編輯精選
小腿常抽筋不止是因為「缺鈣」…要注意是身體在警告你!
小腿常抽筋不止是因為「缺鈣」…要注意是身體在警告你!
很多朋友都會有這種經歷:半夜翻個身或者伸一下腿,就會抽筋。發作時疼痛難忍,尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒,有好長時間不能止痛,且影響睡眠。
抽筋到底是怎麼回事?怎麼做才能快速消除抽筋?
教你最簡單的方法
半夜小腿抽筋,它們才是罪魁禍首!
很多人覺得腿抽筋是因為缺鈣,補一下鈣就可以治療。其實睡覺的時候,小腿抽筋是由於各種原因引起的,絕不只是因為缺鈣!
下面六大問題,都是半夜小腿抽筋的罪魁禍首:
1、睡覺受冷
在寒冷的環境中鍛鍊.準備活動不充分,或者夏天游泳水溫較低,都容易引起腿抽筋。晚上睡覺沒蓋好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.會痙攣得讓人疼醒。
2、肌肉連續收縮過快
劇烈運動時.全身處於緊張狀態,腿部肌肉收縮過快,放鬆的時間太短,局部代謝產物乳酸增多,肌肉的收縮與放鬆難以協調,從而引起小腿肌肉痙攣。
3、新陳代謝出問題
當運動時間長,且運動量大,出汗又多,又沒有及時補充鹽分時,體內液體和電解質大量丟失,導致代謝廢物堆積。肌肉局部的血液循環不好,容易發生痙攣。
4、疲勞過度
爬山、登高時,小腿肌肉最容易發生疲勞
因為都是一隻腳支持全身重量,這條腿的肌肉提起腳所需的力量將是人體重的六倍,當它疲勞到一定程度時,就會發生痙攣。
5、缺鈣
鈣離子在肌肉收縮過程中起著重要作用。當血液中鈣離子濃度太低時,肌肉容易興奮而痙攣。青少年生長發育迅速,很容易缺鈣,因此就常發生腿部抽筋。
6、睡眠姿勢不好
長時間仰臥,使被子壓在腳面,或長時間俯臥,使腳面抵在床鋪上,迫使小腿某些肌肉長時間處於絕對放鬆狀態,引起肌肉「被動攣縮」。
半夜小腿抽筋,一招解決!
半夜小腿抽筋,發作時疼痛難忍,往往把人痛醒,有好長時間不能止痛,且影響睡眠。那麼,怎麼才能在抽筋時,快速消除抽筋呢?一般人會捏捏腿肚子、扳扳腳趾:
1、扳起腳趾,翹起腳板,迅速緩解疼痛。
具體做法是:用手抓住抽筋一側的大腳拇趾,然後慢慢將腳掌向自己方向拉,這樣可拉伸腓腸肌。再慢慢伸直腳,然後用力伸腿,小腿肌肉就不抽筋了。
2、用雙手使勁按摩小腿肚子
其實,還有更簡單的方法,學會下面這一招,就能輕鬆搞定!
對於腿抽筋,中國民間中醫醫藥研究開發協會副會長、首席刮痧專家張秀勤表示,中醫有更加簡便的方法——點按人中穴,有利於迅速緩解症狀。
具體方法為:
1、點按人中。
將手指或刮痧板角部放置在人中穴上,用連續點按該穴的方法點刺人中穴。人中是督脈穴位,點按它可以振奮陽氣,緩解痙攣。
2、稍緩解後,可配合拍打膝蓋後窩
膝蓋後窩處包含有委陽、委中、陰谷三個穴位,拍打此處能疏通巡行於腓腸肌部位的經脈,改善局部血液循環,可以有效緩解寒濕阻滯經脈引起的腿抽筋。
但要注意拍打力度由輕漸重,兩次拍打要有間歇。
腿抽筋原因有很多,最常見的是寒冷刺激,另外還有缺鈣、運動不當等。防腿抽筋應注意以下幾點:
1、做好保暖,避免腿部肌肉受寒;
2、運動前先做準備活動,運動時間不可過長;
3、適當補些鈣和維生素等。
身體不可缺鎂,抽筋、易怒、心臟病多吃這3類食物,補充鎂元素,身體更健康 鎂是人體細胞內的主要陽離子,濃集於線粒體中,僅次於鉀和磷,在細胞外液僅次於鈉和鈣居第三位,是體內多種細胞基本生化反應的必需物質。
正常成人身體總鎂含量約25g,其中60%~65%存在於骨、齒,27%分佈於軟組織。鎂主要分佈於細胞內,細胞外液的鎂不超過1%。在鈣、維生素C、磷、鈉、鉀等的代謝上,鎂是必要的物質,在神經肌肉的機能正常運作、血糖轉化等過程中扮演著重要角色。
▲ 鎂是天然的鎮靜劑
經常感覺肌肉無力、疲氣暴躁,甚至出現失眠、抽筋、四肢顫抖等問題,卻又找不到原因?這時候就該注意:是不是身體缺乏「鎂」的徵兆?
鎂又被稱為「天然鎮靜劑」,營養學教授指出,鎂和人體內300種生化反應有關,其主要功能包括維持骨骼健康、調節血糖水準、保護神經、肌肉生長。
▲ 每天應該補充多少鎂?
成年男性建議每天攝取400-420毫克;女性則為310-320毫克。若是糖尿病、腎臟病、乳糜瀉,或服用利尿劑、抗生素,以期長期喝酒的人,由於鎂的代謝過快,更要注意是否有鎂缺乏問題。此外,人體需要適量的鎂,才能讓細胞儲存足夠的鉀,鉀含量不足往往是美式飲食造成致命心臟病,以及壓力過大造成去世的重大原因之一。
▲ 長期缺乏鎂會有哪些症狀?
長期鎂缺乏會降低血液中的鈣含量,因而導致骨骼變脆、也容易引發腎結石。此外,鎂與腦部運作息息相關,曾有一名68歲男子因腹瀉導致鎂流失,進而產生暴躁、易怒、喪失方向感、嘮叨不休,透過補充硫酸鎂之後才改善症狀,回復正常情緒。另外,鎂也是肌肉運作的必須營養素,長期缺乏時易產生抽筋、顫抖、脈膊不規則、肌肉無力、痙攣、腿部抽筋,甚至影響膀胱控制能力。
▲ 吃哪些食物可以補充鎂?
◆ 深綠色蔬菜
深綠色蔬菜中菠菜富含鎂,每一杯可提供157毫克。圓白菜、甜菜、海帶、羽衣甘藍都是含鎂量較高的選擇。
◆ 堅果類
堅果類中的亞麻籽、南瓜籽、杏仁、腰果、巴西堅果也可減輕鎂不足。
◆ 豆類
另一種富含鎂的食物是豆類,可多吃扁豆、鷹觜豆、黃豆、豆腐。
◆ 蕎麥和糙米
蕎麥和糙米中亦有不少鎂營養素。
很綠的劇透!!
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我的儀錶板上亮著「小人背個大寶劍」的燈….
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你在刁我嗎?屁孩嘴秋嗆保大特勤「X掰拎北…」秒被壓制態度孬掉:本月最療癒!
你在刁我嗎?屁孩嘴秋嗆保大特勤「X掰拎北…」秒被壓制態度孬掉:本月最療癒!
最近網路流傳一段高雄市保大特勤在街上盤查的密錄器影片。當時幾名特勤中隊隊員在路邊發現有車子紅線違停還並排,好言相勸要求駕駛先下車並提醒駕駛紅線不能停車,更何況並排。
(圖翻攝自網路)
沒想到駕駛疑似是不想在其他友人面前出醜,態度強硬、甩著錢包不滿表示警察在刁難他:「你是在刁我嗎?」,接著說:「阿我就…機掰…拎杯在這邊等一下就走啦!」,在聽到髒話的時候,特勤瞬間收回和善態度,扭身壓制駕駛在地上,質問他剛剛在講什麼!
(圖翻攝自網路)
一旁的友人想要解救,被其他特勤給阻止要他們後退。接著就聽到駕駛哀號自己的腳有受傷,很痛雲雲,打起悲情牌,朋友也開始幫他求情他好像腳真的有受傷,跟剛剛嘴秋耍跩的模樣差hen多。
(圖翻攝自網路)
網友大讚這影片太療癒了吧XD「保大都敢惹,混很大」「特勤中隊的阿Sir都敢嗆聲,被壓制剛好而已」「打王了!坦嘲諷了,旁邊的法師、補師、刺客都掛網⋯」「惹誰不惹,惹保大」「秒被壓制,真的笑死」「超療癒,看完心情會變好」「應該是有妹子在旁邊才這麼邱,殊不知惹錯人」
※ 注意音量
一山還有一山高
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留言超狠
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老婆還是太小看我的想像力了
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女友已經19歲了,還跟她的高中弟弟一起洗澡…忍不了抓狂提分手!
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都成年了,還跟家人一起洗澡!?
近日一名男子在網路發文抱怨,女友與弟弟過於親密,不僅會一起洗澡睡覺,還會在彼此面前換衣服,就連上廁所也從不關門,讓他崩潰直呼「他都快18(歲)了,妳也19(歲)了,不會避嫌嗎?不會保護自己嗎?」最終兩人只能走上分手一途。
【原文】:
我要來靠背我的前女友
剛在一起的時候 他什麼都沒說
後來才發現 他在家完全不會避嫌
我看了也很生氣 上廁所不關門 洗澡換衣服從不鎖門
她19歲 19歲了 連這種小事也不懂?
他還有一個弟弟 17歲 就是一個屁孩
還會跟她姐睡這到底是怎樣?
睡他房間 洗完澡 也不會叫他出去 就在他面前換衣服
跟他講還要被他罵 那是他親弟弟 不會怎麼樣
這已經不是親不親的問題吧
他都快18了你也19了 ...
草率了…
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「潭美」颱風最快今成形!美氣象局:恐直接威脅台灣
上週幸運躲離「山竹」颱風摧殘,讓民眾鬆了一口氣,不過關島附近海面又有一熱帶性低氣壓生成了,氣象局表示,最快昨(21)日會發展為第24號颱風「潭美」。另外,根據美國氣象局模式及美國海軍模式模擬,若成颱後,對台灣會直接威脅。
▼(圖/翻攝自氣象局)
中央氣象局預報員李孟軒指出,關島附近有熱帶性低氣壓,最快可能在昨日發展為今年第24號颱風潭美,不排除未來從台灣東部海面北上,可能影響台灣天氣。
此外,中央大學大氣科學系兼任副教授吳德榮在《三立準氣象·老大洩天機》專欄分析,依照(20日20時)各國模式模擬顯示,包括歐洲(ECMWF)、日本(JMA)及氣象局(CWB GFS)模式,皆模擬其將從台灣東方海面北上。值得注意的是,從美國氣象局模式(NCEP GFS)及美國海軍模式(NAVGEM)模擬,未來一旦成颱後,「對台灣是會直接威脅的」。不過目前不確定性仍大,氣象局將持續觀察中。
▼(圖/翻攝自氣象局)
至於昨日各地天氣仍以多雲到晴的天氣為主,不過由於水氣較昨天增多,因此午後雷雨發生的機率也提高了一些,中午過後在山區及山區附近的平地有機會出現局部短暫雷陣雨,台東及恆春半島則不定時有些零星短暫陣雨。溫度方面,白天氣溫仍高,各地高溫約31至34度,中午前後紫外線指數偏高,提醒民眾戶外活動請注意防曬並多補充水分。
▼(圖/翻攝自氣象局)
但好天氣將持續到週六(22日),週日(23日)起鋒面通過,東北風增強,迎風面的基隆北海岸和北部可能有零星短暫陣雨,25日以前北台灣都有降雨,低溫也會降至24度左右,高溫只有28度,和這幾天相比明顯轉涼,中秋節北部民眾恐怕難賞月。
他交往「叔叔老婆的妹妹」憂心亂 倫!網:公民老師哭了
「婚姻在民法規定上是不是無效?」有男網友日前在Dcard求助,擔心狗血電視劇的禁忌之戀,現實發生在他跟女友身上。「她是我叔叔老婆的妹妹」,男網友憂心兩人有親戚關係,疑惑詢問「這樣算不算是亂倫?」,引來許多網友議論,複雜的親戚關係也讓許多網友的「公民老師都哭了」
(示意圖)
原PO在Dcard以「我跟女友算不算亂 倫?」為題發文,表示女友「是我叔叔老婆的妹妹」,「這樣算不算是亂 倫?婚姻在民法規定上是不是無效?」。特別製作了家族關係圖,圖中可見女友的姊姊與她相差16歲,女友姐姐的伴侶就是原PO父親的弟弟,也就是原PO的叔叔,原PO今年23歲,女友則是22歲。
另外附上民法第983條的內容,並將其中一條規定框起來,「旁系姻親在五親等以內,輩分不相同者(不得結婚)」。
不過有專業的網友馬上為原PO解答「血親的配偶的血親連姻親都不是,所以可以放心在一起」、「姻親也有分直系跟旁系,原PO跟女友不是禁婚親的原因,是因為他們是血親配偶之血親,連姻親都不是。」、「血親的配偶的血親=法律上沒關係」。
其他網友留言表示「這不是老人最愛的親上加親嗎」、「公民老師在哭泣」、「台灣人的公民學得不太好」、「沒事,皇族都這樣」、「先回去唸書好嗎」、「別擔心,安心去愛」。
原PO事後也更新貼文,透露他跟女友的相識過程,因為常到叔叔家吃飯,女友則因北上讀書,借住在叔叔家中,久而久之2人互相產生好感,目前家人都不知情。見到很多人嗆他,也吐槽自己,「很多人說我公民老師在哭,嗯……你們說得對,我公民課都在夢周公。」
正宗妻管嚴?老婆霸氣掌控財務…超煞氣對話讓網友笑翻:ID怪怪der
最近有位網友在社團發文抱怨自己和老婆最近的小爭執✪
※為了保護當事人,小編已馬賽克!(微笑)
有沒有人跟小編一樣,發現ID名稱怪怪的呀?(大笑)
其他網友們也爆笑回應
「只有我看到ID是 不要接 嗎⋯⋯」
「不要接⋯⋯⋯取的真好」
「我比較好奇的是。你老婆叫 不要接」
原來大家都有發現啊!XD
也有網友覺得原po很幸福:
「幸福的愛~」
「這算痛苦的幸福嗎」
「有個像媽的老婆真幸福!都是為你著想。」
「真心替你身體著想的伴侶,好好珍惜」
「好老婆+1」
網友也提出另一個解決的方法
「戒掉不就沒事了⋯⋯連吵也不用」
「加油!能戒就戒了吧」
「要不要改加熱式的?比較沒二手煙的問題喔!」
其實老婆也是為你好,如果戒不掉的話,能少抽點就少抽點。
但……我可以弱弱的問一下,為什麼要把老婆設成“不要接”嗎?(笑翻)
我當過小三!女大生鼓起勇氣向朋友自白,最後一句話「神轉折」…87分不能在高了!
最近心情不是很好
覺得內心深處負擔好重
因為其實一直有件事沒跟任何人說
心真的好累
我只好打開line視窗跟閨蜜聊天
……………………………全文完……………………………
哈哈哈~你以為故事就這樣結束了嗎?錯~~
原PO又貼出獃獃閨密的爆笑87分反應~
噢~怎麼可以這麼呆啦~但我想這個閨密絕對是個超級棒的摯友啊!
而網友看完後也紛紛用同樣的方式整自己的朋友~
這真的有點賤啊~通常聽到「我當過小三」都會嚇一跳然後很認真地看待這個議題啊~
嘿嘿~馬上來測試自己的朋友!超期待對方的反應啦~~大家測試完也可以分享結果喔!
在高速公路上遇大雨需要打雙黃燈嗎?大車駕駛怒吼「到底哪個駕訓班教你的」
你知道霧燈、大燈、雙黃燈、日行燈什麼時候開,分別又是什麼用途嗎?不知道的話,請不要上路當”三寶”通常我們一般來說,雙黃燈是用來警示前方路況,
放慢速度並警示後方來車注意用的。而就有一有位陳姓網友,在爆廢公社上傳一部影片。影片是在大雨狂下的國道上,前方一輛自小客車打著雙黃燈。
而發文的陳姓網友則語帶抱怨表示『到底是哪家駕訓班教你們下大雨要打雙黃燈勒?』
其實常開高速公路的車主,在遇到視線不良或是前方有事故,都會打開雙黃燈。「竟然不知道雙黃燈的功能,你大車駕照是怎麼拿到的?」
原本是想抱怨其他車主是不是認知上有問題所以打雙黃燈,結果沒想到卻反被打臉。「雙黃燈是用來警示前方有路況,放慢速度並警示後方來車注意。
下大雨視線不清,警示後方注意非無不可,大雨狂下,駕駛狂飆,撞到或自撞才怪東怪西,拜託愛惜自己。」
「難不成,你使用雙黃燈的認定是違停的時候用的嗎?…」「你要不要先告訴我,開車用手機是哪個駕訓班教你的?」不過也有社員呼籲「警示作用,可以。不過要變換車道請先關掉打方向燈,上次遇到個白癡,變換車道直接雙黃燈!」
「先開啟大燈,如果有前後霧燈,請一併開啟,如果沒有霧燈的車款,可適時開啟雙黃燈,切換車道,要記得先關閉雙黃燈!」
而國道公路警局有提醒用路人
【雙黃燈就是「危險警告燈」,如果駕駛發現前方已開始回堵,可以按下雙黃燈提醒後方來車注意,避免發生追撞;
但如果情況恢復正常行駛時,則必須關閉雙黃燈。另如果遇到濃霧、濃煙、強風、大雨,也要開起雙黃燈,機械突然故障造成車輛拋錨無法行使,還有發生事故追撞時也可以使用。】
也有國外回來的網友說:「其實打著雙黃燈再變換車道,就沒有左右燈可辨別,反而更容易造成危,在台灣我是不知道,但在國外是不允許的,除非車子,是處於靜止或故障狀態」
而一般常開高速公路的網友都紛紛回答說:「閃黃燈是告訴後方車輛,因在大雨中能見度低,所以提示車跟車之間的距離。而黃燈的透光率跟速度較高,所以能提高行車安全指數。
至於是不是一定要開,見人見智。但若三寶開了雙簧燈後,就一路開到底,即便沒雨了它還是在閃,連要切換車道也不會關一下,換回方向燈應有的功能,
實在是很危險。」你在遇到類似的狀況時,也會打雙黃燈嗎?
回憶當兵想找昔年同梯!老爸超猛「政戰特遣隊」照網瘋傳… 如今竟還是六塊肌!(影)
回憶當兵想找昔年同梯!老爸超猛「政戰特遣隊」照網瘋傳… 如今竟還是六塊肌!(影)
台灣的洪姓網友上網PO文,希望大家幫忙。原來是他和家人到澎湖遊玩,爸爸突然回憶起當年當兵的日子,相當精彩,但以前的科技不發達,弟兄之間沒有聯絡方式,退伍之後大家就散了。所以他希望可以在這邊發文,盼望找到當年一起熬過來的弟兄們。網友也提供了線索和照片在這邊:
線索-----(我爸三年兵)旗山第八軍團中國陸軍第一政戰特遣隊-第一隊他當兵過程:民國71年:高雄衛武營民國72年73年:澎湖後寮-澎湖馬公光明營區附上一張老爸當年的照片
(圖翻攝自爆料公社)其他網友就好奇,以前老爸長得這麼帥又練的超壯,不知道現在的他長什麼樣子呢?洪姓網友就提到,老爸中年發福飆破一百公斤,他就跟老爸打賭減肥健身,沒想到老爸從這樣:
「傳奇啊,祝早日找到你爸當年的知己」「你確定不會幫你爸招來一堆騙吃拐幹要借錢的同梯....」「政戰特遣隊....特種中的特種」「政戰特遣隊不是一般人可以撐過去的,跟海龍有拼!你爸爸真男人!」「這才是真正的戰力」「這個單位好像退伍要管制個幾年才可以自由出境,聽說雙手就是凶器...」
現實的女人應該得到教訓
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真的是要感謝這20年來一路相伴 XD
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有種就拆光光!奧租客耍賴「拒付12萬頂讓費」交吉日到現場才知道虧大了
租店面或者是頂讓店面,最害怕的就是對方耍賴,就算講好什麼時候可以使用店面、繳錢,對方總是可以找到各種藉口不履行約定。
2016年就有一位香港網友在臉書社團《North District 北區》分享親身經歷,表示自己用相當優惠的價格,將店內所有裝潢頂讓給準備接手店面的髮廊中國老闆娘,想不到到了要繳錢的那一天,對方卻反悔不給錢,最後他決定出招對付,結局也讓眾人拍手叫好!
✪原來香港上水區有一間位於2樓的網咖因為租約到期決定結束營業,網咖老闆 Alan 便於想從1樓搬到2樓的髮廊中國老闆娘達成了協議,要將店內所有裝潢包括冷氣等全都以3萬港幣(約新台幣11萬8千元)直接頂讓給她。
✪樓下的老闆娘眼見店內裝潢和設備都已經非常完整,這樣的價格也非常划算,於是雙方協議在交接的前2天付款。
✪這件事原本對雙方來說都沒有損失,Alan 可以省去拆除復原的時間和費用,而新租客也可以省下一大筆裝潢費用,可說是雙贏的局面。
✪結果到了約定的付款日,新租客的髮廊老闆娘竟然開始耍賴了,不僅表示不會付款,還嗆道:「有種就拆光光」,因為她認定 Alan 來不及在一天的時間內拆完這些裝潢和設備,擺明就是要不花錢直接撿現成的!
✪當時 Alan 氣憤不已,馬上召集了親朋好友前來幫忙拆店、將設備搬走,同時也在臉書不斷更新拆遷進度,吸引了許多網友自願前來幫忙。
✪最後在眾志成城的情況下,Alan 成功在一天內將店面完美「還原」到什麼都沒有的狀態!
✪當店面的房東得知 Alan 這樣做的原委後,也非常支持這樣的反擊行為,畢竟是樓下的新租客親口表示叫他拆光的,而且當時店面出租出去時,也確實是什麼裝潢都沒有的狀態。
✪到了交接的日期,房東更在新舊租客面前大讚 Alan 「準時交易,拆得好」,讓新租客啞口無言。房東還要求新租客在1天內將店內打掃乾淨,讓許多網友都直呼:「大快人心!」
✪事後新租客還向房東投訴,不過房東也表示那些東西本來就全都是 Alan...
到底應該打什麼牌才會贏?
答案在下面.
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正確答案 : 打1筒才能贏得更多
可以去當律師XD
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這要求會不會太困難惹XD
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厲害了我的國!強國這棟建築「豪建成金字塔」 結果住戶爆料:不能做飯…
厲害了我的國!強國這棟建築「豪建成金字塔」 結果住戶爆料:不能做飯…
(合成圖/翻攝自梨視頻)
第一眼看到真的覺得狂XDD
在大陸江蘇昆山,有幾棟建築物因為外型酷似金字塔、造型科幻,在網路爆紅。還有網友大讚,宛如電腦特效製作出來的,並建議電影導演可以在這裡取景。
不過這些住宅卻連連遭到住戶吐槽,主要是因為裡面欠缺廚房排煙設備,讓住在裡面的住戶每日為三餐發愁。
(圖/翻攝自梨視頻)
這些外型獨特的大樓,叫做「游站未來城」,在2013年建成,底層皆是店家,樓上則是住戶,每層好像樓梯般向上收縮,遠看就像是埃及金字塔,又有點像是希臘聖托里尼的白色小屋。
(圖/翻攝自梨視頻)
住在裡面的居民,卻未能感受網紅大樓的好處。因為大樓裡面沒有煤氣管道和抽油煙機的設備,只要在裡面煮飯,頓時整間屋子煙霧瀰漫、牆壁燻黑,隔音又差,隨時會影響到鄰居。
(圖/翻攝自梨視頻)
因此,有居民只做飯不燒菜,或乾脆叫外賣,也有居民在陽台煮飯。更有人投訴,大樓住宅和店家收取的電費計價相同,讓住戶多付約一成的電費。
(圖/翻攝自梨視頻)
https://www.pearvideo.com/video_1435267
為何檳榔攤總會賣結冰水,原來最大用途在這啊…看完這篇瞬間解惑了
大家經過檳榔攤一定常常看見攤位上掛著牌子寫著「結冰水」,但什麼是結冰水呢?
為什麼只有檳榔攤在販售?結冰水有什麼特殊的地方嗎?結冰的水不能立刻飲用,難道不會不方便嗎?
這一切真的都讓人十分好奇呀!今天就來告訴你解答吧~~!
冷凍礦泉水俗稱「結冰水」,它與一般礦泉水的售價相同,通常會販售於巷弄間的雜貨店或是檳榔攤。
根據業者表示,雖然冷凍礦泉水的成本比一般礦泉水貴一些,因為會多消 耗像是電費等其他成本,但是每到夏天,結冰水的銷售業績相當好!
而結冰水最大的用意,在於一般來買結冰水客戶群,多半以勞工與計程車司機為主,在炎熱的天氣下,結冰水慢慢融化,不會像一般冷飲那麼快退冰,可以持續冰涼很久。
因此,非常受到勞工們的喜歡。而且,如果一家檳榔攤沒有強調在賣結冰水,那麼,其銷售業績就會被其他家店給比下去。
雖然喝冰凍的水,能讓人感到全身通體舒暢,但是醫生提醒,冰水對人體來說是刺 激物。
常喝冰水,會使保護腸胃的細胞損 害,進而增加胃潰 瘍的比例,且冰水只是短暫的壓製住火氣,對降火氣的幫用不大。
因此,醫生建議,要降火氣應多喝溫開水!
另外,也可以多補充含有高水分的西瓜汁,但是寒性冷飲可能會加重寒性體質的人的身體負 擔,所以不建議手腳冰冷、易過 敏等的寒性體質的人飲用。
司機幫了大忙
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學妹把我當工具人…買完就封鎖
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女生公認男生最醜NG穿著 你躺槍了嗎?
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很勇敢
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女友活20年「沒吃過雞排」…他傻眼「你真的是台灣人嗎?」回家後一張照片讓他秒懂了!
說到台灣的國民小吃「雞排」可說是榜上有名,甚至連外國朋友也讚不絕口。
近日一名男子和女友去逛夜市時,意外得知對方「活了20年沒吃過雞排」,隨後更爆出驚人的秘密,讓他不敢置信地說「這種機率有多低?」
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網友在「Dcard」上發文,逛夜市時女友說自己從未吃過雞排和甘梅薯條
(網路示意圖)
他聽完原地傻眼地問「妳真的是台灣人嗎?怎麽可能從小到大沒吃過,這聽起來有點扯」
沒想到對方立刻回答「對啊,我是非洲人」,此話一出,原PO心想女友在亂開玩笑,因此也沒特別放在心上。
意外的是,兩人回家後,對方拿出不同於中華民國的護照,翻開看證實女友是非洲人,而出生國家正是與我國斷交的布吉納法索。
原PO透露,「我們是在國外讀書認識,女友是正港亞洲面孔,講話完全沒有口音,從那天以後我一直冷靜到現在,跪求這種機率有多低?」
(網友提供)
貼文掀起廣大迴響,眾人紛紛留言回應
「太酷了吧!感覺是雙重國籍,長得像台灣人的那種,不然怎麼外表沒看出來」
「我同學就有南非長大的台灣人,但她常回台灣也都跟家人講中文,所以就不會有沒吃過雞排這種事」
「南非也有一些台灣華僑,有認識一個朋友,爸媽早年去非洲發展在那邊生他」
「機率真的很低,第一次聽到」
「初次看到非洲國籍耶」。
此外,原PO的女友也現身留言「我是女主角本人,好驚訝能引起熱烈的討論,在這邊先謝謝大家,我是土生土長的台灣人,沒有混血喔!」
只做了短短6天,酒店妹寫出這篇勸世文「別輕易去嘗試 因為結果不堪設想 」
現在一堆女生都很喜歡用鮑鮑換包包,想說乾脆去做酒店。只能說各行各有心酸,不是你表面看得到那樣。最近一名網友就在Dcard分享「自己做6天酒店小姐」的經歷,並奉勸各位女生不要輕易去嘗試,因為後果不堪設想!
原PO表示,在網路上看到一個很順眼的女生經紀,就加line被詢問年齡身高體重等,然後約了一個工作室面試。
面試者是女生的老公(簡稱小魚),問她為什麼會想接觸,原PO回答「因為我想知道到底多好賺錢」,後來保姆直接開車一同帶她到上班的地方。
到了現場真的很有新鮮感,小魚開始介紹很多小姐、幹部、行政、少爺。小姐一個比一個漂亮,還有梳妝姐姐們。她開始寫資料,被幹部直接問要不要上班,她爽快答應了,小魚走前還跟她說,要加油要小心安全。
開始了酒店人生
給梳妝姐姐化妝,戴假睫毛和穿高跟鞋。她誤打誤撞進了一間幾乎都講日語的桌,還好遇到的客人還可以。再來的桌她很不想進,可是還是被叫下去坐了,超尷尬結果就被卡掉了(把小姐換掉 )。第一天就這樣下班,她的感想是「幸好是遇到好客人」。
第二天跟第一天相反,先被卡後來才是坐到結束,卻遇到超胖大叔超豬哥,手很不乾淨。第三天沒什麼特別的,她竟然有了自己的置物櫃。
第四天遇到一個「超有名的名嘴」點她,也是手很不乾淨,會想一直親她嘴的那種。她只好避開,假裝自己要去上廁所。
第五天她一去上班,頭髮還沒用好,就被告知有客人直接點她。一過去果然是那位明顯,還叫她跨坐在他腿上像xx姿勢那樣。
到最後有個跟她年紀差不多的,要框她(把小姐後面的時間都買了),但好險只是吃個早餐,被框的時候都要回電告知公司幹部確保。
(示意圖/翻攝自網路)
之後遇到一個幹部跟她獨自聊天,還問她要不要接S賺多一點,她聽到時完完全全覺得「妳到底想抽多少...」
到了隔天上班也就是最後一天,有個臭屁男子說「會喝的舉手」她就舉了,但她不後悔,認真經營自己的客人。之後認真聊天,才知道客人已經是兩個小孩的爸了,也有一個小三,在計程車上又聊了好多好多,下車時互相擁抱異口同聲:「很高興認識你!」就這樣結束她6天做小姐的日子。
最後原PO表示,她沒有沉淪下去,慶幸自己遇到的是好經紀。八大行業她認為只是個跳板,真的可以快速賺錢。但奉勸各位女生拜託別因為好奇心而去,真的很傷身,也知道男人到底有多黑暗。像她上班前一定會吃一顆止吐藥,卻也導致上班上課容易分心。
最後她也強調,如果妳想要在八大圈子做的好 首先手腕真的要非常好「不要輕易去嘗試!因為後果不堪設想!」
網友也紛紛留言:
「我比較想知道名嘴是誰 哈哈」
「好奇賺多少」
「如果我多年的好朋友要做這行的話 我一定先把他罵醒先~」
我知道一定也有人好奇原PO這樣6天下來賺多少
這是她自己回的啦
(圖/翻攝自Dcard)
她又補充
只能說超級無敵累,感覺快爆.肝了
其實人家要你陪喝這件事是可以排除的,她都喝一口含在嘴巴,趁客人不注意吐回杯子
但你光是一直聞二手煙燈光是黑色的就是很不舒服
精神真的非常非常差!!
聽起來很好賺…還是奉勸大家不要輕易嘗試,只能慶幸原PO真的遇到都是好人!
※ENL關心你,未成年請勿吸菸、喝酒!
洗澡時驚見蓮蓬頭「炸出黑毛」更噁心的事情還在後頭:干!超崩潰
大家在洗澡時有沒有碰過什麼可怕的事情?
先前有一名網友在臉書粉絲團《靠北中教大》匿名投稿表示,他在學校宿舍準備洗澡時,水龍頭一打開,蓮蓬頭卻不只是噴出水,還一起噴出了一堆黑黑東西,讓他嚇到直喊實在是太噁了!
他表示夾雜在水中出現的,是一根一根的鳥羽毛!
推測是有鳥卡在管線裡面,因為泡在水中太久,羽毛也隨之脫落,然後就落在學生們身上了!這讓他們感覺根本越洗越髒,「細菌含量爆表」,不只如此,洗衣間的水龍頭打開也是這樣,所以連衣服都遭殃,讓他怒吼想要一個乾淨的宿舍。
而該所大學的主秘王玲玲也出面表示,發生的地點是在男生宿舍迎曦樓的2樓,推斷鳥應該是從排氣孔進入管線的,水塔是位在地下室,平時不會有人進出,每年也都固定會清洗2次,今年2月時才清洗過,也已經連絡廠商再次前來清洗水塔,將會在排氣孔上裝上網子,避免這種事情再次發生。
來源:靠北中教大│蘋果日報
真的超可怕的!租房族洗澡都要注意了.....
台灣正妹「直播睡覺」吸上萬人搶看斗內…本人醒來也嚇傻
現今直播產業超夯,捧紅了許多網美與直播主,衍生出各式各樣的話題。近日,積極經營直播的前女團成員王依渟,就出現了一段「直播睡覺」的畫面,還吸引超過1萬人收看,引發一陣討論。
依渟在直播平台Twitch開台,其可愛又俏皮的性格,吸引大批粉絲關注。依渟「ET」也曾是馬來西亞歌手黃明志打造女團「AMOi-AMOi」團員,解散後她開始經營Twitch平台直播,Instagram也有17萬人追蹤,依渟曾在直播上坦言自己鼻子整過,因此無法推上去,直白的說話風格引起網友大讚。
有趣的是,依渟在24日傍晚開播到一半,就這麼躺在床上睡著了,一路到晚間竟然吸引超過1萬人同時在現,一路觀看「美人就寢」,直到晚間10點40分才結束。
剛睡醒的依渟來看到直播人數也嚇傻,還問「11.2K,這人數合理嗎」?此外,在依渟睡覺期間,還有粉絲零星「斗內」,共賺進約2000元,堪稱名副其實的「躺著都能賺錢」,意外成為一項有趣的娛樂話題。過程中,網友也看得很認真,不斷留言洗版,討論她睡覺姿態,偶爾有網友「斗內」,大家笑虧睡覺躺著也能賺,最後還登上台灣直播熱門第一名。
現實總是殘酷的
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感人!母從越南來台幫傭辛苦14年 讓女兒成家念碩士
感人!母從越南來台幫傭辛苦14年 讓女兒成家念碩士
現在是新住民的阮秋姮(左一),她分享母親(右一)在14年前因為經濟來台幫傭,養大她們3姊妹。(圖/翻攝自YouTube)
近幾年台灣有愈來愈多的「新住民」,特別是來自東南亞一代的越南、泰國、菲律賓等地,不僅僅只是來工作,甚至還在台灣結婚生子。其中來自越南的阮秋姮,就是台灣的新住民之一。她提到自己和台灣的淵源,一切都是從14年前、母親到台灣幫傭開始說起;也因為母親的辛苦,讓她們姊妹3人能成家和攻讀碩士。
「Hang TV - 越南夯台灣」日前在影音網站YouTube分享影片,「我的媽媽是外籍幫傭」。阮秋姮提到,母親因為經濟因素,14年前來台灣幫傭;幾年後她高中畢業,決定來台灣念書。僱主對她們母女很好,不但住在一起,才能夠完成學業,二妹也在越南大學畢業,來到台灣留學。
阮秋姮說,二妹在越南完成大學畢業後來台念碩士,自己也嫁了一個台灣老公。(圖/翻攝自YouTube)
阮秋姮提到,來到台灣自己學習到很多,也能做喜愛的工作,甚至還推廣越南文化、教授越南語等;還因此和老公認識結婚,今年5月還回到越南舉行婚禮。但最讓她驕傲的,是母親上台獲頒優秀勞工獎時,是自己擔任活動主持人。
阮秋姮說,如今母親因為合約到期,好不容易有空檔可以和她一起出去玩,「今天,媽媽在台灣的工作結束了,我們又要再次分離。」阮秋姮還表示,當時母親來台灣工作時,小妹才剛上幼稚園,現在都已經結婚生子了。
最後阮秋姮感性地說,「14年在台灣的幫傭生活,換得我在台灣成家,二妹攻讀碩士,小妹給她生了個可愛的孫子,願她能感到自豪,這些用青春、用生命換得的成績。」
阮秋姮的母親因合約到期要回越南,僱主阿嬤捨不得她離開頻頻擁抱落淚。(圖/翻攝自YouTube)
網友們看到阮秋姮的分享影片後,紛紛直呼「好感人」、「媽媽真的好偉大,令人尊敬」;不少人也希望阮媽媽回去越南之後,可以好好地含飴弄孫,有空再回來台灣看看另外2個女兒。
「手扶梯兩側刷毛」真的是刷鞋用嗎?專家解釋「超重要功能」
「手扶梯兩側刷毛」真的是刷鞋用嗎?專家解釋「超重要功能」
不管是在百貨公司還是捷運站,都可以看到手扶梯的身影,可是大家在使用手扶梯時,是否曾經注意到手扶梯的兩側,總是會有一整排硬硬的刷毛呢?
許多網友都認為這個設計是為了幫助大家將鞋子上的污垢刷掉,不過專家卻表示這是錯的,這些刷毛其實有著非常重要的功用!
✪手扶梯兩側的硬刷毛,到底有什麼功能,大家是否知道呢?
✪相信許多網友都曾經做過這樣的舉動:用這些刷毛來「擦鞋」吧!
✪不過根據美國加州律師 Reed&Mansfield 的說法,一般民眾在手扶梯上發生的事故不外乎:腳趾或鞋子被兩個階梯吸住卡住,因此這些很硬的刷毛是為了讓人在靠近時邊緣時,接觸這些刷毛感到不舒服而避開,降低了鞋子、長裙等物品被階梯捲入的機率。
✪此外這些硬刷毛也可以降低靜電的發生,以及阻擋空氣中人類的頭髮、灰塵等物體掉進手扶梯內部的齒輪當中,降低發生故障的機率!
原來這些看起來不起眼的刷毛,竟然有著如此重要的功能,也保障了我們在使用手扶梯時的安全,真是現實生活中的無名英雄!
爸爸姓「房」!給女兒取名卻「受盡委屈」:上課舉手老師都不理我 老師忙喊冤:不敢點她名
名字對一個人來說,是伴隨他們一生的印記。而取名這件大事,也落在了父母的身上,這也需要父母多花一些心思,努力為孩子取一個好聽又有寓意的名字。
爸爸姓「房」,給女兒取的名字卻讓老師不敢叫
房先生(化名)是一位新手寶爸,在剛得知妻子懷孕的消息時,房先生就開始考慮起了孩子的名字,為了給孩子想一個好名字,房先生是絞盡腦汁,查閱了各種資料,可始終就是不太滿意。
隨著時間一天天的流逝,房先生的妻子轉眼就到了預產期,才經過了幾個小時的努力,孩子順利的出生了,是個女孩。
正巧的是,孩子出生的這一天下了那年的第一場雪,這讓房先生有了主意,於是房先生就給自己的女兒取名為「房雪」。
轉眼,房先生的女兒也到了上學的年紀,在女兒上了幾天學之後,房先生就發現自己的女兒悶悶不樂的,於是房先生就詢問女兒是不是在學校受到了委屈,可是女兒的話卻讓房先生有些意外。
女兒說:「爸爸我不想要房雪這個名字了,我上課舉手,老師都不理我,問老師,老師說不敢點我的名。」
這讓房先生有些生氣了,當即就打電話給老師,正想要興師問罪時,老師的話卻讓房先生啞口無言,老師說:您的女兒叫房雪,這和放學很相似啊,這哪裡敢點她名啊,一點有些學生還以為放學了,不敢點啊。
老師的話讓房先生非常的懊惱,因為自己的考慮不周,讓孩子在生活中遇到了困擾。
其實,在生活中,像房先生這樣的父母是非常多的,他們在給孩子取名字時,經常都會因為突發奇想,沒有做過多的考慮,最終讓孩子出現討厭自己名字的情況。
分析
一、父母給孩子取名時要注意哪些問題?
1. 注意避免一些諧音
父母在給孩子取名時一定要注意避免一些諧音,就像案例中的房先生一樣,給女兒取名字時,因為沒有注意到諧音問題,最後讓女兒因為自己的名字遇到了困擾,所以父母在取名時一定要多注意,避免孩子的名字出現諧音問題。
2. 不要給孩子取繞口的名字
孩子在還小時候語言表達能力是比較弱的,而在孩子上學時,老師大多都會讓孩子介紹自己的名字。這時,如果孩子的名字過於繞口,那麼就有可能會讓孩子介紹自己時有阻礙,同時也會讓其他孩子們讀不出自己孩子的名字,讓孩子難以交朋友。
3. 避免生僻字
在孩子的名字中加入生僻字是取名的一大禁忌,因為生僻字大多人都認不出來,這就讓會讓孩子的人際交往出現問題,同時生僻字書寫難度也高,這對孩子來說就過於困難,甚至會讓孩子討厭自己的名字。
結語
名字對於一個人來說是非常重要的,所以父母在給孩子取名時一定要充分地考慮到各種因素的影響。這邊也提醒大家,當父母想好孩子的名字時,最好把名字告訴親戚朋友們,讓他們發表自己的意見,這樣也更容易發現問題。
奧迪女亂停車影響施工「工人怒打30通電話就是拒接」女車主取車時居然哭了:誰能幫我開出來?
現如今國內的汽車保有量持不斷增多的趨勢,在道路交通狀況越來越複雜的情況下,堵車在車友們眼中已經成了家常便飯,上下班提前出門就是了。除了堵車,還有停車難的問題困擾著很多車友,尤其是那些沒在自家社區內買車位的車友,只能把車停到社區外面,還有不少區域停車的位置有限, 車友們每次回家都像是準備 打 仗 一樣,為的就是把車順利停下,然而亂停車的情況也越來越多。
相信大家都遇到過沒有素質的人吧,這些人只為自己方便,從來不會考慮其他人。平時我們生活中也能遇到亂停車的行為,大家也會想辦法懲罰一下車主。
近期,有一位奧迪女車主出門的時候四處找不到停車位,後來看到旁邊有一處正在施工的空地,當時沒有工人在場,她心想停在這片空地上應該沒人管,女司機為了不耽誤自己的事情,直接把車停到了施工現場,隨後就和朋友一起去逛商場了。 逛街期間,她接到了幾個陌生的電話,當時她以為是無聊的騷擾電話或者是打廣告的,就直接沒接。
在女司機悠閒的逛著商場的時候,施工現場的工人們都到達了施工現場,他們準備施工的時候,看到了女司機停下的奧迪車,一時間有些氣憤,心想這是誰這麼缺德,看不出這裡正在施工嗎,竟然還敢把車停在這裡,隨後一位施工員看到了奧迪車上面的挪車電話,拿出手機開始聯繫車主,車主卻一直不接電話,這讓他們感到心急如焚。
時間一分一秒過去了,工人們等得越來越焦躁,其中兩名工人覺得車主這樣做有些過分了,亂停車就算了,還一直不接電話,也沒必要一直等下去了,領導要求我們下午把這裡的活幹完,不然沒法交代,隨後工人們都行動了起來,不管奧迪車在不在,就直接開始施工了。
等女車主回來取車的時候,她發現自己的車孤零零地就像是停在了一個孤島上一樣,周圍的地面都被挖了,只剩下車輛停放的那塊地面是沒有動的,比周圍地面高了不少。
這種情況下,奧迪車根本沒法開出去了,女司機急得在原地團團轉, 女司機都快哭了:誰能幫我把車開出來?
不一會兒,眼睛裡竟然泛起了淚,有人看到她無助地掉眼淚以後,提醒她趕緊找拖車來把車拖出去吧,不然你自己是沒辦法開出去的,只能被困在這裡,哭也解決不了問題,畢竟是你一開始把車停到了不該停的地方,就當是花錢買一次經驗吧。
不少人知道了這件事,都覺得施工隊做得對,就應該給女司機一個教 訓。本來就是女司機有錯在先,對方打電話讓挪車也不來挪,變成現在這樣也算是自作 自受。
各位車主在出門的時候,一定要找合適的地方停車,如果實在找不到地方,一定要留挪車電話,並且及時接聽電話,不要把對方惹 怒了才後悔。 大家在停車時,即使沒有免費的位置停,也不要像女司機那樣亂停車。這樣很有可能會被員警看到,或者是被別人懲罰,何必給自己找麻煩呢?
不知道大家有沒有遇到過私家車亂停車被 報 復的情況呢?