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編輯精選
老爸的一番話讓兒子傷心了
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到底是誰的問題?
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最後誰準備哭了
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他發文求助「鉛筆芯插手裡怎麼辦?」怎料引來熱議爭著狂曬手上黑點
大家小時候應該都有用過自動鉛筆吧?還記得那時候我們常常都會暗自在比較看誰的自動鉛筆比較漂亮,比較貴。那大家有沒有被自動鉛筆裡的筆芯刺果然後那一截筆芯就這樣斷在肉裡的經驗呢?最近就有一位網友在PTT上發文,說自己在教小二的弟弟功課時,為了接著掉下來的筆,結果就這樣被筆芯插到手,還斷了一截在裡面。
他表示自己有一直嘗試著用針把筆芯挑出來可是不行,於是才發文詢問網友們的意見。
於是乎網友們也分享了自己被筆芯插過的經驗:
「不會怎樣吧 已經在裡面15年人還活著」
「我的在手掌二十幾年了它還在一點黑黑的」
「我手掌裡也斷了一截 從國小到現在快20年了」
「預期壽命估計剩不到九十年,rip」
「我手裡的國小插到現在都沒怎樣」
「大不了18年後又是一條好漢」
「幹就刺刺的很不舒服啊 睡覺不小心壓倒會痛醒吧」
「想小時候筆刀 滾下桌面 刺穿牛仔褲插在大腿上的事」
「我國小時被筆芯插到手留個小疤,前幾天自己脫落了」
「沒事,被插過,有個銀色疤退不掉而已」
「很好,當初用指甲剪整個剪開夾出來,不深的話其實不用縫啦自己會好」
「我是不去理他,過個幾天皮膚就把那筆芯推到表層」
「小時候有被情緒失控的媽媽用鉛筆大力插下去過 長大後發現自己個性很像她」
還有網友開玩笑的說:
「也不會怎樣 就只是會死.掉而已」
「趕快預約今晚進OR 等等筆芯流回心臟就八卦-1了」
「跑到血管後隨血液流到心臟 然後就掛了」
「雖然最後會被肉包起來但還是能挖就挖吧?有異物也說不定我是天選之人」
「去報名好萊塢成為新英雄-筆芯人」
那大家有沒有過類似的經驗呢?
如果有的話也在下方的留言處與我們分享吧~
原來蟑螂是這樣群居生活的…
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真的改了很多
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所以這樣清醒了嗎
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螞蟻奇遇記
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媽媽逼兒丟掉狗因「新男友過敏」 17歲少年選擇棄養媽:牠才是家人
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現在越來越多人把狗狗當成家人對待。最近一名17歲少年在知名論壇Reddit上求助說,媽媽逼他丟掉養了6年的狗狗Dax,因為媽媽的新男友對狗過敏。少年非常痛苦,他11歲時爸爸從收容所裡領養了還是小狗的Dax,他15歲時爸爸因為工傷意外過世,Dax陪他度過了失去父親的痛苦時光。現在媽媽要他將Dax送走,他實在捨不得。
媽媽的新男友對狗過敏,她準備將Dax送走,如果沒有人願意收養,就要把Dax丟到收容所去。母子兩人為此大吵幾架,少年痛苦說:「她說她和新男友才是我的家人,Dax什麼都不是。」少年問了一輪,只有爺爺願意收養Dax,但爺爺年紀大了,平時很難照顧Dax。而且爺爺的住處離他們家要1個小時的車程,也沒有親友可以協助,這都讓少年很擔憂。
▼爺爺提議,孫子可以帶著Dax一起來跟他住,這樣就可以彼此就近照顧。少年考慮後同意了爺爺的提議。媽媽知道這件事後卻大罵他不孝。少年非常矛盾,他實在無法棄養陪伴自己多年的Dax,另一方面他和媽媽的新男友也相處得不好,對方總是逼他承認自己是他的新爸爸,完全不顧他的感受,媽媽也沒有考慮過他的想法,就自己決定要組建新家庭。
少年讓Dax提前一週搬到爺爺家,一週後在叔叔的幫助下也搬了過去。他不用跟愛犬分開,但要面對媽媽的指責,內心也很難過。他說:「跟Dax分開的那一週我一直在哭,等我們終於團圓的時候Dax非常激動,這讓我知道牠也一樣想我。」
▼少年還表示:「媽媽還在生氣,雖然她說不會強迫我回去,但一直說我選擇狗而不是他們,罵我是不孝子。她一直要我回去,別對她這麼狠毒,可是我跟我的狗在這裡很高興。我知道我應該為她有新對象感到高興,這是她想要的生活,但為什麼我就一定得放棄我的狗?」
少年詢問網友,自己帶著狗狗搬去爺爺家,是不是真的很糟糕?網友們都支持他,安慰他說「自私的人是你媽媽,她沒有考慮你的想法就要組成新家庭,還逼你棄養,這不是你的錯!」希望少年能跟自己和解,在爺爺家過得開心一點,不要再自責了。
這才是正確答案
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屁孩PO網炫耀「男友送我兩萬戒指當禮物」被網友秒打臉:夜市200有找喔
今天在網路上看到有人分享這個社團我真的是笑到吐賽
你知道在辦公室憋笑有多痛苦嗎!!!
不能只有我看到
一定要力馬跟廣大民眾分享啊
雖然有些看不太懂
不過我們應該感到開心
因為這代表我們有著成熟的思維進不去中二生的世界啊啊
✪你跟我說這20000?我上禮拜在夜市看到一模一樣的200有找
✪我的手機是110XDDDDDDDDDD
✪這個我笑慘哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
感覺我小時候的紋身貼紙都比這先進
✪這三小XDDDDDDDDDDDDDDDDD
✪哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈當場被拆穿
圖片上大大的中時電子報你以為大家都瞎啦
✪還有一堆不明意義文
看完只想說..................
但是準備去朝聖的朋友們也先別白忙了
因為小弟剛剛滿懷興奮地打開社團
只看到這個畫面............
我到底看了三小..................
via CK101.COM
留言撿到槍XD
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虧大了
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謎底解出來了
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一個饅頭讓他露出馬腳
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為了給天蠍女友安全感「霸氣交出帳密」隔天登入FB、IG傻眼了!網友:會不會太誇張?
情侶間難免會相互吃醋,一名男網友為了給女友安全感,便將臉書的帳號、密碼都交給對方,豈料,交出帳密的隔天,卻讓他當場傻眼;貼文PO出後,不少網友也都看傻,直呼「太誇張!安全感不是這樣的吧」、「離 開 吧」。
這名男網友在臉書粉專「靠 北星座」上發文表示,他與天蠍座的女友交往半年左右,感情一直很穩定,但對方卻有著「占 有 慾 有點太強」讓他很 困 擾,除了上班時間,都必須陪著對方。幾天前,女友因為真的太沒有安全感,因此提出交換FB帳號、密碼的要求,原PO為了滿足對方,便毫不猶豫的交了出來。
女友說明自己很沒安全感。
原PO表示,給完帳密的隔天,他卻發現自己的臉書好友只剩一個人,雖然有點生氣,但還是冷靜的詢問女友,「為什麼要刪我FB好友?」女友則表明,「你有我就夠了!你只准看我的動態!」原PO聽到這番回答,心想反正他也不常用臉書,對方開心就行,豈料再隔一天,竟發現自己的IG追蹤粉絲已從200多變為1。
原PO表示,他並沒有給女友IG帳密,但IG和臉書的帳密一樣,所以就被登進去了,「我真的傻眼,有必要做到這麼誇張嗎?」女友則無辜表示,因為她的前男友會用IG 亂 來,所以才會擔心原PO也這麼做。原PO表示,「我很愛我女友,但我真的很受不了女友的行為」,為了和對方交往,連一點點的社交空間都被 剝 奪,他很怜惜女友先前被前男友 傷 的遭遇,但他也很努力給安全感了,「希望網友可以告訴我怎麼給天蠍女友安全感,讓她可以多相信我一點。」
原PO的臉書只剩下「1位朋友」。
貼文一出,網友紛紛留言回應,「這鍋天蠍不背」、「不能因為她作為奇怪而順著做,這就不是愛,你會...
這笑聲有毒 她拿媽媽的凡士林塗嘴唇 結果是「菊花鬆弛劑」 她事後上傳影片自己笑瘋
有位女子因嘴唇乾裂,到媽媽房間想拿凡士林塗抹嘴巴,沒想到她竟然抹到「肛門鬆弛劑」,導致她的嘴巴麻痺到無知覺,她拍攝短片將自己的荒唐事件分享到臉書,也勸網友們,在使用任何東西之前,最好確認物品的來源。
一名女子因為嘴唇乾裂,到媽媽房間想找凡士林(Vaseline)抹抹嘴唇,找到一個小小粉紅色藥盒,打開就往嘴唇抹上。結果女孩立刻感覺自己的嘴唇麻痺,完全失去感覺,趕緊找媽媽來問,才知道她抹了媽媽的「肛門鬆弛劑」(anal relaxant)。
不慌不忙的哥倫比亞籍女孩查莫洛(Dayana Chamorro),拿起手機開始自拍,片段中可見她邊忍著笑邊敘述整件糗事,「我把這個抹上嘴唇......結果我的嘴唇『睡著了』」,說到這裡她已經笑到岔氣,「我把媽媽的肛門鬆弛膏......抹在嘴唇上了」,查莫洛說到這裡已經笑到流淚XD
而一旁的媽媽也被女兒的無厘頭行徑逗樂,她在影片的最後提醒網友,以後想吃或使用任何東西之前,最好先詢問過來源再放到嘴巴,「別讓這種糗事,也發生在你身上!」不少網友看了影片紛紛表示「她的笑聲太魔性了」、「笑到流淚好厲害」、「太傻眼了」。
影片短時間內已經有超過1千3百萬次瀏覽,許多網友都說自己「笑到哭出來」,也有人留言表示「喜歡她的笑聲」。
✪影片
平常聊天都在互嗆,沒想到某天化學作用竟「一觸即發」! 內容讓人笑到流口水:莫名get閃光
便利的網路真的是促成很多段戀情阿!!(好羨慕)
有的過程還真的非常的戲劇化,不知道還以為是在拍偶像劇咧!!
一名男網友就決定在網路上分享他是怎麼用通訊軟體追到他喜歡的女生
Dcard原文:#圖 莫名其妙get閃光
還沒跟閃光在一起之前一直都是用互嗆的方式在聊天
髒話或是一些沒道德的話也沒在客氣的
相處模式比朋友還朋友
所以平常也不曖昧
真的很難看出來彼此有沒有喜歡對方
然後夜深人靜的時候常常就會一堆小劇場思考一些亂七八糟的事
加上有時看到閃發的悲傷文內心更是波濤洶涌
那時雖然都在互嗆但是我真的很喜歡她阿
有一天又看到閃po了悲傷文,好奇跑去問她怎麼了而產生以下對話
(內有髒話不喜勿滑)
看到這整個超糾結的
接著....當下真的腦袋一片空白一邊賞自己巴掌才清醒這不是夢阿
完全想不到他會講我的名字(漂白部分是我的名字)
內心小鹿都不知道撞幾百隻了但是又要很man的裝鎮定告訴自己不能太興奮要man要man
看到最後一句就知道閃光平時有多嘴壞了吧
後來閃光問我幹嘛都很慢回他我跟他說因為他也回我很慢所以要公平哈哈
其實我超想回他的每次都要一直忍耐不回
快想想身邊有沒有喜歡的人是嘴王的,搞不好他也喜歡自己哦
與其要互相猜測還不如找機會問清楚
不然誰會跟自己沒有好感的人一直鬥嘴下去XD
最後,祝大家成功追到喜歡的人
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這樣也能促成一段戀情真的是太不可思議了!!!
只能說兩的人要能認識湊到一塊,相處後還互相喜歡,這種機會真的是要好好把握!
看他們這樣互嗆鬧對方的相處方式真的也是蠻可愛的~
在這裡祝福他們囉!不知道網友的經驗是不是讓各位單身族有一點動力了呢?!
表哥來了!姚子羚(表哥)台慶聯手杯葛朱晨麗(May豬) **有片段
2018年萬千星輝頒獎典禮,由3位無線姐仔(朱晨麗,黃心穎,姚子羚)頒發最新出爐的最佳男配角爆冷由(梁烈唯)獲得。
觀眾目光由得獎者梁烈唯轉移到兩位無線姐仔的杯葛行為,May豬強行歡笑
場面一度尷尬
開始由醜小鴨慢慢變成天鵝
胡說八道會成員之一
朱晨麗出生於江蘇苏州,香港女演員, 2011年度香港小姐競選冠軍,現為無綫電視經理人合約女藝員兼當家花旦之一。
老師一語道破…阿公慘了!
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差一點就認真了XDD
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是我想太多~
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看完美韓的,還有其他兩國的…
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台灣的好像也是差不多…
大媽無理取鬧的怒哄不讓座吧~
18個高端「心理學技巧」讓人際關係無往不利!由停止說「我覺得」開始!
大家有沒有試過利用一些小技巧來讓自己可以在人際關係上更順利呢?其實懂得這些心理小技巧並不算什麽,重要的是要運用得恰到好處!與其還在羨慕別人的好人緣,不如把時間拿來把這些心理學技巧學起來!國外網站《Brightside》就列出了18個可以讓你在人際關係中無往不利的技巧:
1. 如果你的孩子不吃蔬菜,你可以嘗試讓他們選想吃的數量。如果說你想讓他們吃花椰菜,那你可以讓他們選要吃2個或5個。而小孩當然會選擇比較少的,他們會覺得自己「得逞」然後很開心的吃飯。
2. 如果你想給某人一些他們會認真對待的建議,你可以告訴他們你的祖母或爸爸也給了你一個類似的建議。人們在潛意識上很信任父母,這種話會讓對方更相信你的話。
3. 如果你想向某人要求某些事情,那你可以試著趁著這個人很疲憊的時刻來詢問。例如,如果你想休息一天,那你應該在下班的時候問。
4. 瑞典肢體語言專家Henrik Fexeus認為,身心是相通的。所以,如果你需要生氣,可以試著皺眉或咬緊牙齒,專注於某些東西10秒鐘。很快的,你就會覺得你真的很生氣。
5. 這個心理技巧對你來說也許微不足道,但請不要忽視它。在面試之前,務必要注意你的外表。科學證明,身體更具吸引力的人會被認為更聰明。
6. 如果你的腦袋被一首討厭的歌曲給霸佔了,那你可以試著記住這首歌的最後一句歌詞。根據Zeigarnik效應,人們比起未完成的任務,會更快忘記已經完成的。
7. 為了讓一個人喜歡你,你可以在談話中說:「即使我不同意你,我也很重視你的意見。」
8. 一些像是「我想」、「在我看來」、「我覺得」這樣的詞會讓你看起來像一個沒有安全感的人。因此,最好不要在對話或論證中使用這些詞。
9. 如果你要約會,而且還希望對方喜歡你的話,那你應該選擇一個讓他們腎上腺素會飆高的地方。例如,過山車、密室逃脫或是恐怖電影。
10. 如果你需要了解一些很困難的事情,你可以試著向其他人解釋這件事。因為在你解釋的過程中,你很有可能會意識到之前還不理解的事情。
11. 即使別人在跟你說的事,你已經聽過了,也不要用「我知道」這句話打斷他們。聽聽整個故事。這會有助於你在他們的腦海中留下良好的印象,讓人更喜歡你。
12. 為了獲得更大的東西,你必須從小開始做起。例如,如果你想向朋友請求一個大忙,那你應該從小幫忙開始。但是這個技巧也可以反過來。如果你想要別人借給你錢,你需要50美元,但你可以開口要200美元。這個人很可能會拒絕借你,因為他們會感到不舒服,但會給你實際需要的金額。
13. 如果你不想做一個無聊的工作,你應該假裝這個工作很有趣,這樣你就更有可能找到一個人為你做這件事。
14....
他PO網求助,廁所只標示「乾坤」兩字,到底要怎分辨阿?網友笑:上個廁所還要考試XD
通常外出去到廁所,都可以看到門口有著簡單的插畫或文字區分男女廁,不過隨著大家越來越有創意,市面上開始出現各式各樣不同的指標,有時也意外讓急著跑廁所的民眾哭笑不得,只能趕緊上網求助,以免跑錯廁所鬧出大笑話。
日前就有一位女網友在臉書社團中發文求 解,她表示自己出門在外想要上個廁所,沒想到廁所入口的指標卻只掛著大大的「乾」與「坤」二字,沒有別的顏色和符號,讓PO著急的上網抱怨:「這誰分得出來哪個是男廁哪個是女廁?害我只能 偷 偷 往內瞄」。
貼文曝光後吸引大批網友前來討論,大家紛紛留言說到「進去看看吧!如果有人尖叫就是走錯了」、「這要先合八字命盤,不合不給進」、「上個廁所好像考試…不知道還要趕快上網查!真辛苦」、「塞咧滾了,還在管啥乾坤」,不少網友都搞笑表示,如果真的有內急就直接走進去查明真相!
而留言中也有許多聰明人快速猜出正解,紛紛出面替原PO解惑「乾屬陽,坤屬陰」、「乾男生,坤女生」、「乾道成男,坤道成女,好比連續劇古代皇帝住的是乾清宮,皇后住的是坤寧宮」、「坤為女 陰 之首(如懿傳)」,原來在知名的宮廷劇中就曾引用乾、坤2字做為男女殿之分,追劇內容竟在真實生活派上用場,引起不少劇迷開心討論。
大家快把乾坤的意思記起來~改天真的遇到就不怕跑錯廁所囉!
「吃到飽怎樣吃才不會虧?」不是海鮮也不是牛排,資深Buffet師傅神分析 網友:我跪了
在還沒老以前.......哥也是很愛吃吃到飽的XD
(是有多老啦XDDDD)
現在看到那些大學生可以揪一揪去吃吃到飽都很羨慕...
因為如果是現在的我去吃肯定會虧本~@@
不過最近就有人因為準備要去吃吃到飽的Buffet!
於是他就先在PTT上問各位專業的30cm、Ecup....
「吃到飽的Buffet該怎麼吃才夠本」
原PO表示希望在飽餐之餘也想要力求回本,甚至如果能夠賺到的話那就在棒也不過了:
「吃到飽的起手式是什麼?拿什麼才能夠有效開胃促進肥宅食慾又不致虧本飽漲呢?」
而對於這個問題,不少專業的Buffet老司機
也出面傾囊相授~
「座位選廁所附近,吃完到要拉肚子大概一小時,拉完回來再吃」
「第一盤青菜,後續全部堆海鮮,最後甜點,胃還空才吃甜點」
「每次去吃buffet只吃生魚片,海鮮和牛排」
「先吃哈根達斯吃到烙賽,再吃一波。」
「集中火力在海鮮」
「高級buffet是用來享受的,追求吃回本好像不太對。」
「你想吃回本,那我勸你直接去收銀機裡面拿錢比較快」
不過其中就有本身在吃到飽Buffet工作的餐廳師傅出面神解!,
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他說:「其實走進去那一刻你就已經虧本了!」
也是啦!不然人家怎麼賺錢......
只是可以不要這麼中肯嗎?(嗚嗚~)
via 卡提諾論壇
他發現一隻已經沒呼吸的老鷹,身上裝有一個「黑盒子」紀錄了20年的行程 網民震驚:完美避開了那些不能去的地方!
現在有許多人會配戴運動手錶來記錄自己跑步的里程和燃燒的熱量,也有許多人會把這樣的紀錄作為自己努力的成果證明,不過日前卻有人發現了一個從來沒有出現過的超龐大里程地圖,最重要的是,它的主人可是費盡了長達20年的歲月才誕生出這張地圖。
住在沙烏地阿拉伯吉贊 (Jizan) 地區的法赫德卡什 (Fahd Qash) 在經過一個沼澤的時候意外發現了一隻已經沒有呼吸的老鷹,然而當他走近一看卻發現這隻老鷹身上似乎有個很奇怪的東西, 經過研究了一下確認是一個GPS定位器。不過老鷹身上又怎麼會出現GPS定位器呢?翻譯了定位器上面的文字之後得知是20年前牠在飛經俄羅斯的時候被那裡的科學家裝上去的,雖然不知道研究目的是什麼,不過因為拿不下來所以牠也就這麼戴著它過了下半輩子。
當打開了這份資料之後讓許多人都感到有些感傷但又震撼,這份衛星定位資料記錄了這隻老鷹在這20年飛經的所有地方,牠這一輩子的回憶舊存在這個小盒子裡面,從下圖中可以看到牠飛越了好幾個大陸,20年來拜訪了非常多的地方,不過這份地圖中似乎又藏著小祕密,有網友表示:「牠居然完美避開了裏海和紅海,原因是什麼?」仔細一看他的旅行線的確完美沿著海邊飛,沒有踏進海洋半部,這也讓人對於自然動物的智慧感到驚奇。
其實小編看到這張圖其實有點感傷,牠這一生的回憶就化作了這個盒子呢…
也有網友很精確地點出:「牠還知道因為政治因素不可以飛進伊朗,也是完美避開了!」
小哥背著受傷的流浪狗騎行10公裡,「別怕,我救你」
小哥背著受傷的流浪狗騎行10公裡,「別怕,我救你」
這位有愛的小哥名叫Jarrett Little,是美國的一名單車運動員。上周四,Little與隊友像往常一樣外出訓練,當他們騎到喬治亞州哥倫布市的郊外準備休息時,草叢裡探出一隻黃色的狗狗,膽怯的看著他們。
Little招呼了它幾聲,狗狗便走到他的身邊,這時他發現狗狗的身形十分瘦弱,腳上還有傷,很有可能遭遇過車禍。
Little不忍心丟下它不管,於是決定帶它一起上路!
他讓隊友把狗狗固定在他的背上,就這樣,他背著狗狗一共騎了11.5公裡的路,終於把它帶到哥倫布市中心!
Little帶著狗狗來到一家單車店休息,一名正在當地出差的女士Andrea Shaw剛好路過單車店,在和Little一番攀談後,她竟然決定收養狗狗!
Little萬萬沒想到,這麼快就能給狗狗找到主人,Shaw仿佛對狗狗一見鍾情,她給狗狗取名為Columbo,以紀念他們在哥倫布相遇。
Shaw把Columbo帶到醫院檢查,獸醫的話讓她十分揪心,
它的後腿和前腳趾都有嚴重的骨折,需要馬上手術,醫生足足花了25個釘子及4個別針才完全固定好Columbo的骨折處。
因為Columbo的傷勢不宜奔波,Shaw特意安排了專門運送寵物的機構送Columbo到她位於美國東北部的家。
現在,Columbo正努力進行物理治療,學習如何自如地走路。
還和Shaw家中的兩隻狗狗成為了好朋友。
這段離奇的經歷讓Little很有感觸,他說:「Columbo能這麼快找到新主人真的很神奇!如果我沒有在郊外休息,如果我晚一會兒到達單車店,這一切都不會發生!」
我想,這就是冥冥之中的緣分吧!祝福Columbo早日康復,和主人快樂的生活下去!
小腿常抽筋不止是因為「缺鈣」…要注意是身體在警告你!
小腿常抽筋不止是因為「缺鈣」…要注意是身體在警告你!
很多朋友都會有這種經歷:半夜翻個身或者伸一下腿,就會抽筋。發作時疼痛難忍,尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒,有好長時間不能止痛,且影響睡眠。
抽筋到底是怎麼回事?怎麼做才能快速消除抽筋?
教你最簡單的方法
半夜小腿抽筋,它們才是罪魁禍首!
很多人覺得腿抽筋是因為缺鈣,補一下鈣就可以治療。其實睡覺的時候,小腿抽筋是由於各種原因引起的,絕不只是因為缺鈣!
下面六大問題,都是半夜小腿抽筋的罪魁禍首:
1、睡覺受冷
在寒冷的環境中鍛鍊.準備活動不充分,或者夏天游泳水溫較低,都容易引起腿抽筋。晚上睡覺沒蓋好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.會痙攣得讓人疼醒。
2、肌肉連續收縮過快
劇烈運動時.全身處於緊張狀態,腿部肌肉收縮過快,放鬆的時間太短,局部代謝產物乳酸增多,肌肉的收縮與放鬆難以協調,從而引起小腿肌肉痙攣。
3、新陳代謝出問題
當運動時間長,且運動量大,出汗又多,又沒有及時補充鹽分時,體內液體和電解質大量丟失,導致代謝廢物堆積。肌肉局部的血液循環不好,容易發生痙攣。
4、疲勞過度
爬山、登高時,小腿肌肉最容易發生疲勞
因為都是一隻腳支持全身重量,這條腿的肌肉提起腳所需的力量將是人體重的六倍,當它疲勞到一定程度時,就會發生痙攣。
5、缺鈣
鈣離子在肌肉收縮過程中起著重要作用。當血液中鈣離子濃度太低時,肌肉容易興奮而痙攣。青少年生長發育迅速,很容易缺鈣,因此就常發生腿部抽筋。
6、睡眠姿勢不好
長時間仰臥,使被子壓在腳面,或長時間俯臥,使腳面抵在床鋪上,迫使小腿某些肌肉長時間處於絕對放鬆狀態,引起肌肉「被動攣縮」。
半夜小腿抽筋,一招解決!
半夜小腿抽筋,發作時疼痛難忍,往往把人痛醒,有好長時間不能止痛,且影響睡眠。那麼,怎麼才能在抽筋時,快速消除抽筋呢?一般人會捏捏腿肚子、扳扳腳趾:
1、扳起腳趾,翹起腳板,迅速緩解疼痛。
具體做法是:用手抓住抽筋一側的大腳拇趾,然後慢慢將腳掌向自己方向拉,這樣可拉伸腓腸肌。再慢慢伸直腳,然後用力伸腿,小腿肌肉就不抽筋了。
2、用雙手使勁按摩小腿肚子
其實,還有更簡單的方法,學會下面這一招,就能輕鬆搞定!
對於腿抽筋,中國民間中醫醫藥研究開發協會副會長、首席刮痧專家張秀勤表示,中醫有更加簡便的方法——點按人中穴,有利於迅速緩解症狀。
具體方法為:
1、點按人中。
將手指或刮痧板角部放置在人中穴上,用連續點按該穴的方法點刺人中穴。人中是督脈穴位,點按它可以振奮陽氣,緩解痙攣。
2、稍緩解後,可配合拍打膝蓋後窩
膝蓋後窩處包含有委陽、委中、陰谷三個穴位,拍打此處能疏通巡行於腓腸肌部位的經脈,改善局部血液循環,可以有效緩解寒濕阻滯經脈引起的腿抽筋。
但要注意拍打力度由輕漸重,兩次拍打要有間歇。
腿抽筋原因有很多,最常見的是寒冷刺激,另外還有缺鈣、運動不當等。防腿抽筋應注意以下幾點:
1、做好保暖,避免腿部肌肉受寒;
2、運動前先做準備活動,運動時間不可過長;
3、適當補些鈣和維生素等。
身體不可缺鎂,抽筋、易怒、心臟病多吃這3類食物,補充鎂元素,身體更健康 鎂是人體細胞內的主要陽離子,濃集於線粒體中,僅次於鉀和磷,在細胞外液僅次於鈉和鈣居第三位,是體內多種細胞基本生化反應的必需物質。
正常成人身體總鎂含量約25g,其中60%~65%存在於骨、齒,27%分佈於軟組織。鎂主要分佈於細胞內,細胞外液的鎂不超過1%。在鈣、維生素C、磷、鈉、鉀等的代謝上,鎂是必要的物質,在神經肌肉的機能正常運作、血糖轉化等過程中扮演著重要角色。
▲ 鎂是天然的鎮靜劑
經常感覺肌肉無力、疲氣暴躁,甚至出現失眠、抽筋、四肢顫抖等問題,卻又找不到原因?這時候就該注意:是不是身體缺乏「鎂」的徵兆?
鎂又被稱為「天然鎮靜劑」,營養學教授指出,鎂和人體內300種生化反應有關,其主要功能包括維持骨骼健康、調節血糖水準、保護神經、肌肉生長。
▲ 每天應該補充多少鎂?
成年男性建議每天攝取400-420毫克;女性則為310-320毫克。若是糖尿病、腎臟病、乳糜瀉,或服用利尿劑、抗生素,以期長期喝酒的人,由於鎂的代謝過快,更要注意是否有鎂缺乏問題。此外,人體需要適量的鎂,才能讓細胞儲存足夠的鉀,鉀含量不足往往是美式飲食造成致命心臟病,以及壓力過大造成去世的重大原因之一。
▲ 長期缺乏鎂會有哪些症狀?
長期鎂缺乏會降低血液中的鈣含量,因而導致骨骼變脆、也容易引發腎結石。此外,鎂與腦部運作息息相關,曾有一名68歲男子因腹瀉導致鎂流失,進而產生暴躁、易怒、喪失方向感、嘮叨不休,透過補充硫酸鎂之後才改善症狀,回復正常情緒。另外,鎂也是肌肉運作的必須營養素,長期缺乏時易產生抽筋、顫抖、脈膊不規則、肌肉無力、痙攣、腿部抽筋,甚至影響膀胱控制能力。
▲ 吃哪些食物可以補充鎂?
◆ 深綠色蔬菜
深綠色蔬菜中菠菜富含鎂,每一杯可提供157毫克。圓白菜、甜菜、海帶、羽衣甘藍都是含鎂量較高的選擇。
◆ 堅果類
堅果類中的亞麻籽、南瓜籽、杏仁、腰果、巴西堅果也可減輕鎂不足。
◆ 豆類
另一種富含鎂的食物是豆類,可多吃扁豆、鷹觜豆、黃豆、豆腐。
◆ 蕎麥和糙米
蕎麥和糙米中亦有不少鎂營養素。
到泰國旅行「跟當地小孩合照」,回家一看照片…讓她大驚:太噁心了!
每個遊客都知道,出國在外必須看管好自己的寶貴物品。
但是度假勝地令人感到愜意的休閑環境傳遞著虛假的安全感,許多人在那氛圍的影響下已忘了人間險惡,放下了警惕之心才釀成財物被扒的悲劇。
這件事的確是發生在一對到泰國度假的情侶身上,有Reddit使用者分享了一張他幫朋友和兩名身穿傳統服裝的當地小孩照的相,笑著抓著她的手,看似無害對吧?那麼請仔細地看一會兒
當他們的旅程結束后,情侶仔細地看了這些照片並發現了不可置信的事情。
在旅程中所遺失的手表明顯是在照相的時候被偷走的!!
誰可以聯想到這可愛的女孩竟然是扒手?
感覺受過非常專業的訓練,能在拍照的短短時間內讓遊客毫無知覺的被扒走身上財物。
我發誓真的沒有PS!
這女人的朋友把照片上傳至Reddit提醒民眾:「看這些小偷如何觸碰她手上不同的地方,這是許多扒手的招式。
當事人知道是被扒走,但是他完全不能夠聯想到相關的接觸點」
其他的使用者分享他們的意見和經歷,有些人則表示慶幸當時在那個地方沒有和那些看似無辜的小女孩合照,也有些人說他們在意想不到的情況被拿走物品的經驗。
當你是一名遊客,你不能夠相信任何人,所以記得要照顧好自己的包包和背包,確保一直都在關著的狀態。
告訴自己身邊的朋友,出去旅游一定要提高警惕!
自己的物品很有可能在你意想不到的情況下被扒走!
女子戴著「裝有男友骨灰的肛 塞」 過海關被攔下! 她曝:這是他最喜歡的地方
澳洲一名23歲的女子莎拉·巴頓(Sarah Button)在機場安檢時因為戴著某款「肛塞」被擋下,而這特別的肛塞裡面,裝著她「已故的男友」,她也曝:「這是他最喜歡的地方」。
就讀法律系的巴頓在TikTok分享了一段經歷,她表示,自己在通過阿拉伯的安檢時,因為穿戴了這個「裝著男友骨灰的肛塞」,被安檢人員擋了下來,儘管她認真的向安檢人員解釋,對方還是不放行,對方認為將「骨灰放進肛塞」裡面,是個「喪盡天良」的事情,於是沒收了她與朋友們的護照與手機,要求他們簽署一份超長的文件,並表示「如果你們敢走出大門,就送你們進監獄」,於是他們便在機場度過了漫長的一天。巴頓也表示,自己當下沒有意識到這件事在他們國家是非常無知而且違反規定的的事情。
巴頓表示,收到這個「男友骨灰牌肛塞」,是他男友做過最有趣的事,她以後也可以繼續戴著「他」去他們夢寐以求的地方。(翻攝IG/talltattedgirl)
但這個「肛塞」其實藏有一個浪漫的愛情故事,巴頓表示,她與男友有一段時間失去了聯繫,而失聯的這段期間,她的男友卻過世了。去參加男友的喪禮時,發現已故的男友為她準備一份禮物,而這份禮物是一個「肛塞」,肛塞裡頭還裝著「自己的骨灰」。
巴頓表示,這就像是他在墳墓上設置的妙語,雖然很地獄但是非常有趣,「最初是個玩笑,因為他會在那裡待上這麼多時間,而且那是他最喜歡的地方」,更感動地表示,「這是他做過最有趣的事情,我會因此笑一輩子,這真的比哭還要好」。而她從男友那裡收到的惡作劇禮物,也發展成一種可以帶男友去任何「夢寐以求的地方」的方式,不管去哪裡都可以帶著他,好像他就在身邊。
巴頓日後還會繼續戴著他的「男友」去他們夢寐以求的地方,他表示自己的的生活發生了很大變化,「但我很高興能帶他去大堡礁等地方,以及他喜愛的樂隊的音樂會。」
帶女友回家吃飯,媽媽一直用腳踢我,低頭一看立刻分手!
我和女友是在聚會上認識的,她叫劉玉紅,一頭直發,身材還不錯,我對她的第一印像是嬌滴滴的,像個大小姐。
事實證明我猜得沒錯,女友家庭條件不錯,爸媽是開工廠的,從小對她嬌生慣養。
我呢,本身對她有點好感,朋友一直說她單純可愛,說我們倆絕配。
我呢單身好幾年了,覺得遇到有好感的就談一場戀愛吧,況且女友挺漂亮的。
我每天對女友噓寒問暖,她說什麼就是什麼,她要逛街我提包掏錢,她要散步我就緊跟在後面,她心情不好,我就當她的出氣筒。
追了兩個週我們就在一起了,戀愛的時候女友總是讓我寵著她,說她要做小公主,我答應了。
說實話我跟她在一起有點累,女友總是讓我說“我愛你”,一天說好多遍,我要不說她就不高興。
她只要跟我在一起,就從女漢子變成了小鳥依人,瓶蓋擰不開,快遞拆不開,上個樓恨不得讓我抱著她。
我要不跟她在一起,她就不好好吃飯,睡覺也不好好睡,晚上跟我聊到半夜也不睡。
女友還會莫名其妙的生氣,我經常不知道怎麼惹著她了,她就不理我,說話陰陽怪氣。
不管是誰的錯,她都讓我道歉,要不就不依不饒。
反正我感覺跟她在一起,要小心翼翼的才行。
不過她有時候也對我很好,對我挺專一的,總是跟我計劃未來的時候,偶爾還會做飯給我吃。
雖然她毛病很多,但我覺得一段感情也不容易,兩個人在一起要好好珍惜。
談了一段時間後,我們倆的感情也算穩定吧。
女友提出要結婚,先見下雙方父母再說。
我也答應了,女友說先回我家,我就給媽打電話說了女友喜歡吃的飯菜,媽高興的不得了,歡歡喜喜開始準備飯菜。
女友跟我回家的時候,手機拿了兩串香蕉,沒有別的東西了。
我覺得第一次上門,起碼要那點像樣的東西吧,女友卻理直氣壯的說:這點東西就不少了,我一般去別人家都空著手。
我太無語了,覺得女友太不同人情世故了。
到了我家的時候,女友連阿姨都不叫,就在沙發上玩手機,我媽想說話也不怎麼搭理。
我媽去做飯,問女友想吃什麼,她說了兩個字:隨便。
我媽辛辛苦苦做了一大桌子菜,女友用筷子動動這個菜,動動那個菜,最後都不夾。
我給她夾菜她還不讓,她一邊吃一邊用衛生紙捂著嘴巴。
我很尷尬,問她是不是不喜歡吃,她說喜歡,很喜歡呢。
媽媽不停用腳踢我,我覺得奇怪,就低頭看了下。
沒想到看到桌子底下很多菜,都是女友用紙捂著嘴吐到桌子底下的。
沒想到她是這樣的人,先不說飯菜是根據女友的口味來做的,就算她不喜歡的,也不能這麼不尊重人吧。
我當場提出了分手,送女友回家,我真的伺候不了她了。
大家說遇到這樣的女孩子,早就應該分手嗎?
很急很急的工程
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第四對父母超開放
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前女友初夜給了他,男友包6萬結婚禮金「補償她老公」網狂勸分手
社會的進步,現代人性觀念也日趨開放,不過仍有許多人抱持著「初夜」寶貴的觀念。一名女網友表示,男友最近準備了一包6萬元紅包,給將要結婚的前女友,金額高到她覺得誇張,追問之下才得知,原來是男友拿了「第一次」,作為對前女友及其老公的補償,讓她氣得考慮分手。
原PO在Dcard發文表示,近日她發現男友準備了一包6萬元紅包,讓她疑惑「你中樂透還是他是你誰,六萬也太多了吧?」,沒想到男友竟理直氣壯回應:「我包給我要結婚的前女友」,還解釋「算是我因為拿走前女友第一次,對她老公的補償,並祝福她們幸福美滿。」讓她驚呼「我可以接受你包紅包給她,但金額太誇張吧!」
這時原PO問如果換成兩人分手、她跟別人結婚,沒想到男友卻只回答紅包不二價只給3600元,因為「你第一次又不是我」,讓原PO氣炸「他們當初是因為兩方家族和個人政治立場不合而分手,百分之百不可能複合的,但這件事情還是令我很不爽,我現在應該跟他分手並且甩他一巴掌嗎?」
對此,許多網友紛紛回應「講什麼東西啊,如果是我一定分手,對他來說只有處女才有價值」、「分啊,然後你包白包600給他,說這幾年就當我花錢買鴨」,也有人認為男友是在諷刺前女友老公,「哪有什麼補償心態,他愛的是前任,故意噁心她老公而已」、「我個人是覺得你男友可能是和前任分的難看才想搞事而已」,但有網友認為男友沒問題,「妳可以去找你第一次要6萬呀」、「我也覺得挺合理的,他唯一做錯的就是說出實話」。