較多。」她特意預訂私人溫泉酒店,與屋企人齊齊浸溫泉,更影低多張泳衣相留念。相中的Andrea着上藍色格仔比堅尼,大騷誘人身段,輕露事業線兼出「股惑」,非常吸睛!談及今次性感大解放,Andrea笑言:「因為知道日本浸溫泉要男女分開,所以特登Book個私人溫泉,如果分開嘅話呢個family trip就冇意義。」
好迷濛~
Andrea大派福利。
呢輯相相當唔錯!
影張全家福留念先!
正!
回眸一笑。
溫泉戲水~
好索呀!
背後另有好風光!
好有意境喎。
Andrea玩得好開心~
咩嚟㗎?
出「股惑」!
輕輕露吓線~
歎到爆。
張相構圖好靚。
去日本又點可以唔食拉麵?
個甜品好似好好味!
「不要玩外送員!」皮卡丘客人只會回皮卡!他「出1招」讓對方說人話
這份訂單讓美食外送員哭笑不得!有客人搞怪署名「皮卡丘」,當外送員將餐點送抵發出通知時,沒想到對方竟只會回「皮卡皮卡」個沒完,讓他當場傻眼,後來神回一句「我放地上」,終於讓對方「說人話」,讓他無奈大喊「不要玩外送員」,po文笑翻網友!
原po在「外送師ㄟ543」臉書專頁秀出對話截圖發文寫道「平常看別人對話會覺得很好笑,自己遇到會氣死!忙著跑下一單,你在那邊皮卡皮卡三小?說要放地上才馬上說人話」,只見截圖中原po無奈回「不好意思可以說人話嗎」?但客人仍是不停回「皮卡皮卡」,直到原po神回一句「我放地上」,對方才終於回「欸欸等一下啦,幫我掛窗戶那邊,開個玩笑,辛苦了」,讓原po無奈大喊「不要玩外送員」!
雙方對話笑翻網友紛kuso「只好拿寶貝球往他頭上尻下去了」、「當他說人話時換你回他傑尼傑尼或閃電閃電或種子種子」、「484皮在癢」、「快笑死~有夠白爛XD」。
15個「只有老夫老妻才懂」的甜蜜日常 「別人男友 v.s. 自己男友」超寫實描繪
情侶之間相處久了,沒了剛認識時的害羞跟青澀,取而代之的是熟悉跟自然感,彼此的真實性格也就更能展現出來!美國漫畫家瑪麗(Mary Park)平時和男友同居,她以兩人相處時的點點滴滴,畫出情侶之間彼此吐槽的真實面,以及自己內心的小劇場,讓許多女生都感同身受!
1.俗話說「認真的男人最帥」,但其實人家根本腦袋空空XD
2.別人的男友總是不會讓我失望……偶像劇情節果然是假的QQ
3.睡前滑手機本來就是應該的啊(偷笑)
4.最近天氣真的變好冷,是時候一起變胖惹~
5.老娘願意陪你一起健身,就已經一百分完美了好嗎!
6.突然其來的送分題當然要好好回答!
7.男友的衣服、褲子、內褲、帽子、襪子通通都是我的!
8.男生打遊戲難免會激動大吼,這就是考驗女友耐性的時候了……
9.情侶之間的情趣,少不了的就是幫男友拔毛(笑)
10.每次一穿上新衣服、嘗試新風格,男友的反應總是讓人失望(怒)
11.有沒有情侶抱抱也是這樣XD
12.當女人那麼辛苦,一個禮拜沒刮腿毛有必要嚇成這樣嗎?
13.每個男人都會遇到的情況…….
14.對女人來說,減肥永遠都是明天的事~
15.情侶之間放臭屁、打嗝或挖鼻屎,感覺很多人都做過啊XD
交往久了形象都沒了,不得不說有幾張圖真的話到心坎裡~
醫生和律師同時愛上一位女孩 醫生每天送她花,律師每天送她蘋果…?
往下拉。
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男子被大媽插隊還吼:要敬老尊賢!他理智線立馬斷「勇敢回應」讓大媽加速逃離現場
有些老人家真的是很莫名其妙,不知道是腦 袋 打 結 還是怎樣,總是覺得別人的行為都是錯的只有自己是對的。還會用一些完全沒有任何邏輯的理由還訓斥人,真的是很想往他們頭上巴下去。
原文:
本身是服務業,僅提供一則消費經驗分享致辛苦的同仁。
前幾天去NET買衣服找不到想買的款式,去問服務人員的時候遇到插 嘴 怪。
底下第一人稱
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我:「請問有鋼鐵人那件250的衣服嗎?」
服務人員:「那件最近賣比較好,我幫您問問。」
突然一個大嬸湊過來
嬸:「妳幫我看看這件衣服有沒有其他尺寸好不好?」
服務人員:「您稍等一下,我先解決這位先生的問題(笑容)」
嬸:(耳朵是怎了嗎)「快一點!妳看一下這個圍巾有沒有其他尺寸好嗎?(硬塞)」
我:「等一下很難嗎?你沒聽到她說的話嗎?」
嬸:「你哪位啊?我問問題跟你有關係嗎?」
我:「我先來的。」
嬸:「所以呢?我趕時間。」
我:「我也趕時間啊。」
嬸:「這年頭年輕人都不懂得敬老尊賢嗎?」
聽到這句話瞬間我理智線就斷了
我(用大聲到讓所有顧客都聽見的音量):「所以你就可以因為自己年紀大就插隊嗎!當別人不是顧客啊?妳趕時間我就不趕時間啊?現在的長輩怎麼都這麼不禮貌啊!」
大嬸大概被我的大音量嚇到吧,在眾目睽睽之下覺得丟 臉頭也不回的跑掉了。
我那麼生氣的原因只有一個:「禮貌和尊重是互相的」,而對人禮貌是不分輩份與職業屬性的,不要因為看到年輕人就覺得不用遵守禮貌,也不要因為對方是服務業就頤指氣使。
最後,祝各位能有快樂的一天^_^
原PO說的實在很好「禮貌和尊重是互相的」,如果你自己都不懂得尊重別人,憑什麼要別人尊重你?
人老就應該尊重?那也要看你值不值得人家尊重啊!
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老爸…我是不是你親生的兒子
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妹傳「醫院痛苦照」!網友瞬間起“惻隱之心”:一眼中了
現在妹子為了廣招生意,都會利用LINE訊息一次“撒大網”,不過這次附圖傳的新梗讓許多網友都笑稱:中了~~
一名網友在臉書《爆廢公社》中PO出了自己跟妹子「兔兔」的對話,對方一開始就表示自己「為了你拚休假……遇到壞客人……一直被灌啤酒+洋酒……醒來就在醫院。」並附上一張點滴照。
不過隔天話鋒一轉,對話的對象似乎換成了兔兔的朋友。
「你是兔兔的?我是她姊妹,我看到她手機的LINE把你標為最重要的人,我想說跟你說一下,她人現在在醫院。」、「有不小心看到你們的訊息,可是你好像都沒有關心她!因為她家人不知道她在這裡上班的事情,所以我只能看她手機有誰,只是她現在還沒起來,可能因為長期熬夜關係,讓她身體負荷不了……。」
兔兔的朋友強調兔兔一個人因為長期熬夜身體本來就不太好,現在又因為拼假期而生了病,不過在最後說自己會把訊息刪除。
過沒多久兔兔又傳訊說「昏睡了一天一夜……等等就要離開醫院了。」雖然很不想回去,但因為有股東桌不得不回去,講到最後還是希望網友能過去「你能過來嗎?我也會盡量幫你補貼,你就帶8000就可以了好嗎……。」
網友看到宛如鄉土劇一般的新梗全笑翻。
「 然後丟在醫院?」
「洗腎還是幹嘛XD」
「又是8000黨?」
「這招有點厲害,我的側隱汁心都勃然而起了」
「一人分飾兩角好厲害」
「你就帶冥紙三大箱過去看看」
「妹子故事多」
「很有哽」
露編停車:至少沒有隨便用紗布把頭髮包起來,算是很有心了~(來源:ptt)
請問:我叫什麼名字?挑戰你的智商!
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正解:民警
世界大戰「當年豆花妹 vs 閃亮亮」誰比較正?雙方網民吵翻天!
到底誰是「閃亮亮」?經過這幾天新聞臉書狂洗版,應該沒有人不知道了吧XDD
號稱台灣的紅豆餅女神,她家真的有在賣紅豆餅!而且就是因為黃包包拍片搭訕,之後進展為情侶✪
(圖/翻攝自IG)
還不了解閃亮亮身材有多好~的人,看看這些圖> /// <
最近就有鄉民好奇在批踢踢發起討論,閃亮亮算不算台灣頂級正妹,還拿同樣是賣小吃,素人爆紅的豆花妹對比,閃亮亮vs豆花妹都擠?
提到這,一定要來回顧當年豆花妹的盛世顏值啊✪
閃亮亮✪
底下鄉民就說話了
「身材贏」
「型不同 但是比豆花妹兇是肯定的」
「我不知道豆花大不大杯,我只曉得紅豆餅料很滿」
「閃亮亮沒化妝中上而己」
「豆花沒驗過貨,紅豆餅妹有驗過屌打」
「總覺得這妹子需求應該很強....」
「豆花妹臉比較好看」
「豆花妹沒有流出,勝」
「素顏應該是豆花妹樂勝」
「沒有,至少豆花妹不會那麼隨便」
總體而言,網友說論臉蛋、論氣質豆花妹Win,但如果要論身材,都推閃亮亮大Win
但有人反駁,說豆花妹身材差的,一定是沒看過這段影片✪
個人也是投豆花妹的啊!光有沒有流出就差很多了XD
(圖/翻攝自IG)
本篇圖文來自:IG、批踢踢
是當百貨公司在蓋? 「雷神」新房還未蓋好 竟已成為鄰居們的噩夢!
是當百貨公司在蓋? 「雷神」新房還未蓋好 竟已成為鄰居們的噩夢!
在漫威超級英雄宇宙飾演「雷神索爾」而成名的克里斯漢斯沃(Chris Hemsworth)不僅在工作上非常敬業,私底下的他也是個愛家的好男人,經常會在社群網站上分享自己與家人共享的甜蜜時光。不過這位好男人在澳洲所蓋的豪宅,卻意外成為了鄰居們的噩夢,這到底是怎麼回事?
▼35歲的克里斯與42歲的老婆埃爾莎於2010年結婚,育有3個小孩,也經常被媒體拍到一家大小共同出遊的照片。
▼2016年,克里斯決定舉家搬回澳洲居住,於是他花了700萬美金在拜倫灣買下了一塊濱海建地,準備蓋一座超級豪宅。如今兩年過去了,這棟豪宅竟然還沒有完工!
▼根據外媒報導,這棟豪宅已經超越了「奢華」,簡直已經達到了令人傻眼的程度。
▼這些未完工的照片被公開後,有網友還開玩笑表示:「這是學校?醫院?還是百貨公司?」
▼佔地4.2公頃(約12705坪)的豪宅,將會有露天泳池、體育場、蒸氣室、電影廳、遊戲室、超大的戶外空間等各種奢華設備。
▼對我們來說非常羨慕的豪宅,卻讓鄰居們非常不開心,認為這樣的設計和周圍的建築都格格不入,這樣的作風實在太誇張了!
據悉豪宅的營造費用已經高達900萬美元(約新台幣2.74億元),只能說也許克里斯原本就打算將自己的家打造成復仇者的新總部吧!
兄弟結婚!我省吃儉用「送去2700紅包」 臨走他給我「2包剩菜」打開後我哭了
我是個地地道道的農村人,小時候我們家在一個大院子里,院子里有7戶人家。
我和隔壁的王小波玩得特別好,是光屁股長大的兄弟。王小波家裡條件不好,我經常偷偷把家裡面的好吃的拿給他。
也許是窮人的孩子早當家,小波從小成績就特別好,而我成績卻馬馬虎虎,也不愛讀書。國中畢業後我外出打工了,小波升上了縣裡的重點高中。那幾年我在工廠里上班,混得不怎麼樣,也沒有掙到多少錢。
聽說小波在重點高中成績也數一數二的好,我心裡產生了一種自卑感,因此那幾年也沒怎麼和他聯繫,倒是小波,經常在網路上給我留言,問我什麼時候回來。
後來,聽說小波考上了大學,但是他媽媽又生病要做手術拿不出錢,小波要輟學出去打工,我就是吃了沒文化的虧,在外面過得艱難。
聽到小波的消息,我馬上趕回家,把這些年辛辛苦苦打工存的1萬塊錢(約台幣45000)送到他手上,那時我每個月工資才2200(9900元台幣),這是我存的老婆本都給他了。小波拿著錢,哽咽得說不出話。
後來,小波順利讀上了大學,我則離開了原來的工廠,回老家搞起了大棚蔬菜種植。
過年過節,小波都會到我家和我喝兩杯,只是我們倆的差距越來越大了,在一起除了回憶小時候基本上沒有其他的共同語言,我有時翻他的朋友圈,看他又去哪參加英語比賽,又去哪聽歌劇了,我覺得曾經的兄弟現在離我的生活好遠。
後來,我也結婚了,生活過得馬馬虎虎,蔬菜不好種,看天吃飯,連續兩年都收成不好。
為了維持生活,我已經借了很多錢了。好在這個時候老婆一直陪在我身邊,看著嬌妻弱子,我又有了堅持的動力。
小波畢業了,聽說在城裡娶了妻買了房。今年,小波要回老家辦婚禮,邀請我這個好兄弟參加,我從牙縫裡擠600元(2700元台幣)給他包了個紅包。
婚禮現場有很多小波的高中大學同學,還有現在的同事,他們學歷都很高,發展得也很好,我做為小波的發小,面對這種場合,感到了深深的自卑,我默默的躲在角落看著小波和其他人談笑風生,曾經一起長大的兄弟,差別怎麼這麼大呢。
小波看到了我,趕忙把我拉過去和他的那些朋友們認識,可是我這人臉皮薄,這種場合太不適應了,我就找了個借口偷偷溜了出來。
老婆和孩子一直在桌上吃飯,因為家裡條件困難,孩子看到好吃的這也想吃那也想吃,狼吞虎咽的,讓我看到特別心酸。
這一幕小波也看到了,回去的時候,小波遞給我兩包剩菜,說:「這些都沒怎麼動過,你拿回去,熱熱還可以再吃幾頓的。」
我覺得好狼狽,都怪我自己沒有本事,讓孩子跟著我一起受這種罪,小波也是一番好意,剩菜被他包裹得嚴嚴實實的。
晚上的時候孩子還吵著要吃中午的扣肉,我趕緊打開給他熱熱吃,可是當我打開的時候,發現裡面竟然有6萬塊錢(約27萬台幣)。
我趕緊給小波打電話,別是今天收的禮金放錯了吧。小波卻告訴我,這錢是給我的,我們是一起長大的兄弟,當年我幫過他(借給他的1萬(約4萬5台幣)他其實早還我了),有什麼困難儘管開口,但是我這人臉皮薄,連自己最好的兄弟都不願開口,如果不是今天回老家,他還不知道我的境況。錢是送我的,他相信我一定可以度過難關。」
聽了小波的話,我的眼眶紅了,突然覺得雖然我過得很窮,但是有一個這麼好的兄弟,我知足了。
我的心裡暖暖的,我相信只要我一直努力,一定可以讓家裡面的條件好起來。人生一輩子一定要有一個可以交心的朋友。無論遇到多少困難,兄弟永遠都在。
高中生跟大學生上課的情況
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