Trending Now
編輯精選
八歲女兒為了登上「手遊土豪榜」花光媽媽64萬積蓄!媽媽領錢時發現戶頭只剩一塊錢!
現在的孩子從小就接觸智慧型手機,萬一迷上付費的手機遊戲,可能「花錢如流水」。大陸成都一名羅姓媽媽表示,她的戶頭裡大概有139000元人民幣(約新台幣64萬元),她準備用這筆錢佈置新房子,但領錢時發現戶頭裡只剩1.84元人民幣。
✪羅媽媽本以為錢被偷了,連忙到銀行查詢,這才知道那些錢都被8歲女兒花掉了。女兒用她的手機下載了一款名為「炫舞浪漫愛」的扮演遊戲,並將提款卡與遊戲綁定,短短12天就把錢花光了。
✪羅媽媽表示,女兒每天都要霸佔她的手機玩遊戲,她本以為那是一款免費遊戲,就沒有多管,沒想到女兒竟然花了那麼多錢。剛開始女兒一次只花十幾塊,後來花得越來越多,幾百塊、幾千塊,眼睛眨都不眨。最誇張的一次,她一天刷了50幾次,直到戶頭空了才停下。
✪女兒自己玩遊戲還不夠,她邀請了另外一個11歲的小閨蜜一起玩,並讓閨蜜也綁定了媽媽的提款卡。短短12天,女兒花了13萬人民幣,成為了遊戲土豪榜上的第一名。
✪女兒花錢玩遊戲的事曝光後,小閨蜜的父母也發現了這件事。他們不知道女兒花了羅媽媽多少錢,一氣之下摔了女兒的手機。羅媽媽也很生氣,她說自己已經打了女兒好幾頓,現在錢不知道能不能要回來,想起來還想揍女兒。
✪羅媽媽與遊戲公司聯絡,想將錢要回來,遊戲公司回應,必須呈報上層開會討論。
律師表示,遊戲公司與羅媽媽都有責任,遊戲公司沒有嚴格審核消費者的訊息,羅媽媽則疏於監督小孩。
現在網路很發達,孩子小小年紀就能學到很多資訊,但他們的判斷能力不足,很容易做錯事。父母一定要把貴重物品收好,嚴格監督小孩的消費情況,不要讓類似的事再發生啊。
來源:微博
當理髮師說「我懂了」你就要有心理準備!21個驚奇髮型,狂到瘋傳網絡XD
髮型對一個人的外型影響很大,許多人非常在乎自己的髮型。如果遇到不認真的髮型師或是溝通不夠清楚,往往剪完後的效果都會讓當事人很想哭!下面這些人不是太勇敢就是不太會溝通,結果下場就是變成了網路笑話,被大家玩壞掉了!
✪1.理髮師:你要剪什麼頭?
他:你有在秋天開車過嗎?
理髮師:我懂了。
✪2.理髮師:你要剪什麼頭?
他:不想理酸民。
理髮師:我懂了。
✪3.理髮師:你要剪什麼頭?
他:不想再跟別人上床了。
理髮師:我懂了。
✪4.理髮師:你要剪什麼頭?
他:想像把牛奶倒進茶裡。
理髮師:我懂了。
✪5.理髮師:你要剪什麼頭?
他:你懂《辛普森家庭》的花枝嗎?
理髮師:我懂了。
✪6.理髮師:你要剪什麼頭?
他:有用過Windows XP嗎?
理髮師:我懂了。
✪7.理髮師:你要剪什麼頭?
他:煩屎了!
理髮師:我懂了。
✪8.理髮師:你要剪什麼頭?
他:今天要去教堂。
理髮師:我懂了。
✪9.理髮師:你要剪什麼頭?
他:讓我隨時可以發現酸民。
理髮師:我懂了。
✪10.理髮師:你要剪什麼頭?
他:毀了我吧。
理髮師:我懂了。
✪11.理髮師:你要剪什麼頭?
他:深海大鳳梨。
理髮師:我懂了。
✪12.理髮師:你要剪什麼頭?
他:想要一種牛肉碎的概念。
理髮師:我懂了。
✪13.理髮師:你要剪什麼頭?
他:我要對抗弗利扎。
理髮師:我懂了。
✪14.理髮師:你要剪什麼頭?
他:不知道,但是我知道我喜歡花生巧克力醬餅乾。
理髮師:我懂了。
✪15.理髮師:你要剪什麼頭?
他:當你換了墨水,印表機列印出的第一張紙。
理髮師:我懂了。
✪16.理髮師:你要剪什麼頭?
他:不知怎麼的,我總是會弄丟帽子。
理髮師:我懂了。
✪17.理髮師:你要剪什麼頭?
他:夏天會很想吃到的水果。
理髮師:我懂了。
✪18.理髮師:你要剪什麼頭?
他:給我一種藝術的感覺!
理髮師:我懂了。
✪19.理髮師:你要剪什麼頭?
他:你懂條碼嗎?
理髮師:我懂了。
✪20.理髮師:你要剪什麼頭?
他:彩妝刷具看過嗎?
理髮師:我懂了。
✪21.理髮師:你要剪什麼頭?
他:看過月亮嗎?
理髮師:我懂了。
沒看過這些例子,還真的不知道原來人類的頭髮有那麼多的可能性啊?!不管是什麼樣的創意,都可以直接在頭上呈現出來。只是,你必須確認自己的創意不會成為笑話啊!
來源:Boredpanda
隨時都歡迎光臨!
.
.
.
.
.
.
沒想到讓老公更崩潰
.
.
.
.
桃園「天價冰淇淋」一支100元!不買不準走!老伯GG了
吃冰是炎熱天氣裡很棒的享受,不過卻有民眾藉此斂財。
桃園出現一名55歲黃姓男子在中壢地區販賣冰淇淋,好心人上前購買,沒想到他竟將一支冰淇淋喊價100元,若反悔不買,他還會纏著對方不讓離開,目前已有許多人受騙上當。
警方獲報後通知該名男子到案,並依法開罰。
事後發現,當地有不少受害人,均為同一名販售冰淇淋的男子。
朱小姐也透露,曾在中壢區新生路遇到該名男子,也是詢問價格沒得到回應,直到冰淇淋交到手中,才被告知一杯200元。
不只如此,還有許多民眾表明在中壢地區常見到冰淇淋惡徒,希望廣為提醒周知。
黃敬平表示,民眾會向男子買冰淇淋,多半是為了小孩或出於同情心,希望能幫助弱勢,沒想到對方竟濫用民眾愛心,獅子大開口坐地起價,民眾詢問價格卻閃爍其詞,也沒有標示販售價格,已違反誠實信用原則,而且刨挖冰淇淋時並未將口罩戴好,有衛生疑慮,已經造成公眾秩序混亂。
律師朱光仁指出,有些受害人可能認為給付1、200元後摸摸鼻子算了,但是受害案件數量一多,金額就很可觀,而強賣、強索財物行為雖不至於違反刑事法律,但已構成《社會秩序維護法》第68條1項3款規定,可處3日以下拘留或1萬2千元以下罰鍰。
警方已在8月31日通知黃姓男子到案說明,訊後依違反《社會秩序維護法》函送法辦,另外未確實戴口罩部分,將製作稽查紀錄表,依《傳染病防治法》交由衛生局裁罰。
現實的女人應該得到教訓
.
.
.
.
女兒幫搭訕長腿妹!14天後神展開…老爸「終於脫單」
女兒幫搭訕長腿妹!14天後神展開…老爸「終於脫單」
女兒就是善解人意!一名男網友日前哭笑不得地說,自己和女兒感情好,女兒也相當貼心,不過日前女兒竟幫他搭訕路邊正妹,害他好尷尬,沒想到14天過後,該名網友再度PO文,欣喜若狂表示「靠著女兒終於脫單」,超展開的劇情讓網友暴動,爭相朝聖。
▼(圖/網友授權提供)
原PO和前妻離婚後,扛下撫養女兒的責任,父女倆過著2人世界,相知相惜,6月29日他在臉書《爆廢公社》透露,經過手搖飲料店時,女兒看見椅子上坐著一位長髮美腿辣妹,竟然主動上前幫他搭訕,讓原PO笑說「生女兒好處就是貼心…可是貼心過頭,不用幫爸爸搭訕啊⋯我自己來好嗎!我都尷尬了」,當時網友看完只是笑說「新現代24孝,代父把妹」、「教得真好」,沒想到半個月過去,劇情有最新發展。
▼(圖/《爆廢公社》)
12日晚間,他再度PO文,表示上次經過女兒搭訕,自己真的和該名正妹在一起了,興奮大呼「終於…終於…脫離單身啦!不容易啊…」,並附上正妹牽著女兒逛夜市的照片為證。雖然有網友懷疑事件的真實性,但原PO強調一切都是真的,但礙於隱私問題,不能曝光對方的正面照。
▼(圖/網友授權提供)
▼(圖/《爆廢公社》)
神展開的劇情讓網友看傻眼,吸引將近萬名網友朝聖,紛紛留言「拜託女兒借我一下,事成後包個大紅包」、「自己的後母自己找」、「太扯了」、「女兒什麼時候要開班」、「女兒神助攻」、「真好,我兒子都只顧自己把妹」、「真的太猛了」、「訓練很久了吼」。
後知後覺
.
.
.
.
對女友要誠實一點
.
.
.
.
男學生為了潛入網咖 「穿紙箱遮蓋校服」以求說服老闆讓他進入
為了進網咖打遊戲真的是拼了!新加玻一名網友在商場吃午餐的時候,目睹了一名剛放學的男學生「變身紙箱男」一路往網咖的方向走去!由於穿著學生制服是不被允許進入網咖,這名男學生竟然機智想到用紙箱遮蓋制服,表達了他強烈想要進入網咖打遊戲的慾望!
▼原PO表示這位男學生為了偷偷潛入網咖,想盡辦法要説服網咖的老闆讓他進去。
▼過後原PO吃飽後就決定去看看他有沒有成功進入網咖。
▼沒想到一看到對方時,發現他又再身上添加多一個紙箱了!原來他是希望連制服短褲也掩飾起來,讓人完全無法發現他穿校服。
▼對方一直在櫃台跟老闆對話,雖然不清楚內容,但是他的精神已經感動了很多網友!
原PO最後也忍不住誇讚,「他堅持不懈的精神值得我們學習」。網友看了這一系列的照片也笑翻,「他為什麼不去買一件衣服就好了?」、「這個方法太狂了」、「到底是有多想打遊戲呢?」、「完全能理解他的心情」。
這種員工可留嗎
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
同學結婚我給3千禮金,第二天看到同學在群組裡發的訊息,我默默退出了群組!😞
我是單親家庭長大的孩子,
單親家庭的孤兒寡母,
很受鄰居們的排擠和瞧不起,
所以從小我性格就很內向孤僻,
身邊一個朋友都沒有,
上學的時候也是被人欺負的對象。
到了高中時代,我依然是個愛被同學捉弄欺負的人,
懦弱的我從未想過去反擊,一直都是默默地承受著。
同班的一個黃同學,
他看到我被欺負每次都會站出來幫我,
還告訴我男子漢不要像個小女生一樣,
要堅強要有男子氣。
一來二去我跟他成為了朋友,也是我高中唯一的朋友,
在他的幫助下我堅強了許多,也由內向變成了外向。
大學後我們去到了不同的城市,
雖然隔得遠,但是我們聯絡的次數還是很多的。
高中的同學們弄了一個群組,我和他都在其中,
在群組裡我比較活躍,
以前不怎麼來往的同學我也開始熟絡起來。
時間過得很快,畢業了也參加了工作,
但我和黃同學的聯絡一直沒斷。
那天他打電話告訴我,讓我去參加他的婚禮,
久未有動靜的同學群組裡,
也都是討論著黃同學結婚的事情,
我們一起商定了去的時間。
黃同學結婚那天我是去的最晚的,高中的同學都到齊了。
圍坐在一起我有些尷尬,因為那個時候的我還是比較內向的,
也沒有和他們一起經歷過什麼太多的活動,
他們嘴裡有趣的事情我是一點也不清楚。
黃同學看出了我的尷尬,和我聊起我們那時候開心的事情。
午飯吃完,我去收禮金那裡給黃同學送了三千多元的禮金,
我覺得我和他的關係已經不只是朋友關係了,
更多的像是兄弟一般,所以給三千也是理所應當的。
下午時間高中同學都去外面聚會玩樂去了,
我沒有伴黃同學也忙,和他說了一聲我就坐上了回家的車。
第二天我打開同學群組,裡面有好多訊息,
我看了一下,大部分都是說黃同學的事,還有一部分提到了我。
「他裝什麼裝,還三千,搞得像自己多有錢似的。」
「人家有錢人家當然能裝了,你酸什麼。」
「我們都是一千多,他一個人三千多,他把我們當成什麼了?」
「還真沒看出來,上學的時候像個傻子一樣,現在居然還會玩這一招,真是厲害啊。」
「別說了,人還在群裡呢,聊些別的吧。」
「在群組裡又怎樣,是他做的不厚道,還怕別人說?」
我問了一個這幾年來比較熟的一個高中同學,
他告訴我就是因為我禮金送多了。
他們都是商量好的,每人都是一千多,結果我給了三千多,
讓他們覺得很沒面子,所以就開始在群裡罵我責怪我。
聽了同學的解釋,我有些哭笑不得。
接下來的消息我沒有再看,我默默地退出了群組。
這件事誰對誰錯我真的不知道,
他們和黃同學是普通同學交情,
而我和黃同學卻是兄弟交情,
這怎麼能相提並論?
也許他們的那個圈子就不適合我,
離開應該是一種對的選擇吧。
冠希哥家裡到底多有錢?一張飯後水果照就讓你聞到「滿滿土豪味」
老百姓的生活,無非就是吃喝拉撒睡。娛樂圈的明星土豪們是不是也如此呢?當然了,誰能做到不吃、不喝、不拉、不睡呢?但土豪們的世界,永遠是我們無法想象的。
陳冠希的老婆秦舒培用兩盤水果就刷新的網友的金錢觀。秦舒培在社交網路上曬了兩盤水果,看著也就是普通的水果,不過,陳冠希的留言引起了網友的關注,稱「1000美元快樂在我們的胃」
這意思是兩盤水果1000美元?於是網友就感嘆道:這不是吃掉我兩個月工資,而是吃掉了我的全部。
陳冠希也在社交網路曬出了草莓的照片,還寫著「昂 貴的味道」確實,隔著屏幕都嗅到了錢味。貧 困真的限制了小編的想象力,白色的草莓居然這麼貴,原以為沒熟的草莓還好意思發圈呢!
因為沒錢,所以貴的東西一概不會出現在我們的世界,不是我們不懂得昂貴的味道,而是我們不捨得。兩盤水果1000美元,有幾個人願意的?100塊小編都覺得太貴了!
雨天腳被弄濕!媽媽蹲下幫擦鞋 女兒斥「沒擦乾淨」
雨天腳被弄濕!媽媽蹲下幫擦鞋 女兒斥「沒擦乾淨」
雨天腳被弄濕!媽媽蹲下幫擦鞋 女兒斥「沒擦乾淨」(圖翻攝自/微博)
天底下的父母,都是疼愛孩子的,但過度的溺愛,反而會害了他們。大陸最近流傳一段令人氣憤的影片,只見一對母女撐著雨傘,走在濕漉漉的馬路上,期間該名母親,竟蹲下身幫女兒擦腳,而她不但沒有感謝媽媽,反而還斥責她「沒擦乾淨」,離譜行為讓網友痛批「這要是我,肯定被媽媽打到牆上」。
影片被上傳至微博,只見一名身穿洋裝的女子,撐著雨傘與母親走在路上,由於當時下雨天的緣故,因此地上都是積水,只見該名母親竟蹲下來幫女兒擦腳,而她則是站直直地等待,期間不少路人經過,都投以側目的眼光,豈料擦完後,女子不但沒感謝母親,甚至大聲斥責母親擦的方式錯誤。
1分鐘影片讓人直搖頭,不過不少網友都認為,這是父母溺愛導致的結果「看到她媽把擦髒的紙巾往路邊一扔,也就能對她媽教育水平略知一二了,養出這種孩子家長也要反思」、「自己養出來的孩子,怪誰?」、「沒有嬌慣的媽媽,就沒有這樣的孩子」、「在孩子小時候,在他們面前孝敬自己的父母非常重要」。
影片由此觀看
逛商場問女友要不要試吃,結果女友跟我大吵一架
整個事件是這樣
前幾天跟女友一起去逛復興微風的時候
碰巧遇到氣炸鍋跟炸物的試吃
附上我當時隨便拍的照片
我對女友說
我:「ㄟㄟ有試吃耶 要不要吃氣炸鍋的試吃?」
女:「不要 我不想在這裡吃」
我:「為啥? 你不是很愛嗎? 那我去拿來給你」
女:「不是 在這種貴婦超市試吃又不買很丟臉耶…不要這樣好嗎」
我:「蛤? 試吃就是給人吃啊」
女:「反正就是不要啦」
我:「這觀念也太奇怪了吧…」
女:「你不要做這種事情,會讓人家覺得你很摳」
我直接無言以對懶得吵 自己去拿了一杯來吃
(圖/網友提供)
然後就激怒她了
女:「就說不要你還拿」
我:「….」
她接下來都不想跟我講話
我很好奇,是只有我女友這樣想,還是大家都這樣想?
試吃不買或是去試吃真的是一件很奇怪的事情嗎?
做試吃不就是吃吃看,看喜不喜歡再買,對吧?
一定要買的話我幹嘛試吃,直接買就好了啊…
滿頭問號,還因為這種小事吵架= =
–以上結束–
網友們看完後迴文:
「試吃就是給人吃的」
「我就問 免費的幹嘛不吃」
「吃啊!不吃怎麼知道好不好吃」
「很貴的我都會想試吃 以免踩雷」
「我都會拿一杯跟男友一起吃??」
「她是不是敏感又自卑以為全世界的人都在盯著她看」
「在公共場所生氣比較丟臉」
「心態兩人有極大落差,但也沒絕對對錯」
「簡單說你女友就自我意識過剩啊。」
你不懂啦
.
.
.
.
刷男友的卡買6千元鞋,她不滿被男友詢問想分手…超傻眼對話曝光:妳很有事!
女網友在臉書社團上發文表示:
因為男友沒空陪她跨年,所以她用男友的卡刷了禮物慰藉自己
卻被男友質問,更直接被男友罵「女表子」,讓她覺的在2020這最後一天倍感委屈,甚至想分手...
--以下原文--
對我跟你拿錢了,所以我就是女表子?不知情的人可能會這樣認為,你呢?你明明知道為什麼的......為什麼還這樣罵我?
對我沒工作,所以我就只能處於弱勢了?
你明明就知道我是為了配合你,因為你的工作時間不固定,所以我辭掉自己年薪三十幾萬的工作,只為了讓你在你休假的時候有人陪....
這樣的我,委屈自己你今天卻罵我女表子?只因為我買了五千多塊的鞋子?
我今年最後一天買個禮物犒賞這樣委屈卻又美麗綻放的自己錯了嗎?
我動起了想分手的念頭了...你們覺得要分手嗎...?
(圖/網友提供)
「等等...是我中文不好還是?對方有提到『女表子』這兩個字嗎!?」看到對話截圖,網友也懵了。
對方只是表示以為被盜刷,所以嚇了一跳詢問,然後 ...女表子咧?女表子在哪??
「誰答腔就誰女表子囉!看來妳還真的很有自知之明呀!」
其實這位網友已經不是第一次如此『容易受傷的女人』了,根本就是易碎品,又常把自己哭暈(這都他自己說的),然後又動不動就要跟男友分手,但眾網友都連忙道「千萬別分手,男生請堅持住!」
「這男生很好 脾氣也很好,從頭到尾他都說怕盜刷,但你的回應怎麼一直想找架吵?一開口就撿到槍!年薪30萬...1個月 2萬5而已啊」
「順便問一下 您男友到底都去哪找到的,怎可以無限換?」
「男生有哪句說妳是女表子我怎麼沒看到?而且花人家的錢還可以理直氣壯?哇!真的刷新我三觀欸!妳還是分手好了........不!別~~~還是不要殘害其他人。」
「對不起,我收不回笑到燦爛的嘴角......年尾奇觀!」
「等妳PO文等好久了,果然沒讓我失望!」
小腿常抽筋不止是因為「缺鈣」…要注意是身體在警告你!
小腿常抽筋不止是因為「缺鈣」…要注意是身體在警告你!
很多朋友都會有這種經歷:半夜翻個身或者伸一下腿,就會抽筋。發作時疼痛難忍,尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒,有好長時間不能止痛,且影響睡眠。
抽筋到底是怎麼回事?怎麼做才能快速消除抽筋?
教你最簡單的方法
半夜小腿抽筋,它們才是罪魁禍首!
很多人覺得腿抽筋是因為缺鈣,補一下鈣就可以治療。其實睡覺的時候,小腿抽筋是由於各種原因引起的,絕不只是因為缺鈣!
下面六大問題,都是半夜小腿抽筋的罪魁禍首:
1、睡覺受冷
在寒冷的環境中鍛鍊.準備活動不充分,或者夏天游泳水溫較低,都容易引起腿抽筋。晚上睡覺沒蓋好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.會痙攣得讓人疼醒。
2、肌肉連續收縮過快
劇烈運動時.全身處於緊張狀態,腿部肌肉收縮過快,放鬆的時間太短,局部代謝產物乳酸增多,肌肉的收縮與放鬆難以協調,從而引起小腿肌肉痙攣。
3、新陳代謝出問題
當運動時間長,且運動量大,出汗又多,又沒有及時補充鹽分時,體內液體和電解質大量丟失,導致代謝廢物堆積。肌肉局部的血液循環不好,容易發生痙攣。
4、疲勞過度
爬山、登高時,小腿肌肉最容易發生疲勞
因為都是一隻腳支持全身重量,這條腿的肌肉提起腳所需的力量將是人體重的六倍,當它疲勞到一定程度時,就會發生痙攣。
5、缺鈣
鈣離子在肌肉收縮過程中起著重要作用。當血液中鈣離子濃度太低時,肌肉容易興奮而痙攣。青少年生長發育迅速,很容易缺鈣,因此就常發生腿部抽筋。
6、睡眠姿勢不好
長時間仰臥,使被子壓在腳面,或長時間俯臥,使腳面抵在床鋪上,迫使小腿某些肌肉長時間處於絕對放鬆狀態,引起肌肉「被動攣縮」。
半夜小腿抽筋,一招解決!
半夜小腿抽筋,發作時疼痛難忍,往往把人痛醒,有好長時間不能止痛,且影響睡眠。那麼,怎麼才能在抽筋時,快速消除抽筋呢?一般人會捏捏腿肚子、扳扳腳趾:
1、扳起腳趾,翹起腳板,迅速緩解疼痛。
具體做法是:用手抓住抽筋一側的大腳拇趾,然後慢慢將腳掌向自己方向拉,這樣可拉伸腓腸肌。再慢慢伸直腳,然後用力伸腿,小腿肌肉就不抽筋了。
2、用雙手使勁按摩小腿肚子
其實,還有更簡單的方法,學會下面這一招,就能輕鬆搞定!
對於腿抽筋,中國民間中醫醫藥研究開發協會副會長、首席刮痧專家張秀勤表示,中醫有更加簡便的方法——點按人中穴,有利於迅速緩解症狀。
具體方法為:
1、點按人中。
將手指或刮痧板角部放置在人中穴上,用連續點按該穴的方法點刺人中穴。人中是督脈穴位,點按它可以振奮陽氣,緩解痙攣。
2、稍緩解後,可配合拍打膝蓋後窩
膝蓋後窩處包含有委陽、委中、陰谷三個穴位,拍打此處能疏通巡行於腓腸肌部位的經脈,改善局部血液循環,可以有效緩解寒濕阻滯經脈引起的腿抽筋。
但要注意拍打力度由輕漸重,兩次拍打要有間歇。
腿抽筋原因有很多,最常見的是寒冷刺激,另外還有缺鈣、運動不當等。防腿抽筋應注意以下幾點:
1、做好保暖,避免腿部肌肉受寒;
2、運動前先做準備活動,運動時間不可過長;
3、適當補些鈣和維生素等。
身體不可缺鎂,抽筋、易怒、心臟病多吃這3類食物,補充鎂元素,身體更健康 鎂是人體細胞內的主要陽離子,濃集於線粒體中,僅次於鉀和磷,在細胞外液僅次於鈉和鈣居第三位,是體內多種細胞基本生化反應的必需物質。
正常成人身體總鎂含量約25g,其中60%~65%存在於骨、齒,27%分佈於軟組織。鎂主要分佈於細胞內,細胞外液的鎂不超過1%。在鈣、維生素C、磷、鈉、鉀等的代謝上,鎂是必要的物質,在神經肌肉的機能正常運作、血糖轉化等過程中扮演著重要角色。
▲ 鎂是天然的鎮靜劑
經常感覺肌肉無力、疲氣暴躁,甚至出現失眠、抽筋、四肢顫抖等問題,卻又找不到原因?這時候就該注意:是不是身體缺乏「鎂」的徵兆?
鎂又被稱為「天然鎮靜劑」,營養學教授指出,鎂和人體內300種生化反應有關,其主要功能包括維持骨骼健康、調節血糖水準、保護神經、肌肉生長。
▲ 每天應該補充多少鎂?
成年男性建議每天攝取400-420毫克;女性則為310-320毫克。若是糖尿病、腎臟病、乳糜瀉,或服用利尿劑、抗生素,以期長期喝酒的人,由於鎂的代謝過快,更要注意是否有鎂缺乏問題。此外,人體需要適量的鎂,才能讓細胞儲存足夠的鉀,鉀含量不足往往是美式飲食造成致命心臟病,以及壓力過大造成去世的重大原因之一。
▲ 長期缺乏鎂會有哪些症狀?
長期鎂缺乏會降低血液中的鈣含量,因而導致骨骼變脆、也容易引發腎結石。此外,鎂與腦部運作息息相關,曾有一名68歲男子因腹瀉導致鎂流失,進而產生暴躁、易怒、喪失方向感、嘮叨不休,透過補充硫酸鎂之後才改善症狀,回復正常情緒。另外,鎂也是肌肉運作的必須營養素,長期缺乏時易產生抽筋、顫抖、脈膊不規則、肌肉無力、痙攣、腿部抽筋,甚至影響膀胱控制能力。
▲ 吃哪些食物可以補充鎂?
◆ 深綠色蔬菜
深綠色蔬菜中菠菜富含鎂,每一杯可提供157毫克。圓白菜、甜菜、海帶、羽衣甘藍都是含鎂量較高的選擇。
◆ 堅果類
堅果類中的亞麻籽、南瓜籽、杏仁、腰果、巴西堅果也可減輕鎂不足。
◆ 豆類
另一種富含鎂的食物是豆類,可多吃扁豆、鷹觜豆、黃豆、豆腐。
◆ 蕎麥和糙米
蕎麥和糙米中亦有不少鎂營養素。
這是老公最後一次發文了
每對夫妻相處的方式都不盡相同,對於欣賞的事物也有各自的看法,有的人偏愛老車的懷舊復古,有的人喜歡潮流名牌。一名網友分享,日前老婆好奇他「為什麼都不換車?」,原PO下秒的回覆卻讓網友紛紛直呼「保重!」
一名網友於臉書上發文分享,他一直很忠心於自己的愛車,是陪伴多年的老夥伴,日前老婆卻疑惑道「為什麼都不換車?這麼老的車,又老又醜,而且還這麼吵,轟轟轟的響,而且偶爾還會放屁」。愛車心切的原PO立馬回覆「車就算再老,也沒妳老;車就算再吵,也沒妳吵」,在這犀利的發言後他開始擔心恐有性命之憂,直呼「各位朋友,這次可能是我最後一次PO文!」
網友們紛紛KUSO留言表示,「安心上路」、「保重」、「過年趕上香很累欸!」、「雖然是事實但是你也不能講的這麼明,太誠實的人通常活不久」、「真英雄」、「是不是跪著發文?」、「慢走不送了」、「願樓主一生平安」、「為小老婆和大老婆頂嘴,找罪受應該」、「不愧是車手!置生死於度外」、「車再吵也沒妳吵,這句夠經典」。
有愛車人士則認出原PO愛車的車種並誇讚,「車友路過…支持一下」、「太太不識貨」、「E36嗎?照顧得很好喔」、「經典E36餒,你一定很有愛」、「新車追也追不完,哥開的是情懷」、「跟我的認知一樣,好車可以開很久」。
兄弟找他周轉!他開「三大原則」 講完對方秒退縮:那算了…
朋友跟你借錢,到底是借還不借?
不借傷感情,借了傷錢包,考驗友情的最後一關就是借錢。
有位男網友的朋友自稱兄弟,向他借五萬塊,並表示之後每個月會還一萬元。
他也很阿撒力的表示:「好,這是你說的」。
(圖翻攝自臉書社團)
見獵心喜的朋友趕緊道謝,並附上郵局存摺帳號;但網友也不是省油的燈,直接把醜話說在前面,他不收利息、不簽借據、也不會向他追債,但是如果他沒有如期還款,之後會這麼難看……..
(圖翻攝自臉書社團)
(圖翻攝自udn.com)
網友看到大讚這招要趕快學起來:
「真的夠朋友會去跟銀行借,不會跟朋友借」
「借時好來好去,要還錢時比要錢的還兇」
「這就表示他根本沒有要還的意思」
「原來是不打算還啊,沒花半毛認清一個人,超划算」
看來是真的滿熟的
熟人才有這麼多把柄可以抓^^
via CK101
酒保當時害怕極了
.
.
.
.
男大生「送女友鞋當禮物」被分手,女方媽媽「傳訊息警告」!
你是個送禮或收禮會有迷信的人嗎?事實上在華人社會裡,我們經常聽到不能送時鐘、手帕等等的東西,因為這些都意味著「送終」、「永別」之意,因此不僅是朋友之間經常有這些禁忌,在情侶之間有時還更為明顯!
男大生透露跟女友從高中就開始交往,並陪著彼此一起撐過升學考試,最後雖然自己留南部、女友去台北的學校,不過遠距離的感情也維持得不錯,而前陣子兩人交往週年紀念日快到了,由於沒辦法一起過的關係,男友決定準備著禮物給女友驚喜。
而在選擇禮物之際,因為之前聽女友說台北很常下雨,她出門打工鞋子都容易濕掉,這樣情形下男友決定買一雙鞋子加上寫滿滿的卡片寄上去,希望對方能夠感到貼心,只不過在女友打開包裹後不僅得到一句:「送鞋到底是在幹嘛?」,更成為他們分手的開端。
根據原PO的表示,女友收到鞋子後就一直針對送鞋這個禁忌批評他,除了說出:「你知不知道送鞋意思是兩個人越走越遠分手啊?」、「有夠不吉利的,台灣人誰不知道禮物不能送鞋」,最後更回嗆: 「搞什麼啊?這樣是不是換我要送鐘給你?」
男大生說最後這件事就在女友通話的謾罵聲中結束,不只慶祝紀念日的約被取消,後來女友媽媽還跑來跟他說,甚至之後幾天都被女友不讀不回,好不容易收到回覆後就得到「我們分手吧」、「我們不適合」的結論,存了好久的錢買禮物居然被整包退回加分手,令男大生相當心碎。
而在原PO文末不斷自問我真的做錯了嗎之後,眾多網友都紛紛留言說女友:「我說這女的,分手也好」、「老人家確實有這種忌諱沒錯啦!但通常不是都有解法是女朋友給你1塊錢嗎?」、「才想說2022了誰還會在意這些傳統習俗?」
此外更有許多人推測:「她平常有這麼在乎傳統禁忌嗎?如果沒有的話我覺得只是借題發揮而已」、「想分的人什麼禮物都會拿來生氣啦」、「可能的是積怨已久,這是最後一根稻草」、「不是你送禮的問題,可能外面有人了!」
送鞋居然會嚴重到分手?
15張照片提醒你健身千萬不要忽略下半身…不然最後只會淪為別人眼中的笑柄
你還敢偷懶不鍛煉下半身嗎?
無可否認,不管男女都是視覺動物,對於美麗、美好的事物無法抵抗,
研究發現女人愛看帥哥其實還可以延年益壽。
研究也發現,女性看帥哥就像在欣賞美麗的風景畫一樣,有助於身心健康。
很多男生上健身房都在練胸肌、手臂、人魚線、往往大家都很容易忽視下半身的鍛煉,
這可是會形成上半身和下半身差很多的糗樣!
▼健身房內超多帥哥在健身,但下半身的腿怎麼如此細!?
▼有眼睛的都看得出手臂和小腿成強烈對比。
▼姿勢百分百,但是小腿部分有待加強。
▼肩膀整個像氣球一樣漲了起來…
▼這位帥氣背影視線往下這腿是怎麼回事?!
▼你絕對不會想變成這個模樣!
▼這腿細成這樣女朋友都不會忌妒嗎!?
▼這雙腿還需要再好好加強一下。(每一天都不需要練下半身。)
▼怎麼都不練下半身啊!(下半身鍛煉絕對不可偷懶。)
▼是應該好好檢視一下我的「帥腿」。
▼事實證明健身也要練出黃金比例。
▼視線一往下移動就笑了,美腿一雙。
▼男女相較之下,腿形成強烈對比。
▼我這個角度應該不會被發現有異樣吧?!(每天都只練上半身)
▼如果健身忘記練到小腿,最後你就會變成像這卡通人物般滑稽了。
看完了以上的照片你還敢偷懶嗎?
無論做什麼事情,我們都得好好的完成每一個部分,不然最後可是會得不償失。
趕快分享出去,告訴大家健身除了練好看的胸肌、人魚線以外,
下半身的小腿也千萬不能忽視啊!
難道都是我無理取鬧嗎
.
.
.
.
.
.
.
女友已經19歲了,還跟她的高中弟弟一起洗澡…忍不了抓狂提分手!
***
都成年了,還跟家人一起洗澡!?
近日一名男子在網路發文抱怨,女友與弟弟過於親密,不僅會一起洗澡睡覺,還會在彼此面前換衣服,就連上廁所也從不關門,讓他崩潰直呼「他都快18(歲)了,妳也19(歲)了,不會避嫌嗎?不會保護自己嗎?」最終兩人只能走上分手一途。
【原文】:
我要來靠背我的前女友
剛在一起的時候 他什麼都沒說
後來才發現 他在家完全不會避嫌
我看了也很生氣 上廁所不關門 洗澡換衣服從不鎖門
她19歲 19歲了 連這種小事也不懂?
他還有一個弟弟 17歲 就是一個屁孩
還會跟她姐睡這到底是怎樣?
睡他房間 洗完澡 也不會叫他出去 就在他面前換衣服
跟他講還要被他罵 那是他親弟弟 不會怎麼樣
這已經不是親不親的問題吧
他都快18了你也19了 ...
說話不講清楚的後果
.
.
.
.
房東問「要不要打工換住宿?」女學生困惑詢問下「發現驚人真相」…太噁了!
是什麼事情讓這門婚事辦成呢 租屋在外,遇到好房東壞房東,真的都是要看自己的運氣,最可怕的還是遇到心懷不軌的房東…….
網友在臉書社團上發文提醒:
『我朋友在台北上課,想在學校附近找租屋,結果遇到這樣的房東…….
真心覺得應該分享出去,提醒更多學生在外讀書租屋要小心!』
因為自己的朋友時跟房東line的對話內容讓人太傻眼了,讓原po深覺這樣真的很扯,於是忍不住將對話截圖放上來。
『據房東自己打說很多人都陪他一個晚上,免房租!請各位父母注意一下在外讀書的孩子們,絕對不可以再讓這樣的房東繼續作惡下去!』
爆料者表示房東絲毫不避諱的直接問『一個月一次當作打工,套房水電用免費,陪睡換住宿』
這樣誘.騙在外租屋的學生,讓人真心覺得作嘔。
網友看完怒回:
「最好把資訊先提供給學校的輔導單位,應該會有許多人願意幫房東宣傳的。」
「SOD跟一本道看太多了!」
「看起來就是很熟手~而且還有人願意肉償!」
「這種都敢提議的房東會不會也有偷裝針孔!?趕快換房。」
「一個月包水包電7000換陪睡,這房東賺很大!」
「趕快搬出去解約比較安心啊」
『據房東自己打說很多人都陪他一個晚上,免房租!請各位父母注意一下在外讀書的孩子們,絕對不可以再讓這樣的房東繼續作惡下去!』
爆料者表示房東絲毫不避諱的直接問『一個月一次當作打工,套房水電用免費,陪睡換住宿』
這樣誘.騙在外租屋的學生,讓人真心覺得作嘔。
網友看完怒回:
「最好把資訊先提供給學校的輔導單位,應該會有許多人願意幫房東宣傳的。」
「SOD跟一本道看太多了!」
「看起來就是很熟手~而且還有人願意肉償!」
「這種都敢提議的房東會不會也有偷裝針孔!?趕快換房。」
「一個月包水包電7000換陪睡,這房東賺很大!」
「趕快搬出去解約比較安心啊」
把跑車借第一次約會的妹子開「回來只剩引擎」找警察問真相後崩潰了…
把跑車借第一次約會的妹子開「回來只剩引擎」找警察問真相後崩潰了…
錢不能亂借,車子也是,尤其是這種認識一天,根本不熟的人要特別小心。
美國威斯康辛州一名男子Austin Grebe,近日正和一位名叫Tess Wirebaugh的女子約會,就在他們第一次約會後,女方便提出了一個大膽的想法,「你能不能把…把…把車借我」!
當時女方的叔叔開車出事故,再加上自己車子出問題,於是拜託Austin把車借給她,女方詢問著:「可不可以把你的車開來我媽家,讓我開車載媽媽去看我叔叔?」
男子心一軟就點頭答應,但也告誡女子除了醫院之外,不可以在未經同意的情況下,把車子開到別的地方,而女子也口頭答應,並在離 別 時留下一句深情的我愛你。
借出車子的當晚,男子收到女方傳來簡訊說:「我撞到了你的車」令他感到絕望的是,該女子說了句“我不想解釋”之後就把他的電話掛了,之後奧斯汀再打,她也不接電話!
為了確保女方安全無虞,男子轉而向當地3個警局報警,結果發現了事實,當奧斯汀看到自己的車子時,車子已經是這樣不堪的模樣了。
而且他後來才知道,當時該女子身旁坐的正是她的前男友!
“我從未感到如此的生氣,她不尊重我,這輛車陪伴我兩年了,它對我而言已不僅僅是一輛車,而是一個朋友,我非常失望!”
後來才得知一切都是假的,開車去探望叔叔只是個幌子,女方開車其實是去見前男友,女子還聲稱那是自己買的新車。事發後,女子無辜解釋:「我當時只開60,都是因為下雨打滑才害我失控撞 車。」不過根據前男友的說法,當時女子以每小時80公里的速度,在高速公路坡道上行駛,而且當時完全沒下雨。
保險公司正在積極處理相關賠償。而男子也釋出善意,表示願意和女方面對面交談,釐清這其中的問題及事實,並說「希望我是最後一個 受 害 者。」
他逛日本好市多嚇到!整片用餐區「極度乾淨」 推車還排排站
他逛日本好市多嚇到!整片用餐區「極度乾淨」 推車還排排站
他逛日本好市多嚇到!整片用餐區「極度乾淨」 推車還排排站(圖/翻攝自Costco好市多 商品經驗老實說)
台灣好市多(Costco)賣場雖然分店眾多,但常常人潮擁擠,甚至連用餐區也一位難求,也導致環境些許髒亂。不過日前就有網友分享日本好市多的店內環境,發現用餐區極度乾淨,而且已結帳的推車也「排排站」,讓他直呼「真的嚇到了!」
網友在臉書「Costco好市多 商品經驗老實說」分享日本好市多的照片,可見用餐區的桌椅都排放得相當整齊,連地面也沒有任何的垃圾,原PO也強調,因當下怕影響到當地民眾,所以刻意拍下較沒人潮的角落,「看看日本的Costco....真的嚇到了....好乾淨啊!」
用餐區的位置相當乾淨。(圖/翻攝自Costco好市多 商品經驗老實說)
文章一出,也有其他網友分享其他在日本好市多的照片,每個人都自動將購物車整齊擺放在用餐區旁邊,似乎對於商品的安全相當放心。許多網友看了也紛紛大讚:「他們是任何地方都乾淨」、「別拿日本跟台灣比,怎麼比都輸阿」、「日本隨便一個廁所都很乾淨」、「國人素質問題居多」、「主要是長期的國民自小基本教育與家庭教育所培養出的结果。」
當地民眾用餐前會將推車擺放整齊。(圖/翻攝自Costco好市多 商品經驗老實說)
地方媽媽94豪放!竟傳訊「約出來…」!目前290人家長群組已讀… 網QQ:兒子該轉學了
現在每個人的手機裡,都有好幾個群組,大家也喜歡用通訊軟體來聯絡事情
在微博看到這張笑了出來,地方媽媽果然不甘寂寞啊!
在小學新生290人的群組中,說出了驚人之語
(圖/翻攝自微博)
幫上面的陳樂洋媽媽QQ
話說兒子才剛來就要轉學了XDD
「臥槽!現在家長群都玩的這麼大膽了嗎?這都幾p了?」
「現在都這麼露骨了」
「半夜的我笑了兩分鐘」
「哈哈」
「這老師要嚇昏過去了吧」
「會玩」
「刺激」
不要懷疑
.
.
.
.