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編輯精選
道高一尺,魔高一丈!想不到….
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老婆這招先發制人夠狠的….
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到底有幾顆西瓜?據說智商越高越容易答錯!
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正解:5個
趕超林采緹!史上最強女帝Cos「航母級身材」讓鄉民狂推:硬了硬了!
最近航海王,也快要接近尾聲了!!!
裏頭所有出現過的女角,除了娜美之外,呼聲第二高的....毫無懸念就是 蛇姬-波雅·漢考克 了
雖然最近香吉士的姊姊也蠻夯的XDDDDD
於是最近在PTT上就看到有人分享了,一個女帝Cos,結果被狂推~>\\\\<
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圖/PTT
網友們看完都說:
硬了 超正
不能只有我看到
讚 秒身寸
真女主!!
你讓我在捷運上 大~爆~身寸~ 惹 >/////<
瘦下來應該不錯
幫高調
老實說這照片PO出來 信箱就爆了
這…不推不行
太可愛了吧
嘴巴上說不要,但這種PO照片又狂約
肉肉的超讚的啊
這個臉型瘦下來很正
男人最愛的肉肉型 讚
我是認真講....大家不開玩笑都一致好評!而且這種肉肉妹,在西斯版上好像真的很有行情>\<
缺點都能變優點
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這種友情只有蝙蝠俠辦得到….
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愈睇愈正!《都市閒情》唔可以錯過既女神彭慧中 TVB又走寶喇
愈睇愈正!《都市閒情》唔可以錯過既女神彭慧中 TVB又走寶喇
彭慧中於2010年參選港姐,雖然大熱倒灶,但憑其34D、22、34的美好身段,依然脫穎而出。加上彭慧中獲高層樂易玲大讚樣子甜美,落選後即獲無綫簽約8年,一起步,她已被安排拍單元劇,又做過旅遊節目,備受力捧。可惜,彭慧中屢次被揭露與富二代夜蒲、參加狂野船P、食煙等,負面新聞多多。
陪伴大家26年的電視節目《都市閒情》,早前話要改革兼改名叫《流行都市》。《都市閒情》近年最好睇和最有討論價值的,相信是長腿主持彭慧中,事關她經常短打上陣晒長腿,睇到巴打流晒鼻血!
而日前播《流行都市》,彭慧中又出動喇!但她今次不show招牌長腿,反而同大家做運動,不過她背心上陣,做掌上壓時,事業線夾晒出嚟!有網友就搞笑話:「有彭慧中,就有希望!」
據知彭慧中15歲到英國升學時,已作風開放,有不少裙下之臣;平時喜愛孖胡杏兒老公李乘德(Philip)、清洪的契仔巫翊鳴、莊思明等人夜蒲開P。彭慧中可以與一眾城中富二代玩得埋,實情她也家境富裕。據悉,從商的彭父擁有多間貿易公司,於2008年以2100萬購入康樂園3000呎的獨立屋,與家人居住。
沒必要這麼認真吧?
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清寒少年考上北京清華 同學看到他手機都沉默了
清寒少年考上北京清華 同學看到他手機都沉默了
單小龍考上清大(左);單小龍的手機(右)。(圖/翻攝自高考直通車微博)
大陸寧夏西吉縣一名少年家境清寒,母親長年臥病在床,父親和哥哥都在外地打工賺錢,今年高考他努力不懈,終於考上北京清華大學電子工程學系,但考上後他想到上大學會需要更多錢,擔心家中經濟能力無法負擔,於是每天上工地搬運鋼筋水泥,連包子也只敢吃素餡。
據大陸《人民日報》報導,18歲少年單小龍家中務農,生活相當窮困,今年他不負眾望在滿分750分的高考中,以676分的高分考上北京清華大學,成為當地首位清大生,宛如全家反轉生活的希望。
單小龍求學中得獎無數。(圖/翻攝自高考直通車微博)
單小龍知道自己家境不好,上大學後會需要更多錢,為了分擔家計,高考後他每天9點到工地打工,每天至少得搬運12噸的鋼筋水泥,甚至連包子都不敢買有肉餡的,因為肉餡的比素餡貴人民幣3毛(約新台幣1.3元)。單小龍也透露,其實他自己有時候也想要休息一下,但為了上學的夢想,「再苦都得堅持下去!」
就連學校社交方面,單小龍都沒有同學的社群軟體聯絡方式,因為他手機是一支破舊不堪的傳統式按鍵手機,還是他爸爸用過3年後給他的,但這支手機也是他跟他爸爸聯繫的唯一方式。單小龍也表示,並不會特別羨慕同學都拿智慧型手機,這東西沒甚麼好比較,該比的是學習方面的東西,唯有透過學習才能改變命運,因為除了這條路並沒有其他選擇。
訂外送卻被外送員傳訊嗆「你就慢慢等吧!」她瞬間超怒:誰知道你騎腳踏車啊!
現在外送很方便,當外送員也很容易,有車有手機,也沒有什麼門檻。
不過有網友表示,自己叫了外送,結果是一名騎腳踏車的外送員接單,然後反過來責怪他們點的餐點太遠,讓消費者是非常無言。
網友在臉書社團發文『有叫過uber eat的大家應該都知道,我們消費者是不能選擇外送員的對吧?而是外送員能夠選擇要不要接單。既然都知道您是騎腳踏車很辛苦了,那為什麼要選擇接我們的單?我們也都一直很體諒外送員辛苦,遲到也沒關係,我們不急著吃,但講話不用這樣吧!真的第一次遇到這種外送員呢.......Uber eat 都沒有申訴管道嗎?』
訂餐的網友表示,自己並沒有催促外送員,反倒是外送員劈頭就是質問是不是在找他麻煩,然後責怪消費者訂餐的地點是在萬華區,這樣他騎腳踏車要騎很遠,但消費者表示是點餐系統說可以點的,如果嫌遠其實可以不要接單呀,而且自己也沒有催單,反而是外送員很不客意的烙話『那你慢慢等吧!』讓人實在不懂到底是在生氣幾點的?!
「這種就不用說了,直接檢舉就好,自己要賺錢還要挑近的送,沒出過社會體會過現實的人,你就大發慈悲幫他上一課吧!」
「這個問題,外送員佔99%,系統佔最後那1%。」
「雖然取餐才能看到客人地址,遠近就跟樂透開獎一樣,但是自己要騎腳踏車的,各人造業各人擔,接到遠單還哭爸客人訂太遠,有夠沒品的,客人下單是能知道他騎什麼來的嗎!?」
「不想騎機車送覺得很遠可以拒單,系統裡面有很多讓你拒單的選項!」
不知好歹的女朋友
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真的腿軟了
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你要確定欸
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她高中擔任數學小老師,男同學補考她問成績「報一下啊」竟莫名展開初戀:好可愛的故事❤
人人都說初戀最美好,一名女網友分享自己高中時,因為男同學一個突如其來的舉動,竟讓她情竇初開,成功獲得初戀情人❤
————————–以下原文——————————-
正文:
事情是這樣的
我高中的時候喜歡過一個男生
那時我當數學小老師
他當天缺考
隔天來學校補考
放學的時候我就走過去問他分數
我:「欸你數學3-1幾分?」
他那時候大概是忘記我是數學小老師,一臉茫然地看我:
「蛤?」
我有點不耐煩:「報一下啊。」
他看起來有點猶豫,我以為沒考好還是什麼的,就安慰了兩句:
「沒關係啦,反正放學人都走光了,沒人會知道。」
然後
然後
然後
他就站起來抱我了。
當時我整個內心都在咆哮:
停下來!
幹什麼!
我的初抱!
然後我忽然懂了
他是不是把「報一下」理解成「抱一下」
我掙脫開來之後
看著他
義正嚴辭地解釋:
「那個,我是說報一下成績…不是抱一下我。」
他整個臉脹紅
不知道為什麼我忽然有種調 戲良家婦女的罪 惡 感
可又有種被白 女票 的氣憤
那可是我的初抱
搞什麼東西
更讓人洩氣的是
從那之後
我好像喜歡上他了
我沒辦法控制地去關注他的小事
我發現他的數學成績其實很好
有一次在學校福利社看到他在挑巧克力,我假裝自來熟地跟他說我喜歡的牌子,結帳時看到他真的挑了兩條,後來我在我的教室桌上看到其中一條
事情越演越烈
我開始把他寫在作文裡
用只有我自己看得出來的方式
有一次模擬考因為寫得不錯
被國文老師影印下來貼在佈告欄
我忘記具體內容了
只記得其中一句話:
「暗戀是一種很微妙的情緒,怕他知道,又怕他不知道。」
我從來沒敢跟任何人說
直到畢業那天
我看見他在ig 發了一篇文
圖片是那張數學考卷
配文寫:
「我知道,我都知道。抱完人的時候我就知道我喜歡妳了。」
嗯
然後就在一起了
目前已交往三年
樸實無華又枯燥的愛情故事
謝謝大家
————————————————-
沒想到事後男生也發文了!!以下是男方的原文
我是男主角
借女友帳號發文
文筆沒有那麼好
請大家見諒
其實我沒有想到那麼多人會對我和女友的故事這麼感興趣
我跟她是高二分班才認識的
但早在我們同班之前
我就聽說過她了
印象很深是視藝老師曾經出了一個作業
叫我們交觀影心得
由於我們學校視藝老師很少
所以幾乎很多班都是同一個老師教
尤其是連號班
當時我高一的班級就在她隔壁
(但我女友很宅幾乎不出教室
所以很少碰到
碰到了大概也沒印象)
說遠了
就是這麼簡單的一個觀影心得作業
隨便抄抄都能拿分
就聽說別班有一個87
把《楚門的世界》寫成《卡門的世界》
直接被老師大罵
想必大家都猜得到
這個87就是我女友本人
那時候我在隔壁班聽到
心裡想
我是不知道楚門的世界怎麼樣
但這個人的腦袋肯定是真的被門卡到了
電影名稱也能抄錯
就是這件小事讓我記住她的名字
之後同班
我跟她一開始不怎麼熟
我甚至困惑了一下她是不是真的跟傳聞中一樣呆
因為她看起來很正常
我那時候禮拜二要補習
會跟她搭同一班公車
有一次我看到她急急忙忙拿出健保卡刷卡的時候
我信了
這人是真的呆
這絕對不是裝出來的
因為在公車感應器刷不過之後
她頓了三秒
竟然給我把健保卡反面再刷一次
還有一次是她跟她閨蜜走在一起
我剛好走在她們後面
她跟閨蜜抱怨自己的笑聲很像雞叫
她:「害我現在走到肯德基附近都不敢笑太大聲,超怕被抓進去。」
我忍不住笑了
覺得這個人也太好玩
大概是從那個時候開始關注她
也發現她在冷靜的表面下
心裡藏著一個非常有趣的靈魂
有時候是狂 妄的女王
有時候是色 老 頭
有時候是愛吐 槽的毒 舌鬼
很難界定我到底是什麼時候喜歡她的
可是確實
在我抱她前我就已經確定我對這個女生有好感
那一抱讓我很確定我喜歡她了
至於抱錯人這件事到底是故意的還是真的會錯意
應該算一半一半
大家看完上述內容
多少能看出我女友的腦迴路異於常人
以至於當時的我在一瞬間真的以為
她那個不耐煩的「報一下」
是叫我「抱一下」
然而當時她根本沒有喜歡我
所以不太可能
可鬼使神差地
我還是站起來抱她了
管她什麼意思
抱下去就是我的了
我到現在都還記得她全身僵硬地把我推開
她的臉也是紅的
她教訓完我之後嘴巴還在碎碎念什麼第一次沒了
便宜我了
我聽到的當下超尷尬
想說完蛋了是不是要被她討厭了
我還真的第一次聽到初抱
我不確定這是不是她🦐掰的
反正就算真的是她亂講的
我也認了
奪了人家初抱就應該要負責到底
我是個很有原則的人
高中三年
我暗戀了她快兩年
直到看到模擬考作文範文
我才覺得我好像應該要做點什麼
不想讓這段感情無疾而終
因為它很純粹很美好
我不確定上了大學是不是還能遇到這麼有趣的人
可是我怕影響我們高三考試心情
所以拖到畢業那天才告白
最後一件事是真正跟她告白
除了那則貼文
其實還有我打一長串的文給她
因為她總覺得我在鬧她
於是我只好認真的跟她說:
我喜歡她的每一個樣子
開心也好難過也罷
生氣的破口大罵
甚至是像老太婆碎碎念我都喜歡
講不好笑的笑話我也喜歡
結果她關注的點非常奇特:
「所以我的笑話不好笑嗎?」
我瞬間無語
不明白她為什麼要戳破我們之間難得的浪漫
不
女朋友大人
妳的笑話非常好笑
就算不好笑
看到妳勾起嘴角我就忍不住想笑
跟妳在一起的每分鐘都是快樂的
謝謝妳
讓我破壞了我們原本就不太真摯的友情關係
給我一個為妳初抱負責的機會
故事大概就是這樣
沒什麼很狗 血的劇情
有點好笑
有點甜
每個人的高中時代都是特別的
每個人的青春都該是值得紀念的
謝謝大家喜歡
千算萬算沒想到….
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深信是媽祖救了她!韓國女奇蹟存活「決定蓋廟還願」畢生奉獻給神 「連續10年夢到媽祖」感動全網 !
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海洋守護神媽祖是「護國庇民」的經典象徵,在台灣擁有眾多信徒,台灣人信奉媽祖並不稀奇,但卻曾有一位韓國女子來台灣,竟然夢見媽祖長達10年,最後還遇到一場意外,奇蹟的活了下來,她深信是媽祖娘娘救了她,於是決定蓋媽祖廟還願,將畢生都奉獻給媽祖,消息一出讓人嘖嘖稱奇。
根據《東森新聞》報導,當時51歲的朴婕瑀來自韓國,20歲時她就來到台灣,22歲那年開始她就開始夢見媽祖婆,一開始她還沒有意識到那就是媽祖,只知道有一位阿婆常常入夢,且每一天的夢境都是重複著一樣情節,之後她才了解原來是媽祖在暗示她「要為神明服務」,故事讓不少網友直呼超級神奇。
至於她的夢境是什麼?朴婕瑀表示「經常夢到一位阿婆帶著我,走在滿是麻油香氣的小村莊街道上,街底有一座老廟,當我走到廟門口時,阿婆就消失了,自此之後,我就經常重複著相同的夢境,直到某一天,夢裡的情境有了變化,阿婆帶著我走到廟門後並沒有消失,反而是轉頭對我說『這裡是北港朝天宮,這是媽祖廟。』,但當時我語言不通,並不懂那句話的涵義,就這樣夢了將近10年,我才知道媽祖是在指示『我要為媽祖服務。』。」
朴婕瑀因緣際會嫁到台灣,還生了2個小孩,當時她看到台灣人常常拿香拜拜,心裡都會不解,也不相信這樣做運就會變好,更不知道有媽祖這座神的存在,也質疑信徒為神明做事的動機,直到有一次她夢見媽祖跟她說「不要出門」,但她醒了後沒有放在心上,沒想到出門後就立刻發生車關,還差點就這樣離開,之後她奇蹟似的活下來,還一夕間學會了中文,便深信是媽祖幫助了她,決定蓋媽祖廟還願,並加入服務神明的行列。
但是蓋一座廟並不容易,她身上只有30塊錢,也不知道該蓋在哪裡,某天晚上睡覺時,她夢見觀世音菩薩,帶她到一個石洞,旁邊寫著「慈母」2字,之後媽祖現身告訴她「不要怕,妳只要踏出去,自然會有辦法。」,最後她決定先在桃園縣蘆竹鄉租了一個小屋子,並請人雕刻夢中出現無數次的媽祖,接著再到北港朝天宮開光,設立「慈母宮」,慶幸的是她也在眾信徒捐款下,終於完成了造價1億5千萬的桃園蘆竹慈母宮,她感謝媽祖帶給她的一切,也誠心的供奉媽祖,願意將一生都奉獻給神明。
真的好神奇喔,一夕間學會中文.......媽祖娘娘慈悲阿~~
上台簡報忘了登出臉書「彈出的對話框」讓同場的女友淚奔出去!網:滿滿的綠光啊
在求學階段總是免不了要上台報告,對於不習慣跟一大群人講話的人而言,上台報告更是一件要特別用心準備的事情。以下文中的這位學弟就是忘記自己還在台上,電腦還連接著投影機時就不小心點開了臉書的訊息,但沒想到教室內的人都紛紛僵住,女友更是當場崩潰衝出去了…
✪這位學弟本來輪到今天上台報告,卻忘記攜帶報告的檔案,就請室友用臉書傳給他。(示意圖非本人)
他在電腦還連結投影機的狀況下登入臉書,打開後馬上跳出兩個對話框,但因為學校的電腦太過老舊,很容易Lag,他就不小心點開了錯誤的那個對話框…
✪全班都看到了是一個女生的大頭貼,上面寫著三行留言說:「我今天早上好像忘記把經濟學課本帶走了,會計學考試不太順利,今天晚上還可以住你那邊教我嗎?」
看到如此曖昧的訊息,全班當然立刻引起一波騷動啊!但在座的學弟女友可不好受,她淚灑現場,崩潰衝出教室門外,學弟也愣了一秒後拔腿追了出去,最後只剩下教室內愕然的教授跟學生們…不知道現在到底是在上演哪一齣?
雖然不確定學弟到底有沒有劈腿,但這種堪稱世間情的精彩劇情肯定會在系上傳上好一陣子八卦,這也是上台報告意想不到的風險之一啊!你有沒有遇過上台報告出糗的事件呢?
網友回應:
「床上的經濟學 by彼德杜拉克」
「好有畫面」
「整個投影布幕綠光大發…」
「女朋友好可憐等於是當著全班的面被..」
「不同於任何意義 你就是綠光 如此的唯一」
「好精彩!應該會變成系上的傳說吧!」
「教授表示:_____」
「太精采了 這體驗大家應該忘不掉」
「暗路走多會遇到鬼」
「感情中不被愛那個才是小三..科科」
「人間大愛劇場 學弟只是大愛了點」
「那不就還好學弟女友有修同門課…好綠呀@@」
「這已經不只曖昧了吧......綠爆了」
暗戀天菜級店員竟開口跟我說話!原以為被上天眷顧…想不到真相超爆笑XD
最近剛被交往五年的水查男劈腿
於是朋友帶我去拜月老
(網路示意圖)
沒想到拜完後的隔天
我家附近的飲料店 來了一個超帥的店員
完全是我的菜
白皮膚,大概180左右
五官深邃 笑起來有點像車銀優
每一次他拿飲料給我
可以稱為是我人生中最幸福的黃金三秒鐘ㄌ
朋友說我真的瘋了哈哈哈哈哈
(車銀優網路示意圖)
一直在想要怎麼跟他開口要ig
但很不巧的是每次去都素顏沒打扮怕嚇到他🙂
結果他今天要拿飲料給我的時候 竟然主動跟我說話!!!!!!
帥哥店員:「欸...那個...」
嗯??? (我心想 該不會是要主動跟我要ig吧???😊但我今天素顏欸??)
難不成月老蒙蔽了他的雙眼?
帥哥店員:「你的面膜是不是沒有拿下來哈哈」
帥哥店員:「看了很久 想說你今天臉特別白 好像生病 近看發現好像是面膜沒拿掉吼?」
我:嗯...沒有啦我故意的,講完後, 立刻轉頭走掉。(面膜還故意不拿掉🙃)
只想說算了放生我吧。 不是每個人都被月老眷顧的😭😭😭😭😭😭😭
平常忘東忘西ㄉ
這種重要時刻還給我掉鏈子是怎樣
回家後被我姐狂笑
還幫我拍一張說要讓我記住今天的糗樣
算ㄌ 決心戒掉飲料順便減肥吧qq
(圖/網友提供)
--以上結束--
網友看完後回文:
「第一次聽到有人面膜沒拿掉出門」
「哈哈哈真的很好笑」
「這樣他對你絕對印象深刻了 計劃通☑️」
「他都記得你了 才說你今天臉特別白XD 」
「反正都這樣了,要不要衝一波要LINE啦!!!」
「他有在注意你!趕緊衝一波!」
「原來是白眉鷹王本人啊😂😂😂」
天兵老婆開車到半路,傳照片問老公「這是什麼車,差點擦到」讓老公嚇呆「離他遠一點拜託!」
在路上遇到事 故已經夠可 悲,運氣如果再更不好一點,車子去親到「車價等於一棟豪宅」的名車時,所需的天價修車金額就算不吃不喝500年也賠不起!前日,一位網友在臉書社團分享了一件差點讓他要去賣房賠錢的經驗,他在文中表示「我老婆問我說是什麼車,還說差點擦到它,嚇出我一身冷 汗」。
一名男網友在臉書上傳了與老婆的對話紀錄,對話中老婆問他「這是什麼車」,他一看照片就立刻回覆「離遠一點」「拜託」。
懂車的網友們應該都已經知道是為什麼,原來這台只照到車屁股的白色車是一台價值快2000萬的Aston Martin Vanquish Carbon!難怪原PO看到老婆說差點擦到的時候會嚇到拜託老婆趕快離遠一點!
網友們在看完後都紛紛表示,在路上看到名車真的壓力很大,「看到大車要保持100公尺距離才安全,看到超跑要保持1公裡的距離才安全」,的確這台車子的價格真的高到就算賣房也有可能還不起!甚至還有網友開玩笑的說,開名車的都算有公共危 害,因為造成大部分國民的恐 懼啦!
網友回應:
「碰大車真的不行啊,碰超跑更是要你GG」
「為什麼不能好好開車,一定要試圖去不小心親到人家?」
「開名車本無罪,但周遭的車輛壓力就很大,應該推超級名車上路險才對(有保險公司肯承辦嗎?),不然…稍微擦到就是整年薪水了」
「這些人有錢開這種車上路….給路上的人好大的壓力…..這些土豪跟飆仔一樣可恨……….鄙視它們」
「應該修法,碰 撞 到超跑該設天花板條款,不然引起大家用路人恐慌。不合情理。該提倡修法。超跑開的起應該也不怕吧!」
也有網友分享自己帶老婆去車展的好笑經驗:
有一次帶老婆去看車展,特別帶了她去看比較貴的車子,像是BMW、BENZ、AUDI、JAGUAR、LANDROVER等等…..老婆說:「老公,你終於要換車了,我就知道!」老公:「老婆,不是,我是要妳記住這些車子的品牌,品牌就好,應該不難,若以後在路上看到時,記得離遠一點,因為撞到我們會賠不起!!」老婆:「喔~~~」
超狂國中生發文,網民傻眼酸爆:現在的小x孩真的不同了
你還在撫摸左右手的時候,國中生已經.......
1. 相當黑道老大
「空氣瀏海是嗎」
「以你的長相,適合去當章魚哥」
「先去洗個頭吧孩子油成那樣」
「他的語法好特別」
「頭髮先去吹乾」
2. 來捍衛吧!!
「鄧佳華別以為可以騙得了任何人」
「幹為什麼要把牧草放在頭上啦,家裡有養馬是不是」
「幹他頭髮是被油炸過是不是」
「弟弟口風琴很潮喔,現在的年代都沒人吹口風琴了」
3. 本少爺換手機囉(本篇較為爭議性,他只是很單純的想分享他換手機的喜悅。只是蠻好笑的就貼出部分留言,請衛道人士先離開)
「快打119,這個人餓到神智不清了」
「怎麼可以擅自離開漁船呢?有跟警察局通報嗎」
「瀏海那麼油是怎麼回事?」
「你他X就最好給我吞下去」
4. 真金不怕火煉
「有沒有腹肌吃我一拳就知道都不用裝」
「你沒穿褲子嗎?」
「這好身材?我以為是尿遁排骨」
5. 秋
「你先洗澡 把身上的汙漬洗乾淨再來說話好嗎」
「這一看就知道是給朋友免錢練習刺的了😆」
「他鼻子是被打到嗎」
6. 車
「開車撞你,然後再撿你的錢」
「拿車撞你後再拿錢」
7. 紅色鋼絲絨
「???」
「單身有好有壞,唯一確定不好的是你的頭」
「金屬光澤 還原度100%」
「媽:過來洗碗他:我才剛裝好頭髮欸」
8. 車主脾氣真好
「直接坐他上面 讓他知道你是車主」
「車主:我就靜靜的看你裝逼」
「有人這樣躺我的車 回來一定上演棒球賽」
9. 一支義氣
「合起來叫做肺癌」
「他是被蛇咬到逆 不然旁邊那個怎麼在吸」
「一支草...
大家都想要好鄰居
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年齡越大,越要多吃肉?「長期不吃肉」免疫力會下降 醫生建議:這3種肉「55歲後不妨多吃點」抗癌延緩衰老
隨著年齡的增長,人體各臟器機能逐漸衰退,消化系統對於食物的消化和吸收也出現了一定的下降趨勢,對於大多數中老年人來說,由於消化功能減退,一日三餐的食物選擇都有了局限性。
楊大爺,今年62歲。最近總感覺頭暈、身體虛弱、視力也有些模糊,出去多走一會兒,就有疲憊乏力的感覺。
我查看了楊大爺的檢查報告后,發現楊大爺,患有缺鐵性貧血。
「大爺,您經常吃肉嗎?」
楊大爺說:「老伴有高血脂,平時的一日三餐以素菜和粗糧為主,基本上不吃肉。」
「偶爾家裡來了客人,或者是孩子們回來的時候,才會吃肉。」
「醫生,我們這個年齡段的人,多數都有高血壓、高血脂,不就是應該少吃肉嗎?」
「您這個年齡,應該少吃肥肉和膽固醇含量高的肉類,這是沒錯的。因為這些肉類吃多了,確實會增加發生心腦血管疾病的風險,不利於中老年人群的身體健康。」
「但是,不能所有的肉類都不吃,這會導致很多問題,比如營養不良、貧血等等。」
「對於脂肪含量低,蛋白質含量較高的肉類。年齡大的人,不僅要吃,還得多吃。」
中老年人,不願意吃肉的主要原因有哪些?
⒈.身體功能下降
隨著年齡的不斷增長,身體的各功能都在不斷下降。比如一些中老年人,出現牙齒鬆動、牙齒疼痛、牙齒脫落等問題,食用肉類食物都需要大力咀嚼,而有牙齒問題的中老年人,即使是很想吃,也可能會因為吃起來太費勁而放棄食用。
⒉.消化能力下降
還有一些中老年人,腸胃功能下降,總感覺肉類食物吃了以後,不好消化,所以也就不願意多吃肉了。
⒊.錯誤認知
再有一些中老年人,因對近年來各種心腦血管疾病的認識和了解,認為多吃素食才更有利於身體健康。
但其實,我們需要在控制脂肪,以及膽固醇攝入的同時。還應當保證人體所需要的蛋白質、維生素,以及微量元素等,多種營養物質的需求量。從而才能在預防心腦血管疾病的前提下,避免因營養不良,引發其他問題。
長期不吃肉,容易引發下面幾種問題
⒈缺鐵性貧血
攝入的肉類太少,或者乾脆不吃肉,會直接導致體內微量元素鐵的不足。這不僅是因為肉類中含鐵量更豐富,並且吸收率也更優於植食性食物。肉類中鐵元素的吸收率可高達25%,而植食性食物中的鐵元素吸收率,卻只有3%左右。
肉類中還含有大量的維生素,其中就有在造血過程中起重要作用的維生素B2。攝入肉類太少,則會使機體內維生素B2的含量不足,進而導致出現貧血的問題。
因營養不良,引起的缺鐵性貧血,在中老年群體中較為常見。
⒉免疫力下降
長期不吃肉類食物,就會使動物性蛋白攝入不足,引起機體內的蛋白質、碳水化合物、脂肪,處於失衡的狀態。並且機體內的多種微量元素,以及B族維生素也都較為缺乏。
各種營養物質的缺乏,導致機體免疫力明顯下降,更容易引發各類疾病。表現出皮膚乾燥粗糙、記憶力衰退、貧血、消化功能衰退等等問題。
那麼55之後的中老年人,怎麼吃肉才對身體有好處呢?下面醫生給出了一些建議。
這3種肉,55歲后不妨多吃點
⒈魚肉
魚類是蛋白質含量非常高,脂肪含量和熱量又很低的肉類食物。
魚類的蛋白質含量非常豐富,大部分魚類的蛋白質含量可以達到20%左右。而且魚肉中的蛋白質比較特殊,還特別容易吸收,不會給消化道增加負擔,更適合中老年人食用。
而魚肉中的脂肪含量,多數僅有1%-4%,且大部分脂肪成分,都是不飽和脂肪酸。
所以說,多吃魚肉既能保證攝入足量的營養物質,又能避免膽固醇超標問題,是非常優質的肉類食物。
⒉雞肉
雞肉中富含各種營養物質,同時脂肪含量也較低。雞肉有滋補的作用,對於營養不良、貧血患者,可以達到補氣養血的效果。並且,雞肉還有增強機體免疫功能的作用,還能夠增強肝臟的解毒功能。
⒊牛肉
牛肉中富含維生素B6,能夠促進蛋白質自行合成。並含有豐富的微量元素,鋅。以及多種人體必需的氨基酸,對增強機體免疫功能有顯著作用,對提高記憶力,促進生長發育,強筋健骨都有很好的作用。
牛肉中富含微量元素,鐵和磷等,有助於體內血紅蛋白合成,對於缺鐵性貧血患者,有顯助作用。
牛肉也能夠促進蛋白質合成,有增強免疫力、抗氧化、延緩衰老等作用。
同時,牛肉中還含有能夠抑制癌細胞活性的成分,有一定的抗癌作用。
另外,牛肉的熱量和膽固醇含量也較低,適宜老年人群食用。
上述三種肉類都是較為健康的肉類,中老年患者,可以放心食用,特別是年齡在55歲以上的中老年人群,還要適量增加這幾種肉類的攝入,才能補充機體內缺乏的營養物質,但是,在食用時要注意食用方法。
以下兩種種烹飪方法,不推薦使用
⒈腌制
腌制肉類不僅含有大量鹽分,而且肉類在長期腌制過程中,會產生一種物質,亞硝胺。這種物質被攝入體內后,會合成一種致癌物質,對人體的危害非常大。並且,長期攝入鹽分超標,也可能增加心腦血管疾病的發病率。
⒉油炸
油炸過程中,首先會增加食物的脂肪含量,容易使人發胖,油炸食物,還容易攜帶致癌物質。同時在油炸過程中,釋放出的氣體,對肺也有很大的危害作用。
所以說,中老年人群在選擇肉類時,不僅要注意肉類的健康問題,還要注意烹制方法的問題,這樣才能減少致病因素,保證我們身體的健康。
這不是兄弟 什麼才是兄弟!!
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爸爸放心了
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老公懶得上班! 老婆「挺6個月孕肚跑外送」繳不出房租 回到家「見對方同事心意」理智線秒斷:我欠誰了
很多人都說,女人懷孕期間,最能夠看出老公是不是值得託付終身的人,因為一個有責任感的男人,是不會在如此辛苦的時候,放任老婆獨自承受,反而對她百般呵護。不過日前卻有一位女網友發文,表示自己平時受不到另一半的重視就算了,甚至如今懷著第二胎,還必須挺著大肚子,在烈日下跑外送,艱辛的生活實在讓人看不下去,直呼:「這樣和單親有什麼區別?」
圖片來源:爆怨公社
根據《東森新聞網》報導,這位人妻在臉書「爆怨公社」發文,表示自己和老公結婚好幾年了,目前正在懷孕第二胎,不過對方越來越懶散了,上班態度超不認真,一個星期7天,幾乎天天都在請假,導致一個月8000元的房租都拿不出來,於是她逼不得已,只好挺著6個月大的肚子,出門跑外送賺錢,希望多少可以貼補家用。
她接著列出家裡較大的開銷,表示每個月除了自身的信貸、車貸要繳之外,剩下的錢還得負責大兒子補習班的註冊費2萬7000元、月費1萬500元,以及美語班的1萬800元。更誇張的是,如今第二胎預計9月就要出生了,日前想跟老公商量生產費需要大約3萬元時,對方竟然裝聾作啞,一毛錢都不肯出,讓她心寒說:「真的是眼睛瞎了,才會嫁給這麼廢的先生!」
最後原PO還說,現在寶寶出生後會用到的東西,通通都是以前同事給的,而老公去也有去和自己的同事要,不過拿回家的全是不良品,不是壞掉的烘奶瓶機,就是手把破裂的嬰兒推車之類的,狀況差到無法使用,等於她還得幫忙處理垃圾,讓她感到非常無奈。
圖片來源:爆怨公社
對此,網友們看完後也紛紛搖頭,留言說「貧賤夫妻百世哀」、「遇到豬隊友真的辛苦妳了」、「不勤奮不能富,跟了看不到未來看了就煩」。另外也有不少人勸她乾脆離開,「我的第一段婚姻也跟妳差不多情形,為了小孩我撐了快七年,最後寧願負債離婚自己還清債務後自由自在」、「連在妳懷孕的時候,他都不照顧你了,那我認為以後他也不會痛改前非」、「不要因為小孩而犧牲自己的未來,這不是妳一再妥協的原因,妳該好好愛自己,相信孩子們以後會懂的」。
無聊網友幫禿頭老師「P上頭髮」沒想到老師一秒變「歐巴 」網友:髮量決定命運啊!
學生好奇幫禿頂數學老師「P上假髮」,秒變花美男「撞臉雕刻美男楊洋」讓女學生瘋狂! 這名韓國數學補習老師因為風趣的講課方式,深受學生喜愛。
但是大家也看到了,禿頂大概是老師很大的煩惱,於是就有熱心網友決定幫老師P上假髮。
沒想到一秒讓老師從禿頂大叔變成花美男小鮮肉!真的帥翻了!
有沒有被電到的感覺啊!根本像韓劇裡的帥氣大叔了啊!
拿掉眼鏡後,根本變成韓國男團了啊!
甚至很像是楊洋啊!
網友也紛紛留言
「難以置信耶!真的同一個人嗎?」
「想去報名上Oppa的課!」
「跪求老師上課都戴假髮」
「我覺得像極了某位韓星欸..」
「這根本不科學XDD」
「頭髮真的太重要了啦!!」
「我笑了XD」
「潛力股啊潛力股..」
快分享出去,讓大家看到這個故事吧!
via 福利領域
在台灣,他叫…..
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螃蟹跟蝦子賽跑…後勁太強!
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為何女游泳運動員「胸部都這麼平?」選手受訪說出背後悲慘真相…太辛苦了QQ
在游泳賽場有一個普遍的現象,大家有沒有注意到呢?那就是很多女游泳選手胸部幾乎都是「平的」!
(圖/翻攝自搜狐)
但其實也不是她們身材都不好XD,而是女游泳運動員在穿上泳衣之後,不管身材有多好,都會被壓成平胸
(圖/翻攝自搜狐)
大陸之前爆紅的泳壇名將傅園慧受訪時就表示,「你們外人不知道游泳衣有多緊,再大的胸都要勒平了」,可見女選手對泳衣非常不喜歡,但也只能無奈接受。
(圖/翻攝自搜狐)
至於為什麼要穿這麼緊的泳衣?最大原因就是最大限度減少在水中的阻力,提高自己的成績!
因此越緊越好,自然再大的胸.部都會被擠成平平QQ,私底下不少女游泳選手,其實是很有料的,她們身材傲人,都是惹人眼球的女神。
為了比賽辛苦了啊QQ
朱木炎銅牌500萬秒敗光!被騙4次嘆:親戚朋友都沒了
東京奧運開幕後,「跆拳道戰神」朱木炎2004年在雅典奧運奪金、2008年北京奧運獲銅的過往再被重溫,他近日在吳淡如Podcast中透露國光獎金「金牌按月領,銅牌500萬一次領」,其中500萬卻在短時間內消失,不善理財讓他相當後悔。
朱木炎近期在吳淡如Podcast節目「人生實用商學院」談理財,透露當年獎金的使用方式,坦言當時已經拿到金牌每月7.5萬的終身俸加上薪水,感覺銅牌若按月領2.5萬沒什麼意思,所以選擇500萬一次領,希望拿來做投資。
起初先是有以前在隊上擔任防護員的學姐邀他做投資,「其實我不太知道做什麼,但我很信任她,就拿了10萬塊美金(300萬元新台幣)讓她做操作」,大概2、3年後沒賺沒賠,他發現沒什麼動靜「很怕不見」,幸好最後還能將300萬拿回來。
在過程中尚有200萬元可以運用,朱木炎此時有親戚想做無毒蔬菜水果的創業,便找他合夥開公司,他於是投了100萬,「前面他都做得很漂亮、弄得很好,可是後來我要看報表,就算我看不懂也要他生出來嘛,但是他也沒給我,就不清不楚,最後他就說有租一個地方說是辦公室,也有請會計」,兩人期間有碰面吃飯,豈料過一陣子後,對方就沒消息,最後透過關係才拿回60萬。
接著是買房,朱木炎當時在南京東路買了老舊公寓,簽約付訂金後,屋主卻反悔、不想履約,甚至不願意退回訂金,他後來辦理強制過戶,只想趕快拿到房子,但對方相當老練,竟將房子拿去貸款,「我湊錢付清了之後,他還有600多萬的貸款沒有結清,他沒結,律師那邊有點問題,所以最後我們要負擔600多萬」,相當於倒賠,讓他嘆息「錢沒有處理好就會這樣流失」。
經過一連串金錢糾紛,朱木炎遇到小學同學向他借錢,一開始先借20萬,但他坦言身上現金沒那麼多便婉拒,後來對方又來借錢,說出難處「要先撐過這一段時間」,他一時心軟便借了信貸來幫助對方,讓吳淡如傻眼說「你真的老實人耶!你借了成本很高的東西來幫朋友。」對方起初有給他支票,但過半年後跳票、人間蒸發,讓他相當後悔,跟親戚朋友牽扯到錢,最後連友好的關係都不見。
「各縣市的貓貓語錄」中肯到爆:台灣人一定秒懂!
網路上有一位超神網友,把可愛的貓貓圖片加上大家對台灣各地的既定印象,真的是超療癒的啦~
趕快找找自己住的縣市是由哪只貓貓代言吧!
基隆
基隆的貓貓應該淋雨淋到不想用雨傘了吧(笑
臺北與新北
臺北喵每天追公交車、捷運,真的是跑到都要起飛了啦,新北喵根本是極度反差啊
桃園
這小小貓真的太可愛了呀!不過這是隨時準備出國的概念嗎(´・ω・`)
中壢
中壢其實是位於桃園市的喔
新竹
科學園區工程師吃米粉就是要配風呀XD
苗栗
他是貓不是石虎喔
台中
粽子+台中=消波塊
南投
沒有水只有鼠鼠可以玩QQ
彰化
因為彰化出很多文學家~文學歷史豐富的彰化
雲林
出門買菜摟!
嘉義
原來家課就是作業呀!長知識了
台南
我跟糖一樣甜甜滴(๑´ㅂ`๑)
高雄
凡走過就是騎機車
屏東
所以屏東人有沒有常常去海邊玩呀?
台東
我是住在好山、好水台東喵的啦~
花蓮
來花蓮就是要泛舟喵~
宜蘭
以為是在找牛 舌 餅的喵,原來是走在時代尖端的潮…濕 喵!
澎湖
來抓ㄋㄧㄠˉㄑㄧˋ哦
蘭嶼
嗚嗚嗚看到這張,有點想哭啊
馬祖
老師音樂請下~♪你說藍色是你最愛的顏色♪
綠島
累了就泡溫泉紓解壓力吧~
小琉球
這隻喵喵怎麼那麼有麻花捲感呀(*´∀`)~♥
金門
喝高粱長大的喵~
東沙群島
東沙:……
約女生來家裡鬼混,以為瞞天過海….怎料隔天收到媽媽的短訊,讓他不敢再叫女生回家了
結束上一段的感情,這件事情實在有夠無敵尷尬。
小弟現在心還無法定下來,所以暫時會用交友軟體認識女生,其實就是約約拉...
用過幾個不賴,goodnight 、Paktor。
但我很窮,每次都去捷斯旅對錢包太殘忍,只好賭一把大膽的約回家裡!
但因為我爸媽都是補習班老師,有固定幾個晚上會不在。
我之前計畫了一天是晚上爸媽不在的時候,約了一個Pak上的女生來我家。
因為我很確定我爸媽會很晚回來,再加上前一天看了一些片子,就心血來潮想模仿裡面情節。
可能是因為過程太開心,美眉也完全忘記她自己現在在人家客廳
正當她用長腿勾在我背後,在我身上開心的時候
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突然聽到我家最外面大門密碼鎖的聲音
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乾!!!!!!!!但現在時間我爸媽應該還沒下班啊!!!
我立刻軟掉,長腿妹也嚇得要命。
還好我們剛剛都沒有脫很多掉,趕快爬起來衣服勉強整理好,我爸媽就進來了。
我們都裝鎮定但不知是否錯覺 空氣中就是有個洨味啊!!
此時我一瞄旁邊桌上放一本我的通識課經濟學課本,立刻抓起來翻開,在那邊掰說: 李嘉圖模型怎樣怎樣...相對優勢為什麼什麼
搞的好像是在討論報告,殊不知長腿妹根本不是我們學校,我經濟也念的很爛...
還好爸媽沒說什麼,看到有女生在客廳就互相打個招呼就回房間去了
那女生等我媽一離開客廳立刻也趕快收東西走人,走之前還狠狠瞪我一眼
超尷尬的....
更尷尬的是隔天我媽居然還傳訊息給我
媽妳為什麼一定要這樣拆穿妳兒子?而且妳還知道這種名詞.....
到底是誰教你的 ……
我短時間內不敢再找來我家了!!!世界尷尬!!
交往神正「台荷混血女友」超滿意, 直到某天看到「女友證件」他嚇壞了!
(示意圖/翻攝自網路)
很多人夢想來一次CCR
的確啦 歪國人長相的確是很吸引人
身材一整個之好 讓人不心動也難
(示意圖/翻攝自網路)
最近,一名網友在臉書上PO文,就引起關注。
原PO表示,他今年29歲,從事外商業務類工作,一年前因為工作業務關係認識了現在的女友。
女友是台荷混血兒今年31,長相身材俱佳,兩人交往1年,已見過父母。
女友談吐成熟有禮讓他很滿意,但是直到上禮拜去她家過夜,睡到一半想下去買宵夜,結果發現錢包留在車上,索性拿了女友的包包,結果看到她的證件…
58年次(48歲)!!
原PO強調,「震驚無以復加,三番確認後證件上的人就是女友,當下什麼食慾都沒了」
事後女友才坦承,今年已經48歲!
因為年紀相差太大 才撒謊騙人…
由於女友各方面個性外貌談吐工作能力甚至是床上,都讓原PO非常滿意因此讓他苦惱要不要分手。
但女友58年次…原PO媽是56年次,爸53年次,陷入了兩難之中….
等等,48歲騙成31歲,也差太大了!!
重點是那年紀,可以當他媽了…
(示意圖/翻攝自網路)
網友留言:
「以後找女友一定先叫她出示證件」
「你應該小心你爸..」
「家裡有兩個媽也不太好吧!」
「往好處想...你擁有的是禦姊ㄟ!! 」
但也有網友懷疑是創作文?!
「48歲跟31歲會感覺不出來,騙肖a哦」
「沒圖沒真相」
「別鬧了,誰叫你把小說內容複製貼上」
但這年頭一堆歪國人的確保養有成
像70歲了長這樣…
(圖/翻攝自網路)
後來原PO又PO了一次文,強調真人真事!
這不是創作文,女友真的看起來像30出頭,不只臉保養的非常好,皮膚幾乎跟20歲女生一樣嫩,親戚朋友沒有人懷疑過她的年紀。
在兩人冷靜談完後,決定還是繼續在一起,但不是以結婚為前提…
女友也加碼坦承,她還有個25歲女兒!!
在特別將女友在台中的女兒一起約出來吃飯,女兒卻私下責怪他:「不想跟他媽媽結婚,就應該分手!」
原PO最後不禁感嘆,「我做錯了嗎?我現在不想離開她,但我並不能跟她結婚,難道不能享受當下就好嗎?」
根本想母子丼吧
約他女兒是…
恩,故事到底會怎麼發展下去…
via CK101.COM
跑趴初體驗就中標 國三男後花園長滿菜花
跑趴初體驗就中標 國三男後花園長滿菜花
一名國三男學生首次跑趴和陌生男發生性行為,事後感染菜花,醫師提醒若發生性行為時最好戴上保險套。(示意圖。圖/翻攝自VISUALHUNT網站)
一名15歲的國三男學生,因為一時好奇參加了人生首次轟趴狂歡,期間和一名陌生男子發生一夜情。沒想到幾天後,他發現肛門出現1、2顆凸起物,以為是痔瘡而不管。1個月後凸起物突然暴增,他嚇得連忙就醫,確診罹患了「菜花」。醫師提醒,出現菜花的情況有年輕化的趨勢,提醒民眾要注意安全性行為。
根據《蘋果日報》報導,治療這起案例的皮膚科醫師趙昭明提到,這名15歲的國三少年表示,當時跑趴和陌生男子一夜情後1個月,肛門附近1、2顆凸起物,因為不會痛也不明顯,當時並未立刻就醫。約莫再過了半個月左右,凸起物從1、2顆變成好幾團,而且在肛門附近,他才驚覺大事不妙,連忙求診就醫。
經過診斷之後,少年確診罹患菜花,隨後進行了3個月的冷凍治療,過程中他痛得哇哇大叫。
趙昭明提醒,由於每個人的免疫力不同,因此若是罹患菜花,凸起物長出的數量和速度快慢也不一。趙昭明還提到,若是感染菜花或淋病還算事小,最怕的就是感染到愛滋病,提醒民眾避免發生危險性行為,最好的方式就是戴保險套,無論男女最好就是單一且固定性伴侶。
巴士「超兇妹」緊繃到快炸裂! 他PO上網… 卻「被出賣本人」網爆笑XD
很多人應該都有這種習慣,看到妹忍不住拍,然後PO上網求神!可是真的要注意,自己有沒有入鏡
近日有香港網友在搭巴士時,看到好兇狠妹子緊繃到不行…果然是好有料
就像很多人一樣,網友忍不住拍下兇妹,還發到臉書。結果傳上網,反而被網友眼尖,原PO入鏡!
原來巴士上的鏡子,剛好反射原PO,他把背包揹在前面,一臉淡定,想說神不知鬼不覺,殊不知偷拍手勢早已被鏡子反射...
我只能說好糗,下次偷拍記得檢查一下周圍有沒有鏡子啦!
訊息量太大
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