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36歲女子半年膽固醇從9.5降到2.7,內科醫生:這4物可常吃
現如今,高血脂不再只是一種富貴病,而成為一種普遍常見的慢性疾病,據調查顯示,我國高血脂患者已超4.5億,也就是說,幾乎每10個人中就有4個是血脂異常者,然而隨著我們生活和飲食習慣的改變,這些數據也在不斷增長,每年接近有500多萬人飽受高血脂的困擾。 很多人在體檢的時候,通常都會看見膽固醇升高這個箭頭,認為膽固醇升高就一定是高血脂,其實,完全不用擔心,只要控制飲食,戒掉一些不良的生活習慣,80%的膽固醇會降下來,趨於平穩。
【真實案例】36歲女子半年膽固醇從9.5降到2.7 36歲的王穎,上個月來醫院複查高血脂,這次複查結果顯示王穎的血脂已經恢復正常,這讓王穎非常開心,連忙感謝醫生,就連醫生也很好奇,王穎是怎麼在半年內就將血脂降下來了的?眾人紛紛向王穎討教降脂的經驗。王穎是一家奢侈品公司的營銷總監,平常工作十分忙,有時候忙起來飯也顧不得吃,每天為了提高業績,經常熬夜加班到凌晨。 就在半年前,王穎身體開始出現問題,頻繁頭暈,胸口喘不過氣來,睡覺時雙腿總是抽筋,起初王穎以為是工作壓力大,沒休息好的原因,並請了幾天假期,在家專心養身體,可沒想到又過了一個月,王穎的情況還是沒有好轉,甚至還加重了。
王穎意識到事情的嚴重性,抓緊來到醫院進行檢查,最後經過醫生的仔細檢查,王穎確診為高脂血症,體內膽固醇高達9.5mmol/L,醫生也嚇了一跳,從沒見過年輕人膽固醇如此高的,王穎也感到很奇怪,自己不喝酒不吃肥肉,血脂怎麼會高呢? 經過和醫生交流後才得知,王穎日常生活中幾乎不吃肉類食物,但是非常喜歡吃家鄉醃製的鹹鴨蛋,公司的飯菜比較清淡,王穎幾乎每頓飯都要搭配著一個鹹鴨蛋吃,但王穎不知道,鹹鴨蛋屬於高膽固醇食物,其中還含有較多的鈉元素。 經常食用鹹鴨蛋,導致體內脂肪增加,升高膽固醇,過多的鈉元素使血液變得粘稠,血管被堵賽變狹窄,不僅誘發高血脂,還會加大動脈粥硬化、腦梗等心血管疾病的機率。
聽完醫生的話,王穎這才意識到是自己的飲食習慣出了問題,回到家後的劉穎聽從醫生的建議,改掉自己的飲食習慣,再加上醫生的建議和指導,大約過了半年後,王穎的膽固醇從9.5mmol/L降至2.7mmol/L,血脂也恢復正常水平。 內科醫生:若想降低血脂,這4物可常吃 菌類食物中營養價值豐富,比如香菇,香菇內含有核酸類物質,這種物質能夠降低血液中膽固醇的含量,從而控制血脂水平。 研究發現,深海魚中含有大量的飽和脂肪酸,能夠降低體內總膽固醇水平,進一步穩定血脂。
3.降脂營養 血脂高的人除了日常食補之外,注意補充一些降脂營養物質黃花草油酸,加快脂質代謝,降低的膽固醇和甘油三酯水平,更有利於控制血脂。其次,黃花草油酸還有助於加快血液循環,改善血管環境,擴張血管彈性,降低心血管疾病的發生率。靈芝具有極高的藥用價值,且營養價值豐富,並且具有降低低密度脂蛋白含量,降低血液粘稠度,改善血液循環。 除飲食之外,想要降低血脂,這幾點格外注意: 水是生命來源最主要的組成部分,足量的水分可以中和血液粘稠度,加快血液循環,快速排出廢物和脂質,穩定血脂。
2.堅持運動 俗話說:生命在於運動,運動不僅提高身體免疫力,更會促進新陳代謝,保證血液正常流通,有益於血管健康。
3.定期體檢40歲之後,建議每年體檢一次,定期檢查可以幫助我們更好的了解自身狀況,早發現,早治療,可避免高血脂併發症的出現
到底要不要放過我
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女學生成績優異被媒體報導!沒想到網友卻驚見「照片不對勁」!一看真相….
有一位中學生妹子,因為成績優異而被中國媒體採訪,沒想到網友卻發現這照片不尋常!
這位妹子就讀杭州的文瀾中學,名字叫做吳思齊,最近中考放榜,她成績優異考到總分585分!變成了杭州中考第一名狀元。
她也因此被當地媒體採訪,就這樣照片被刊登在報紙上,報紙版面上頭還寫著「杭州中考最高分」。
甚至還介紹了她是一位多才多藝的美少女,鋼琴通過十級考試,還擅長運動,如今變成狀元又成為了學霸。
簡直完美到不可思議,各地媒體紛紛報導,一時間她也成為了家長口中「別人家的小孩」。
(SOURCE: LINJIAMM)
▼不過網友看到新聞配圖後,卻覺得照片怪怪的,好像裁減了一部分。神通廣大的網友很快就找出了原圖,這個完美的女孩已經有男朋友了?
(SOURCE: LINJIAMM)
網友們紛紛表示:
「法律規定電視劇和報紙中禁止出現早戀」
「還是一枚有男朋友的運動美少女」
「這樣剪裁,充分體現了新聞工作者的社會責任感和悲天憫人的情懷….」
「怕誤傷單身狗」
▼不過很快就有人闢謠說,吳思齊沒有談戀愛,那張和男生的拉手照是學校活動時拍攝的,原圖是這樣。
(SOURCE: LINJIAMM)
原來真相是這樣!記者太厲害居然能把照片截成這樣放好版面!XD
這真的是我過最慘的!你們都知道報紙的新聞版面通常由編輯來排版,把不同的新聞對應到適合的版位,不過也是有因此發生悲劇的….!
國一兒舊手機狂震…媽好奇偷看驚見「心碎畫面」!網全怒炸:直接衝學校
國一兒舊手機狂震…媽好奇偷看驚見「心碎畫面」!網全怒炸:直接衝學校
(示意圖/翻攝自網路、爆料公社)
現在的屁孩真的有夠屁,一名媽媽在「爆怨公社」PO文,兒子今年剛升上國一,幫他換了新手機,但晚上睡覺前卻發現舊手機還開著,且訊息跳不停。由於實在有點吵,便想幫忙調靜音或關掉,沒想到一拿起來,手機上的訊息引起了她的注意。
竟然是同儕之間的霸凌,而且同學還不斷以「娘砲」、「妓男」等侮辱性字眼攻擊。
像是嗆聲「笑死,林北不是第一次跟妓男吵了」、「欸,娘砲,你吃一次多少錢?50?跟你身價一樣,我看可以賭爛成怎樣!不會講話逆?X!」,「還嘲笑你在X你媽?還是你爸?」
(圖/翻攝自爆料公社)
(圖/翻攝自爆料公社)
(圖/翻攝自爆料公社)
看了相當心疼,兒子才剛開學1個月,就被同學霸凌。也承認兒子回話也不好聽,但對方用語真的過分了。這名媽媽坦言,自己在學生時期也有遭到霸淩的經驗,很怕孩子會步上她的後塵,「唉……為何13歲的孩子,講出的話已經都不像孩子了?」
PO上網後,也引發網友熱議
「要教育孩子,被霸淩不要忍受,我以前就是脾氣差,所以沒人會霸淩我」
「請適當給那位小孩一個教訓,小孩就是小孩,沒有教育不會成長,霸淩就是從不反抗開始」
「在沒有十足的把握前,別隨便介入小孩的人際跟同儕」
「天啊!這個我大概會去學校瞭解一下,順便見見對方父母」
也有人建議,直接用強硬手段
「報警處理,不要姑養奸,一次性解決」
「 提告吧,這分明就是對方父母疏於管教。現在不告他,等哪天霸凌變實際行為。」
「吉他!!把對方家長也請出來,我們用文明又斯文的方式處理他。」
(圖/翻攝自爆料公社)
中東人炫富無極限,要價1萬5台幣「石油浴」泡十分鐘….結果超難受!
勞累了一天之後去澡堂泡個舒服的澡,好好放鬆一下是很多人的選擇。可是洗一次澡要花上3000塊(約$15000台幣)的澡堂大家捨得嘗試嗎?3000塊洗一個澡是一件很奢侈的事,但是「存在即合理」,每天都有不少人慕名前往這個澡堂。
別看它看起來有點難以接受,這種泡澡方式還只有到亞塞拜然的納夫塔蘭才能體會到。相信大家在知道這「洗澡水」的材料後,就能知道這裡的人究竟有多壕了。事實上這些黑色的液體是當地獨特的石油,善於利用的當地人利用它開發了這種「石油浴」。
當地的石油不是普通的石油,它具有消炎止痛、促進新陳代謝和加快傷口癒合的功效。對於治療風濕、關節炎、皮膚過敏等疾病也大有作用。
所以與其說這是一次泡澡,還不是說是一個療養方式。所有泡石油浴的人不需要提前做任何準備,脫光衣服躺在倒滿石油的浴缸裡就行了。但是因為石油本身存在一定的副作用,所以每個人每次只被允許泡十分鐘。雖然大家都很享受這樣的泡澡,可是最後擦乾石油的過程卻十分不好受,他們需要用吸油紙好好的擦上幾遍身體,再用清水衝幾遍澡才能恢復整潔。
石油(英語、拉丁語:petroleum,拉丁語詞源希臘語:petra(岩石)+拉丁語:oleum(油)),也稱原油,是一種黏稠的、深褐色(有時有點綠色的)液體。地殼上層部分地區有石油儲存。它由不同的碳氫化合物混合組成,其主要組成成分是烷烴,此外石油中還含硫、氧、氮、磷、釩等元素。不過不同油田的石油成分和外貌可以有很大的區分。石油主要被用來作為燃油和汽油,燃料油和汽油組成目前世界上最重要的一次能源之一。
石油也是許多化學工業產品如溶液、化肥、殺蟲劑和塑料等的原料。今天88%開採的石油被用作燃料,其它的12%作為化工業的原料。由於石油是一種不可再生能源,許多人擔心石油用盡會對人類帶來嚴重的後果。石油因其價值高昂,又被稱為黑金。在中東地區波斯灣一帶的沙烏地阿拉伯、伊拉克、伊朗、科威特、阿聯、卡達有豐富的儲藏,而在俄羅斯、委內瑞拉、加拿大、利比亞、奈及利亞、美國、墨西哥、哈薩克、中國等地也有很大量的儲藏。委內瑞拉擁有世界最高的石油儲量。
石油的常用衡量單位「桶」為一個容量單位,即42美製加侖(160公升)。因為各地出產的石油的密度不盡相同,所以一桶石油的重量也不盡相同。一般地,一噸石油大約有7.3桶(1,160公升)。花15000塊錢泡十分鐘澡,如果是你,你願意去嗎?
就在今天!我們的關係變了…
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妹傳「醫院痛苦照」!網友瞬間起“惻隱之心”:一眼中了
現在妹子為了廣招生意,都會利用LINE訊息一次“撒大網”,不過這次附圖傳的新梗讓許多網友都笑稱:中了~~
一名網友在臉書《爆廢公社》中PO出了自己跟妹子「兔兔」的對話,對方一開始就表示自己「為了你拚休假……遇到壞客人……一直被灌啤酒+洋酒……醒來就在醫院。」並附上一張點滴照。
不過隔天話鋒一轉,對話的對象似乎換成了兔兔的朋友。
「你是兔兔的?我是她姊妹,我看到她手機的LINE把你標為最重要的人,我想說跟你說一下,她人現在在醫院。」、「有不小心看到你們的訊息,可是你好像都沒有關心她!因為她家人不知道她在這裡上班的事情,所以我只能看她手機有誰,只是她現在還沒起來,可能因為長期熬夜關係,讓她身體負荷不了……。」
兔兔的朋友強調兔兔一個人因為長期熬夜身體本來就不太好,現在又因為拼假期而生了病,不過在最後說自己會把訊息刪除。
過沒多久兔兔又傳訊說「昏睡了一天一夜……等等就要離開醫院了。」雖然很不想回去,但因為有股東桌不得不回去,講到最後還是希望網友能過去「你能過來嗎?我也會盡量幫你補貼,你就帶8000就可以了好嗎……。」
網友看到宛如鄉土劇一般的新梗全笑翻。
「 然後丟在醫院?」
「洗腎還是幹嘛XD」
「又是8000黨?」
「這招有點厲害,我的側隱汁心都勃然而起了」
「一人分飾兩角好厲害」
「你就帶冥紙三大箱過去看看」
「妹子故事多」
「很有哽」
露編停車:至少沒有隨便用紗布把頭髮包起來,算是很有心了~(來源:ptt)
要早點說啊
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和前男友已分手一年半,因不滿他帳號仍用自己生日號碼…私訊對話讓人刷新三觀!
一名網友在DCARD上發文抱怨:
大約去年5月跟上一個水查男分手
一開始想好聚好散但他自己錯過了我要跟他好聚好散的機會的!
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我是一個無法接受另一半會抽.菸的人
交往時也說了 而在分手前一個月他自己跟我坦誠抽.菸
原因是他要開公司壓力大他覺得抽可以讓他釋放壓力
我那時候還問他釋放壓力方法這麼多為什麼一定要抽
後來他說等他公司穩定了就會戒掉 雖然我也知道這不可能,菸.癮一定是越來越大!
(網路示意圖)
但那時候因為跟他也交往兩年了還傻到想說要不要為了他打破自己的原則
還好後來還是堅持了這個原則 也是他說不然先分手當朋友,之後成功了要追回我?
那時我也說好,結果...原本沒在用ig的他也開了一隻帳號然後不給我追
雖然帳號是用我跟他的生日,但照片卻是用跟另一個女生的合照!
後來那個女生也來追蹤我了!我們聊了幾句,原來我們還沒分手他們就在一起了!!
我知道的當下真的很痛很痛
畢竟他是我的第一個男朋友 但也是這個時候讓我看清了這個人
我也跟那個女生說了他有多水查,但那個女生竟然回我沒關係啊我也水查🤷♀️
(網路示意圖)
我就說好吧那你們好好在一起別出來禍.害大家了,她說會的!
後來那個水查男知道那個女的來密我 跑來跟我道歉 直接被我嘴了一翻
他也承認還沒分手就玩交友,他一直跟我說他是被逼的我說有人逼你跟她在一起?
他說那個女生的爸爸說要給他200萬叫他陪她女兒,我直接嗆他說所以你的感情200萬就買的到了
總之他講了一大堆x話,而我看到他的帳號有我的生日就覺得很噁心
於是我去密了他叫他改掉,想不到他竟然牽拖叫我寄之前他送我的手機回去
(要分的時候我有說要還給他,他自己不要的,說送我的就是我的東西)然後現在跟我說行車記錄器沒錄到!?
(圖/網友提供)
因為不想被他有話說,前幾天我也把手機寄回去了,但他昨天竟然打來要盒子?
有人可以幫我解答要盒子的理由是?要再送下一個女生嗎?嘖嘖
還想要碰面?!真的有夠噁心🤮
兩個對話態度差這麼多他是不是有人格分裂!
真的非常需要發洩一下 怎麼可以水查成這樣 ...
更新一下 -
昨天前天 那個水查男都有打電話來 問了一些沒有意義的事,
像是你知道後面的殼可以去哪裡修嗎?
正常人會打電話給前任問這種事嗎?不會吧?
然後不要問我為什麼要接電話,因為我也想知道他到底又想幹嘛,所以我才接的 !
--以上結束--
網友們看完留言
「我覺得妳也讓我刷新三觀」
「都分了管他的帳號幹嘛,自己找氣受?」
「用你生日真的爆炸噁」
「管很多欸 分手後他想怎樣干妳屁事 不舒服是不會封鎖?」
「可憐...
報答311賑災恩情!日透地雷達車來台 免費幫高雄查坑洞
報答311賑災恩情!日透地雷達車來台 免費幫高雄查坑洞
當年日本311大地震,很多台灣人都善心捐款,感動很多日本人。最近,有高雄民眾在臉書《爆料公社》PO出照片表示,在路上發現一台右駕日本車輛,掛布條稱要調查地下坑洞,引發網友熱議。原來這台車是日本技術團隊為了感念台灣人在311大地震時的協助,特別海運「車載式透地雷達」的巡檢車,免費為台灣地區道路健檢,協助調查道路資料。
▲日本巡檢車免費為台灣地區道路健檢。(圖/翻攝自爆料公社臉書)
高雄市工務局表示,這次來台的日本技術團隊GEO SEARCH,是因感念台灣民眾在311大地震時的捐款協助,所以主動安排免費到台灣幫道路健康檢查,除高雄外,還安排台北及花蓮。
▲日本巡檢車免費為台灣地區道路健檢。(圖/翻攝自爆料公社臉書)
車載式的透地雷達是利用探查車(SKELE-CAR),來探查地底下深度約1.5米、大小約30cm以上的坑洞,確認後可及早處理,提前避免路面塌陷危險。
目前高雄巡檢部分選定建國三路(自立一路至同盟三路)、河東路(五福三路至河南二路)、民生一、二路、旗楠路(旗楠路981巷至楠梓路)、二聖二路(民權二路至武慶二路)、武慶二路(二聖路至三多一路)。
實至名歸的王者
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新生一回眸…全場都被她的顏值震懾住 「北電最美新生」神撞臉AB 網暈倒:戀愛ING❤
大陸北京電影學院的新生,向來是大家關注的重點啊,也吸引不少媒體來搶拍。
今年一位顏值超高的小姐姐就吸引了眾多人關注,還封她為北電第一美!✪
回頭那一瞬間被電到啦,激似AngelaBaby!✪
她叫林博洋,福建廈門人,從小就是聲樂特長生,在這次北電表演專業考試中,排名第9✪
連曝光的證件照都很美✪
不過也有網友覺得,她小小年紀就一身名牌,奢侈包包,而且還有風塵氣。
不管怎麼說,能進入北電都是當大明星的節奏啊!
本篇圖文來自:Hallo洋 微博
丟掉7500枚比特幣硬碟! 男子8年來「住垃圾桶狂翻」崩潰:價值100億
2009年時,英國威爾斯的一位電腦工程師James Howells存下7500枚比特幣。當時比特幣一文不值,他也將這件事忘在腦後。2013年夏天,James清桌子時隨手把存放比特幣的舊硬碟丟掉,最後那個硬碟被送到了住家附近的垃圾掩埋場。
▼James弄丟硬碟後,比特幣的價格開始飆升。按照現在的價格估計,他大概損失了3.57億美元(約台幣99億元)。James非常後悔,過去的8年裡,他一直在尋找自己的舊硬碟。他說:「我問過那裡的工人,我的舊硬碟應該在紐波特(Newport)的垃圾掩埋場,但最近3、4個月運來的垃圾,大概已經有1公尺那麼深了,而且範圍有1個足球場那麼大!」
▼這8年來James備受折磨,他每一天都在想這件事。他請求附近的鄰居跟他一起尋找,還許諾如果找到的話,可以拿出幾百萬美元當作酬勞。不過當地政府以破壞環境等理由,拒絕他帶著大批「志工」前往垃圾掩埋場挖掘。
James並不是唯一一個弄丟巨額財富的人。根據區塊鏈分析公司Chainalysis去年6月的報告,至少有370萬枚比特幣超過5年沒有流動。加密數據公司Glassnode則估計,至少有約300萬枚比特幣永久遺失。跟巨額財富失之交臂,這可能會讓James耿耿於懷一輩子吧。
小丑竟是我自己
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果然不能小看女人…
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分手又復合怎麼說?
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外傭向老闆娘提出加薪要求,說出真實原因後竟讓闆娘嚇壞了…
某天家裡的外傭竟開口向老闆娘要求加薪
老闆娘為此事感到相當不悅,並打算裁掉換新外傭…
於是老闆娘開口
:「你說你要求加薪的理由是什麼?」
外傭:「很簡單,只有三個原因!」
1.我炒的飯比妳的還要好吃!
(圖/網路示意圖)
老闆娘一聽先是皺了眉頭
接著開口說
:「這是誰跟你說的?」
外傭直接回答:「妳老公!」
老闆娘冷冷的不屑回答:「是喔~」
接著外傭說出了第二個原因
2.我比你還會燙衣服,所以是不是該加薪!
老闆娘依舊臭著臉說
:「這又是誰跟你說的?」
外傭沒猶豫的回答:「還是妳老公!」
老闆娘嘴角笑了笑回答:「是嗎?」
外傭更緊接著說出了第三個原因
3.最很重要的是我比你還會」嘿嘿」
老闆娘一聽臉色馬上大變,一臉氣呼呼地說
:「也是我老公跟你說的嗎?!!」
這時外傭卻顫抖的說:「哦…不….我….不敢說!」
於是老闆娘更大聲的喊著
:「快說!我給你靠不用怕,要是再不說你不用說加薪了,明天就直接不用來上班!」
外傭一聽害怕地說:「是….那個…常來家裡修理東西的水電工說….我比你還會嘿咻的!」
老闆娘一聽到原因後,馬上綠了臉
緊張的說:「好好好~你說你想家多少薪水呢?我全都加給你,只不過千萬別讓我老公知道了><」
(圖/網路示意圖)
看你如何解釋!
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很有學問
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街訪巧遇「全糖系萌妹」..跟回家才發現根本垃圾堆!網友一看:這顏值沒問題!缺清潔夫嗎?
今天要跟大家分享一個有關"顏值通常跟衛生習慣成反比"的故事。
日本節目最近很多街訪都大受歡迎,其中這個就是一個關於21歲正妹的故事
她的個性豪爽,甚至還會問人家要不要聞自己的鞋子(很臭哦~要不要聞啊~)
不過一走進去房間就會發現,真的是很亂啊!一堆東西都隨便堆...
但是除去房間很髒亂這一點,個性開朗的她真的讓人沒辦法責怪呢!
就友網友神出傳送門,意外發現...她其實是個愛唱歌的偶像練習生耶!難怪這顏值這麼高
傳送門:honoka__HS
我...我願意應徵清潔夫^^
雪鴞寶寶熱到「噗通」趴地 露長腿耍賴:不行了啦~
雪鴞寶寶熱到「噗通」趴地 露長腿耍賴:不行了啦~
最近天氣越來越熱,吹自然風都是熱氣,只能靠冷氣續命了。其實不僅台灣進入了燒烤模式,緯度比較高的日本也熱得不行,一些地區的溫度飆到了40度以上,真的非常可怕。最近,一名網友到日本靜岡市立動物園玩,拍到了一隻超可愛的雪鴞寶寶,牠消暑的方式太萌了。
▼雪鴞寶寶整個身體都貼在地板上,不小心露出了與身體不成比例的大長腿。網友將照片po到網路時,還特別強調說,這隻雪鴞活得好好的,沒有出事。
▼這張有趣的照片很快引起了網友們的關注。不過很多人把注意力放在了雪鴞寶寶的大長腿上。平時看起來敦厚的雪鴞,竟然有這麼長的腿?這不科學吧!其實猛禽的腿本來就很長,只是牠們不會輕易露出來。
▼還有一些網友發現,雪鴞寶寶僕街照的右下角,有一隻同樣僕街的小白鼠。這其實是雪鴞寶寶的飼料,牠到底是熱到打瞌睡,還是真的沒命了,大概只有雪鴞寶寶知道。
雪鴞寶寶的睡姿太可愛了,天氣這麼熱,牠都要融化了,工作人員想辦法幫牠消暑吧~
雪鴞(學名:Bubo scandiacus、英語:snowy owl,「鴞」,拼音:xiāo,注音:ㄒㄧㄠ,音同「消」),又名白鴞、查干-烏蓋勒、雪貓頭鷹、白夜貓子,是鴟鴞科的一種大型貓頭鷹,最初是由瑞典自然學家卡爾·林奈於1758年分類。雪鴞因全身幾乎為雪白色而得名,而且它們多為晝行性鳥類,因此是很有特點的一種貓頭鷹。
雪鴞最初是由卡爾·林奈於1758年分類。近年來,雪鴞被認為是單型種,因此學名變為
Nyctea scandiaca,但後來粒線體細胞色素b基因(Olsen等,2002年)表明其與雕鴞屬關係較近,因此被分入雕鴞屬。末次冰期中,中歐曾有雪鴞古亞種Bubo scandiacus gallicus存在,但現代此亞種已不復存在。
雪鴞的種加詞scandiaca是「斯堪地那維亞」(Scandinavia)的拉丁化形容詞形式,意為「斯堪地那維亞的」,因為雪鴞最初是於北歐被觀察到。
第二個網友直接一年翻身
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母湯啊少年!馬路驚見帥氣壓車…一看這「脊椎側彎角度」歪到一個不行!網笑:你爸知道嗎?
最近臉書出現一則貼文,網路上流傳一張追焦照,這位年輕阿弟右彎的時候,感覺要連人帶車下去卡普了,結果,結果屁股還黏得好好的,整個人只有脊椎在壓車,是怎樣啦?
「到底騎這樣是什麼意思」
「是不是很多人認為用內傾等於脊椎側彎??」
「脊椎側彎這個程度找醫生也不會好了喔」
「我覺得很帥啊 但沒意義 人頃角180度 車30度」
「卡普雷田法?」
還有人找到他的脊椎側彎兄弟姊妹,拜託下山去骨科復健科看一下啦~
圖 | Hsine Lin
圖 | Facebook
圖 | ZEUS
圖 | G8IKER
真的快笑昏,這角度是怎樣啦!這邊可以提供一些復健動作哦!
不曉得是不是因為和人類朝夕相處,毛小孩居然也都精通人話啦!
不曉得是不是因為和人類朝夕相處,毛小孩居然也都精通人話啦!
不說你可能還沒發現,原來毛孩們說起人話來,可是厲害到、連罵人都不是問題呢XD
瞧這隻貓咪,一連「肉肉肉肉肉肉、你有嗎你有嗎」地問個不停,果然只要懂得開口問,就不怕餓肚子啊~
既然說到精通人話,當然不能漏了咱們愛說話的二哈啦,而且這二哈還不是簡單講兩句,而是在跟媽媽告狀呀~「老媽!姥姥和嬸嬸,打爸爸啦!」(天啊~孩子你得趕緊打113吧?)
「我要我要魚——狗東西!」欸欸...主子請息怒啊~別這麼兇嘛!
「媽媽~我愛你呀~」矮唷,這孩子不錯耶,學說話就是為了跟媽媽告白呀?(心)
「老吳呢?老吳呢?老吳、老吳、老吳呢?」吳公公跑哪去了?皇上在叫你呢!
「我尿尿噓噓要你管!」這這...也是個叛逆的孩子啊,家長應該很辛苦吧(拍拍)
還有愛吃醋的汪汪...「哼,還愛不愛我?」
討厭洗澡的毛孩必學的基礎句子——「救我!」
或者也可以學二哈這樣說:「啊~~~我的媽呀!好冷啊!」
哈哈哈哈哈小編看到笑到嘴巴都快抽筋了,毛小孩其實個個都是語言天才啊XDDDD
離婚後首次過年!49歲單親媽「不敢回娘家」怕被說閒話 求助「該如何面對八卦親戚」專家提出解答
當夫妻感情走到盡頭,離婚也是難免的結果,然而此後最怕的,便是親朋好友的輿論以及目光,讓人備感壓力,一位單親媽媽就提到,在自己離婚之後,如今將面對第一個過年,想到回娘家團聚時,親戚們你一言我一語的詢問婚姻狀態,就讓她怕到想躲起來,對此專家也提出了建議,希望能夠幫助她不再焦慮,並且和以往一樣帶著輕鬆的心情回家過年。
根據《橘世代》報導,一位來自宜蘭49歲的王小姐,今年選擇與丈夫離婚,正式成為單親媽媽後,馬上就要迎來離婚後的第一次過年,讓她感到忐忑不安,深怕回到娘家之後,會聽到親戚的閒言閒語,加上過往有幾位年紀比較大的親戚特別好事,不但非常關注晚輩們的近況,還經常對一位離了婚的長輩評頭論足:「沒能力養孩子,還敢離婚?」讓她想到就害怕。
王小姐表示,雖然娘家爸媽能夠同理她離婚的心情,但是親戚的嘴卻未必管得住,一旦除夕圍爐時,被問到和前夫是否還有聯絡、現在心情怎麼樣等八卦議題,自己實在是不知如何是好,也不知道該如何回應與面對,為此她甚至在思考,要不要乾脆先躲起來,不要回娘家了。
得知了這位單親媽媽所擔心的問題,樂聆心理治療所負責人鍾玉琪也給出建議,她認為才剛離婚一段時間,當事人會害怕面對親友追問,而產生焦慮的心情,在精神上受到影響,都是很正常的現象,至於該怎麼面對這些問題,鍾玉琪認為,可以試著從分清楚親戚的類型開始。
專家認為,一般容易「哪壺不開提哪壺」的親戚分為兩種:
1.墨守成規,對於婚姻的理解較為負面,且根深蒂固的長輩
專家提到,這類型的長輩比較不好應付,因為年代背景較早,觀念上也傾向單一思考,固守著傳統觀念,當得知別人離婚時,第一時間就會認為這樣的行為有違常理,肯定是雙方性格有問題,才會造成夫妻之間不歡而散,加上內心恐懼、不敢離開婚姻,將這樣的心態用負面的話語來包裝,專家建議,遇到這類型的長輩,可以坦白的告訴他們,雙方協調得很好,也不影響孩子,自己的生活毫無憂慮,長輩聽完以後也能安心,從而不再追問。
2.太久沒見、苦無話題的長輩
專家認為,這類型的長輩其實沒有惡意,只是因為一年才見一次面,想要關心晚輩們,但卻想不到適當的話題,有時一開口就小心問到別人不想提的事,專家覺得若是這類型的長輩,發現問完之後晚輩神色有異,通常不會再持續追問下去,因此其實不用太擔心,稍微回應幾句即可。
除此之外,最後專家特別提醒,既然爸媽能夠理解自己的狀態,那跟爸媽同桌也有好處,可以在事前先跟爸媽溝通,如此一來當不合適的問題出現時,他們便能幫忙擋下,而親戚有親疏遠近之分,熟的可能會問很多,但遠房親戚通常只會問幾句,因此別因為害怕被問問題,而放棄了與家人團聚的機會,就算出現尷尬場面,還是能夠巧妙避開,像是透過提前離席等方式來處理,如此一來既能和家人一起過年,也可以消除心中的焦慮感。
示意圖非當事人/圖片來源:IStock
其實親戚們的提問,雖然在當下非常刺耳,但根本是還是以關心作為出發點,相信家人之間只要好好溝通,對方也不會繼續咄咄逼人,大家覺得呢?
鉛筆芯是怎麼被塞進木頭裡的?用了這麼多年後總算明白了
鉛筆
隨時可擦,攜帶方便
可以說是我們
最早接觸的書寫工具了
可用了這麼久,有沒有人想過筆芯
到底是怎麼被塞進外面那層木頭裡的。
來,我們來一探究竟!
鉛筆製作的過程需要用到的原材料包括石墨、黏土、木材和膠水。
如果是有配橡皮擦的鉛筆,那就還包括橡皮和金屬凹槽殼。
等等,是不是發現鉛筆裡怎麼沒有鉛?
對,鉛筆這個名字簡直就是個大烏龍。
鉛筆中最重要的筆芯部分,其實是石墨做的,
有種說法是中世紀的時候,化學的發展剛剛起步,
人們對石墨一直存在誤解,以為它是鉛的一種,
所以鉛筆這個詞彙在許多語言裡一直流傳下來。
一直到後來人們發現了石墨和鉛並不是一回事的時候,
也並沒有更改過來,繼續將錯就錯。
左邊是鉛,右邊是石墨,長得真像。
了解了鉛筆裡並沒有鉛之後,
我們說回鉛筆的製作,先看看筆芯是怎麼做的。
灰黑色的筆芯主要成分是石墨粉,附加成分是黏土和水。
黏土在其中的作用是讓筆芯擁有可塑性和黏結性。
工人們先把石墨粉、黏土和水混合在一起,倒入攪拌機。
充分攪拌後把液體擠進機器裡,機器會自動吐出長條狀的筆芯。
接著把這些長條狀拿去晾乾、切割,隨後進行烘烤。
最後再把這些經過烘烤的筆芯放進熱油或者石蠟裡,
為的是讓這些筆芯變得更加光滑和防水。
就這樣,一條條筆芯就做好了。
接下來我們看外面的木材。
首先是挑選木材,用來做鉛筆的木材必須要軟,不然太難削,
同時它又不能太軟,不然一掰就折了。
一般鉛筆廠會用雪松木(Cedar)。
雪松木較輕,硬度又低,非常適合做鉛筆。
工廠會先把木材切割成這樣小塊,
每一塊木板的厚度剛好是一根鉛筆的一半厚,大約0.5釐米。
接下來,就是切這些木板,把它們中間切出個凹槽。
每一塊木板都要一一通過大的切割齒輪,速度很快,小心看花眼。
有了凹槽的木板會被分成兩撥,
其中一撥會被送到下個機器那裡,然後在凹槽處塗上膠水。
這些上膠水的機器速度很快,塗好了就會被送到下一個流水線上。
而另一撥被切好的木板就要和筆芯碰頭了。
這些筆芯已經被機器安排的明明白白,
一根石墨筆芯對準一個機器凹槽,就等著被放到另一撥的木板上了。
此時,剛剛塗上了膠水的那一撥木板要出場了。
接下來就是見證奇蹟的時刻,
把塗好了膠水的木板和放好石墨筆芯的筆芯按壓在一起。
再用超過噸重的機器大力壓制將近1小時,
等上面的膠水乾了後,鉛筆就初具規模了。
答案就此揭曉,原來鉛筆筆芯根本不是塞進去的,而是壓製而成的。
接下來就是切割這些已經裝好筆芯的木板了。
鉛筆一般是六邊形的,
會做成這樣的形狀主要是方便人的手可以完美地握住它。
除此之外,六邊形可以防止鉛筆隨意滾動,也能更好地節約原材料。
所以,切割鉛筆的機器分為上下兩部分。
上、下都是有三邊的刀片,正好把木材切成六邊形。
切好之後,鉛筆就完美地分離了,
它們在被印上標籤出廠之前,還會經過一次小型清潔,
帶刷子的機器會簡單地把鉛筆們刮一刮,掃除上面製作過程中殘餘的木屑。
接下來,一些包裝較花哨的鉛筆會被送去上漆,
比如你想要黃色的鉛筆,就塗上黃漆,
上完色後製造廠商會在一根根鉛筆上印上自己的標籤。
等等,這還沒完,
有些鉛筆後面會配有橡皮擦,這些也是由機器完成。
在鉛筆的一端直接按上鋁製金屬凹槽殼。
再把準備好的橡皮按上去就行了。
點餐態度差「收你3倍價」 老闆霸氣嗆:員工不是奴隸
點餐態度差「收你3倍價」 老闆霸氣嗆:員工不是奴隸
大衆和牛酒場 コンロ家。圖/翻攝自 臉書
不少奧客存有「付錢就是老大」的心態,認為只要有消費就可以對員工頤指氣使,日本有間居酒屋為了遏止這樣的歪風,推出「越禮貌越便宜」的規定,只要顧客對店員態度不好,食物價格相對變高,引發網友熱議。
這間位於東京都神田的居酒屋「大衆和牛酒場 コンロ家」,在牆上的價目表寫道,如果顧客說「欸!生啤酒!」,一杯酌收1000日幣,如果顧客說「拿一杯生啤過來!」,一杯則收500日幣,但如果顧客很有禮貌的說「不好意思,請給我一杯生啤酒」,可以原價380日幣享用一杯啤酒。
圖/翻攝自 臉書
根據顧客對店員的態度,調整啤酒的售價,老闆霸氣表示「客人不是神,而我們店裡的員工也不是各位的奴隸,我們相當重視每位員工的權益,希望各位配合」;此規定在推特曝光,獲得廣大迴響「珍惜員工的好老闆」、「能夠理解這間餐廳老闆的心情」、「真的是好方法,我們也該跟進」;對此,店家也在臉書表示,此規定雖然有利有弊,但希望理解這種幽默的顧客,可以善待我們家員工,我們將不勝感激。
列出這項特別收費的想法,出自於這家連鎖居酒屋的副社長蒲池章一郎,目前旗下4間店已有3間分店履行,他的靈感來自於先前討論度相當高的法國尼斯咖啡廳「嬌小的西拉」,該咖啡廳也是以客人的點餐態度,來決定咖啡售價。
太過真實
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接到朋友來電「我車在你們後面啦!」她驚覺自己被綠了:好大一頂
只能說感謝自己朋友熱心,讓她斷開這段不好的緣分!
--------------------以下原文---------------------------
好大頂的綠帽
事情發生在過年期間
那時我還記得我正在打麻將 大概是凌晨一點的時候
接到一通我好朋友的電話
:ㄟ,我車在你們後面啦!大過年還來開房間?哈哈哈哈哈~
我:87喔不要鬧 我在打麻將 什麼開房間?
:⋯,妳男朋友車牌是不是****?
我:⋯⋯😟😱😨😥😭
我:他有發現你嗎?
:應該沒有,我今天開家裡的
我:跟好!看他進哪房!
當下我立馬請我的牌咖陪同我一起去抓
後來我們直接把車子打橫的
賭在他們房間鐵捲門前,也默默的等了三小時
我朋友一直說要直接進去抓,我說我不想看到那種畫面⋯
其實是我根本不知道該如何去面對這種場面
他是我的初戀,我們在一起7年多
我沒想過這種事會發生在自己身上,還是發生了⋯
這三小時我心裡閃過了一百種我會有的反應,卻沒料到當他們真的開啟鐵捲門的那時候,衝進去看他帶誰去開房間的時候,我感覺到全身發抖、眼淚沸騰、頭腦一片空白,因為他帶的那個人是我的乾妹妹⋯
那個因為長得很像我而成為乾妹妹的閨蜜⋯
乾妹妹立馬大哭著說對不起我
說自己一時鬼 迷 心 竅 之類的
說自己不是故意的求我不要張揚出去之類的鬼話
男友跪在我面前
他說因為7年的感情讓他覺得乏味
他說他只是一時寂寞新鮮只是把她當成我
他說他不能沒有我 說他沒有我會不行之類的垃圾話
其實我那時氣到發抖、氣到抓狂、吸不到空氣,💔💔還不能夠形容我。
我卻只有辦法擠出一句:這輩子都不想看到你們。
不想看到那個我即將走入紅毯的他,
以及會成為我伴娘的她。
事情過去了二個月
這兩個月我辭去工作
關了fb、關了ig
換了手機、換了line
換掉一切跟你有關的事
花光了原本要跟你結婚的積蓄
到處旅行了二個月
就在剛回來時
還是有那麼一瞬間我覺得難 受
但我想我能夠釋懷一點了吧
下禮拜開始 全新的套房、全新的工作
一切都會好起來的,對吧⋯⋯?
#更
沒想過會上熱門
首先先謝謝各位的關心及祝福
會想旅行是因為曾經聽過一句話說「養成習慣需要21天」所以想到處去旅行來快速的適應沒有他的21天並養成習慣。
我要謝謝我的家人
在我說出這個婚沒辦法結的時候
我很擔心父母會因為已經跟親戚朋友說了而感覺丟 臉
我憋著眼淚 忐忑不安的時候
我的老爸竟然緊緊的抱住我說:我們家妹妹不需要和那樣的人結婚!妳就待在家一輩子當我們的心肝寶貝!
我記得那晚是我24年來第一次知道爸爸有多愛我☺️
未來的路就算得一個人走
我想我的背後還是會有無數珍惜我的人給我鼓勵
我不會因為一個人就讓自己人生毀在我最美好的24歲
我會讓自己活得更精彩、更漂亮
謝謝大家關心!🙏
185公分33歲台男「有車有房」卻單身!總是交往幾天就被妹子甩… 網友突破重點:一針見血
照理來說有車有房,應該是很好找女友。
不過一名33歲單身台男,就在論壇《mobile01》發問,自己身高185、體重正常,無不良嗜好,卻參加好幾場相親和聯誼都是失敗,讓他忍不住上來求助,大家都是怎麼找到另一半的呢?
(示意圖/翻攝自網路)
今年33歲了 其實大概從30歲開始就打算想找個好對象定下來了
自己身高185、體重正常,目前衣食無憂,有車有房 生活作息正常,上下班也滿準時的,沒什麼工作壓力也沒什麼儲蓄壓力,興趣和大家也差不多,吉他、鋼琴、旅遊、逛街、看電影、健身、游泳等...
(示意圖非當事者 來源:網路資料)
參加了好幾次相親和聯誼最後都是失敗的,有些才剛開始不久就結束了, 有些則是過了幾週後就結束,對話也從來沒有炫富或是狂問對方資訊或踩對方地雷,過程也沒給對方壓力或是太急 只是聊聊天,更沒有毛手毛腳對方。
只是...每次相親和聯誼都是失敗收場,感覺自己怎麼會這樣,看到臉書或是路上成群的情侶就好羨慕他們,反觀自己什麼都沒達成....
對自己和人生真的很失望 真的該好好檢討了...
大家都是怎麼找到另一半的呢?滿想聽聽大家的意見
是說這條件,找到另一半不難吧...
有車有房,身高又OK,一定是加分的啊,怎麼會頻頻失敗?
不過看了網友留言,我好像懂了啊….
「你這條件很好啊,外表弄乾淨一點」
「身高(如果)高就不吃長相,唯一可能個性難 搞」
「長相、不會演、不洗澡,我猜大概離不開這三點」
(示意圖/翻攝自網路)
也有人點出重點
「身高185挺吃香的啊,會不會是對人生觀還有婚姻觀的不積極(我猜的)態度讓女孩子不願意與你交往?」
「通常把條件一一列出來的......十有八九約不到妹很正常啊 重點在於是否會聊天以及懂得女生在想什麼」
條件這麼好妹卻看不上真的要好好想想問題出在哪了...
再耍大牌啊!情侶顧逛街「害郵輪大誤點」船長「不等了!直接開走」
再耍大牌啊!情侶顧逛街「害郵輪大誤點」船長「不等了!直接開走」
不守時必然要付出代價。國外一對情侶搭乘美國皇家加勒比海(Royal Caribbean)郵輪外出度假,但郵輪靠岸後,他們只顧著逛街,忘了登船時間。等他們趕到碼頭,郵輪已經離開,兩人眼看郵輪離去,徹底傻眼了。
這對情侶參加為期7天的郵輪旅行,這天郵輪停靠在最後一站,巴哈馬拿索(Nassau),之後就要返回美國邁阿密。郵輪規定最晚登船時間為3點半,那對情侶卻在4點20分才慢悠悠趕到碼頭。
兩人手中提著很多購物袋,走得非常悠閒。眼看郵輪就要離港,他們才開始著急,不停揮手,希望船員讓他們上船。但船員們並沒有理會他們,郵輪就這樣駛離岸邊。兩人只能與碼頭上的工作人員理論。
如果這對情侶是在郵輪上預訂的岸上觀光行程,郵輪公司可能會幫他們返回邁阿密。如果不是的話,他們只能想辦法自己回家了。從當地搭飛機回邁阿密,一張單程機票要價約台幣5543元,他們遲到了45分鐘,付出的代價太大了~
騙人家不懂瑪莎拉蒂?
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外賣造型餐盒「顧客給一星評價」,批教壞小孩,理由太牽強,網友傻眼!
現在的餐飲業越來越注重細節,不但口味要好吃,就連外觀造型都會特別講究,就是希望顧客在拿到餐點時,能夠有色香味俱全的感覺。
但有網友在臉書社團發文表示,自家的卡通造型餐盒,竟被客人批 評“教壞小朋友”?
#無言的客訴
#遇到這種客訴你會怎麼回應他?
一、耐心安撫
二、不予理會
三、其他
疫情當下,
所有餐飲同業大家都辛苦了,
希望客人們多點同理心
#感謝軍警消醫護
網友們傻眼回應:
「請問87可以強制就 醫嗎」
「受了什麼刺 激」
「那她如果去日本小學看其他人帶的便當,應該會直接氣 炸 了」
「她要不要打給動保團體?
一個是動物造型的熊
另一種是有生命的熊
她小孩不會分嗎?沒上過生物學?也看過甚麼是動物吧?」
「不理會她啊!這種評論問題出在誰身上一目瞭然,你甚至還可以回她:我們還有兔兔唷!」
「雞鴨鵝豬牛羊魚蝦蟹也很可愛啊 妳怎麼能吃牠們...」
「要日本媽媽情何以堪。。。日本媽媽最愛做造型便當了」
「我吃了哆啦A夢的小雞蛋糕,太殘 忍了」
「店家傻眼貓咪」
「那個超商裡的多啦A夢小蛋糕..….......夜市的雞蛋糕....那為什麼他可以把可愛的牛吃掉?牛不可愛嗎?」
「你遇到了正義魔 人」
「我猜是個老阿罵才會這樣,不懂欣賞可以,不過別用自己的智商來看這件事好嗎?」
「基於和氣生財所以不能回覆評論罵牠87,只好不予理會,你做的很好,辛苦了」
「這個媽媽的腦袋是怎麼了?我認真覺得她才會教壞小孩……好可怕喔!
正常小孩只會覺得很可愛~增加食慾而已~她家的小孩會覺得很殘 忍???」
「這簡直糟 蹋店家的用心與創意」
(圖片來源:網路 示意圖)
這位客人的想法,讓許多網友都無法理解,雖然也有人認為別跟客人計較就好,但無故被評一顆星,店家也難免覺得無奈啊!
硬漢兄弟「尋找紅豆餅」影片造假?交往300天網民屈指一算全露餡!知情人爆料:一切都是假的!
最近很紅的閃亮亮和黃包包~
話說應該不少人羨慕,能交到閃亮亮這種等級的女友吧 > /// <
去年11月硬漢兄弟推出新片,在網路上看到閃亮亮的照片,便親自去台中尋找「紅豆餅女神」,也記錄他首次搭訕女神的畫面,幾個月後兩人便公開是情侶,還時常在IG放閃~
(圖/翻攝自IG)
前陣子爆出影片事件,有網友發現5月2日黃包包才在慶祝交往300天,還對閃亮亮甜蜜告白:「第幾個一百天,還是很有感覺」、「我不是多好的人,但我很幸運,謝謝妳讓我很幸福」。
(圖/翻攝自IG)
(圖/翻攝自IG)
不過有網友發現,如果從300天回推,交往時間應該是去年的7月,與影片發布的日期11月14日根本對不上,質疑影片作假。「難道搭訕是故意衝人氣的嗎??」、「感覺就是炒新聞衝人氣」
不僅如此,底下更疑似有閃亮亮的同學出面爆卦,「亮亮其實本來就有點紅,還比硬漢紅,主要是用影片公開關係」,證實兩人真的是在一起一段時間後才拍那影片的,還見過閃亮亮將黃包包帶到班上。
(圖/翻攝自深卡)
當初搭訕把到,還覺得有些勵志…難道都4唬爛嗎
(圖/翻攝自硬漢兄弟Youtube)
好市多拼圖「缺一片」他po文求解…1小時後奇蹟發生了!超神「認親文」引網友朝聖:單身快去買!
這樣也能認到親?
一名網友在好市多買了一盒《玩具總動員》24塊拼圖,拚到最後卻發現拼圖本身裝錯,多了一塊右上角背景、胡迪的帽子卻缺了一角,連忙到社團上po文詢問大家遇到這種情況會怎麼做,沒想到一小時後奇蹟發生了…
✪原po在「Costco好市多 商品經驗老實說」社團發文,原來他買的拼圖裝錯了其中一塊,導致拼布完整;因為拼圖是小東西、讓原po猶豫到底要不要大費周章拿去退貨,於是上網尋求網友意見…
✪沒想到po文不到一個小時,奇蹟馬上發生,另一名網友留言附上多了一塊「左上角拼圖」的照片,驚喜地留言表示
「原來是你!(那塊拼圖)跑到我家來了,我那時候就在想,該不會剛好有人少吧…如果真的很喜歡,我可以郵寄給你」。
✪發生這樣的插曲,短短時間內原貼文就湧入1.8萬人按讚,而那最重要的留言更是有2.4萬人按讚朝聖,網友們紛紛留言表示「聯誼拼圖,一定熱賣」、「坐等認領右上角那塊的人出現」、「拼圖奇緣」、「也太溫馨」、「單身的朋友快去買拼圖」。
這樣的「千里姻緣一塊拚」的緣分實在太奇妙,小編也忍不住想買了啦~XD