編輯精選
真的說來話長
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吃麥當勞或肯德基,餐盤上的那張紙有什麼作用?服務員神解析四大功用,別再不懂裝懂了!
在現在生活節奏明顯加快的社會,很多上班族,年輕人都不會選擇自己做飯的啦,而是會選擇叫外賣或者點速食來吃。
而對於喜歡吃炸雞薯條漢堡的人來說,肯德基麥當勞肯定是最佳選擇,可不知道你們發現了沒有,一般我們在肯德基裡面吃的時候,餐盤裡總會放著一張廣告單的紙。又是來幹嘛的呢?
1、為了吸油
大家都知道,肯德基裡面很多東西都是油炸的,所以拿起來的時候也總是有著很多油的,但是在餐盤上放上一張紙的話,是可以吸掉食品本身的很多油脂的,一方面是為了乾淨,還有一方面是保證顧客的口感!
2、減少服務員工作量
吃薯條,番茄醬,等這些食物的時候,如果直接扔到餐盤裡,這些垃圾會非常難打掃,放到墊紙上用也比較方便,垃圾就直接放在墊紙上,當服務員去收拾垃圾的時候也會比較簡單
這樣的話也可以大大減少服務員的工作量
3、打廣告
肯德基速食店中的產品也是會隨著時間和季節的變化,對這些墊紙也是會有一定的更新的,並且墊紙的內容一般都是當下最受歡迎的產品所以說如果想要瞭解
當下最受歡迎的食物是什麼的話,那麼這張墊紙也是可以讓前來吃東西的一些人們瞭解到的而且這張墊紙上,也是會有一些店的最新活動,所以這樣也是能夠誘惑大家積極參與活動的
4、障眼法
這張白紙如果放在全家桶裡面,就是為了給人製造錯覺,讓我們覺得裡面的食物種類豐富,分量多,很多人都發現,如果把這張白紙拿掉,就會覺得分量特別少其實全家桶剛開始推出的時候,分量還是很多的,一家人去吃每個人都能吃飽,但是現在分量越來越少了,兩個人吃都吃不飽!這就是為什麼肯德基速食店要在餐盤上墊一張紙的原因,很多人不知道的秘密趕緊瞭解一下
臺中豐原有臺千萬BMW i8超跑違規停車,警3分鐘強制拖走!沒想到車主竟然……這下慘了!(視頻)
▲千萬BMW i8違停紅線,拖吊業者霸氣拖車。
臺中豐原街頭13日下午出現一輛售價近千萬的BMWi8油電混合跑車,違停在紅線上,沒多久就被警方拍照取締,並被拖吊業車拖走,目擊民眾拿起手機錄影,甚至興奮倒數,還稱贊警方有魄力。
這輛白色、外型超炫的跑車暫停路邊,外型吸引路人眼光,但車主停在紅線上,不久就有員警拍照舉證,拖吊人員在地上寫上車牌,開始拖吊作業。
當時有目擊者拍下畫面,「趕快寫趕快寫……他來不及了、來不及了,人來了……。」
隻見拖吊人員熟練地加裝輔助輪,附近民眾議論紛紛,眼睛直盯違停車輛,路過民眾也忍不住多看幾眼,
錄影民眾更是興奮地開始替車主倒數計時,「3秒、2秒、1秒鐘,拜拜!」,整個過程大約隻花了3分鐘。
直到車子被拖走前,車主都沒有出現,附近民眾直呼大快人心,認為員警執法有魄力、拖吊業「霸氣拖車」,一位民眾受訪時認為,「違規就應該要拖吊。」
被拖吊的BMWi8是油電混合跑車,擁有362匹馬力,時速從0加速到100隻要4.4秒,建議售價989萬,由於結合時尚與環保,成為有錢人的新寵。
中市交通大隊三中隊長林瑞銘接受《東森新聞》訪問時表示,「違規的紅線停車,那我們同仁就依規定予以拖吊。」
回到拖吊現場,柏油路面還留著車牌號碼,警方說,車主當天就已經把車牽回家。
千萬超跑違規一樣會被拖吊。
臺中市拖吊人員前午在豐原區看到1輛價值近千萬的BMWi8超跑違規,警方拍照存證後,短短3分鐘就上吊臂及輔助輪拖走,不少圍觀民眾拍手叫好。
約半小時後,年約30歲男子到拖吊場領車,他沒有不悅,只強調:「違規就拖,但不要把我的底盤弄壞。」
價值近千萬元的BMW i8油電混合跑車,在豐原區違停被拖吊。
年輕人…薑還是老的辣!
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簡直是神醫
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還有比這個垃圾的事!
還有比這個垃圾的事!
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網曝iPhone暗藏「抓奸功能」,達人建議快關閉,隱私恐全被看光!
iPhone每年都會推出新的機款,並且加入不少新的功能,深受不少果粉喜愛,不過有民眾不了解iPhone的眾多功能,引發一些可大可小的危機。其中iPhone「重要位置」功能安全性引發熱議!有些使用者可能都沒發現,自己的行蹤正在被偷偷記錄中,3C達人用幽默的口吻分析這功能,沒有用的時候最好趕快關掉,有機會讓自己隱私全都露,若另一半查勤起來,恐怕「怎麼死|的都不知道」。
日前有網友分享時幽默口吻形容這功能「危險」的程度,可能讓有另一半的人「怎麼死|的都不知道」,呼籲大家沒必要時應該「關閉」,但有網友認為,這功能具有保護作用,在你發生危險的時候,可讓親朋好友透過定位方式找到你。
抖音帳戶「人威說機」日前發布影片指出,iPhone手機有個內建裝置「會讓人怎麼死的都不知道,而且大多數iPhone用戶都不知道」,同時也是「iPhone最危險功能」,「情侶之間自己注意」,這個超危險的功能就是「重要位置」,因為它會記錄用戶所去的地點、時間,有隱私權的疑慮,人威說機建議,沒用到的話「可以把它關掉」。
影片一出,引發網友熱議,有人笑說這功能在女友查勤的時候「就真的怎麼死的都不知道」,還有網友回應「我剛剛才知道…」、「沒做虧心事怕什麼」、「被另一半知道真的會死很慘」、「單身的沒在怕」。
但有人不這麼看,認為這功能具有保護作用,比方一出現緊急狀況,定位系統可讓親朋好友找到你;也有人強調,這個功能在野外迷路的時候很有幫助。
該功能如何開啟畫面呢?只要用戶點選設定>隱私權>定位服務>系統服務>重要位置,就可以看到選擇關閉的按鍵。
一、到iPhone裡的「設定」,找尋「隱私權」。
二、點選「定位服務」。
三、找尋「系統服務」。
四、「系統設定」裡往下拉有個「重要位置」,即可選擇「關閉」或者「開啟」。
這才是離職的正確模式XD
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女兒因病離去!女婿總是徹夜未歸「晚回家還連洗6次澡」 岳母起疑「查看監視器畫面」落淚:女兒能安息了
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人活在這個世上,總是必須為了家計奔波勞累,尤其是有了自己的小家庭之後,更要加緊努力!然而一位岳母卻在網路上抱怨自己的女婿,表示自從女兒生病後,女婿總是徹夜未歸,貌似對她漠不關心,然而在女兒因病離去後,岳母察覺異狀調閱了監視器畫面,才發現原來女婿其實一直都在為了家庭盡心盡力。
當事人自述:
我是個都市人,跟老公都是正式單位的員工。結婚那年,正好趕上計劃生育,因此只生了女兒一個孩子,往後的二三十年裡,也沒再想過要二胎的事情。
我們把全部的心血傾注在了女兒身上,而她也沒有辜負我們的期望,從小就聽話懂事不說,學習成績還很好。到了高三的時候,她憑藉優異的成績直接被保送進了名牌大學。
知道這件事情的親戚朋友都誇我們老倆口有福氣,還說將來女兒找個金龜婿,我們就能安安心心的享受晚年生活了。聽了這話,我們心裡美滋滋的,也動了這個念頭。
然而天不遂人願,女兒非但沒有找到一個金龜婿,反而找了一個農村出身的窮小子!她和那個年輕人是大學同學,兩人在聚會上一見鍾情,談了將近四年的戀愛。
我和老伴知道這件事情後心都碎了,考慮到女兒將來的幸福,我們說什麼都不同意這門婚事。可是當她哭哭啼啼的拿出孕檢報告時,我和老伴兒妥協了,最終只能心不甘情不願的交出戶口本,讓他們去民政局登記結婚。
女兒和女婿結婚後,一直住在廉價的出租屋裡。我本想著咬緊牙關,湊點錢幫他們買套房子,結果女兒又被查出心臟病,急需一筆巨額手術費。
這個時候,女婿開始沒完沒了的夜不歸宿,甚至一連好幾天都不回家。女兒被他氣到了,既不好好吃藥,也不配合醫生治療,最後因搶救無效而離開了。
這個時候,女婿才肯趕到醫院瞧一眼他的妻子和未出生的孩子。可令人不解的是,那天晚上我們一起回家之後,他連洗了6次澡。我起疑,一看家裡監控,忍不住哽咽。
女婿雖然很少去醫院,但是每天回家也很晚,而且身上全是泥土和灰塵!看到這一幕,我哽咽了,他一定是為了給女兒賺取醫藥費,跟著他們農村的窮親戚去建築工地搬磚了。
在我的逼問下,女婿承認了這件事,而我瞬間感動的淚流滿面,哭的上氣不接下氣。琢磨了一番後,我決定把他出的那部分醫藥費還給他,畢竟他們家經濟條件也不好。我相信,只要我們和女婿和和睦睦的相處,女兒就一定能在九泉之下安息。至於他以後是否再娶,也全憑他的意願。
「憲哥不喜歡你」藝人遭封殺!2人多年後相逢 結局超展開
「憲哥不喜歡你」藝人遭封殺!2人多年後相逢 結局超展開
綜藝大哥黑名,差點掉到黃河洗不清啊!藝人吳宗憲在節目爆料,曾有製作單位「借刀殺人」,假借他名義封殺一位藝人,自己卻蒙在鼓裡,多年後「冤家路窄」,吳宗憲與傳說中「被封殺」藝人碰面了,結局超展開。
▼(圖/翻攝自我愛小明星大跟班YouTube)
綜藝節目《小明星大跟班》日前播出主題「幕前幕後黑規則大公開」,邀請藝人分享退通告或臨時換角的「黑幕」故事,藝人孫協志先分享,曾4度被邀同一個節目,最後都因預算不夠,慘被打槍退通告,讓他超灰心。
▼(圖/翻攝自吳宗憲 Jacky Wu臉書)
此時,吳宗憲接話「還算給一個好理由」,他爆料,曾與一個藝人碰面聊天,對方無奈問「憲哥都沒有辦法上你的節目」,吳宗憲雖感到納悶,仍熱情邀約「來啊,你常來呀!」藝人百思不得其解,再問「不是你不喜歡我嗎?」
▼(圖/翻攝自我愛小明星大跟班YouTube)
吳宗憲趕緊澄清絕對沒有,強調在演藝圈內沒有不喜歡誰,而對方娓娓道來,原來多年前某一製作單位的通告工作人員「假傳聖旨」,竟謊稱「我們憲哥就不喜歡你啊」,憲哥倒抽一口氣,所幸兩人巧遇聊天,才揭發「封殺黑幕」洗刷綜藝大哥汙名。
伴郎團各個「顏值爆表」 網羞喊:這捨得整嗎?
伴郎團各個「顏值爆表」 網羞喊:這捨得整嗎?
圖/翻攝自臉書
結婚流程中免不了男方親友團與女方親友團互相鬥智,新郎必須通過層層艱難的關卡,才能娶到美嬌娘,而往往男方親友團也都會被整得亂七八糟,引來哄堂大笑。近日網路上瘋傳一段影片,只見伴郎團各個顏值爆表,令網友們紛紛吶喊「這...伴娘團怎麼捨得整他們啊!?」
影片中可以看見,伴郎團各個西裝筆挺、顏值出眾,帥到根本可以直接出道,一舉一動更是能讓女生害羞傻笑,儘管隨便一站也感覺正在發出光芒,有眼尖網友認出,其實有些伴郎是大陸綜藝節目《非常完美》的嘉賓。
圖/翻攝自臉書
這段高顏值伴郎團的影片一曝光,引起大批網友暴動,紛紛表示「這個伴郎團很ok」、「那個藍色西裝的我先包了」、「第一個男生我可以」、「這讓伴娘怎麼整啊」,也有網友笑說「會不會新郎進場......結果大家都在拍伴郎!」
【看不到影片請點此】
馬拉松史上最強的「假跑女王」,她靠「坐地鐵」最後贏得馬拉松冠軍!
跑馬拉松對生理心理都是巨大的挑戰,沒有受過事前的訓練,真的很難順利跑完全程。
然而1980年的波士頓馬拉松賽,名叫羅茜·露易絲(Rosie Ruiz)的女子組冠軍得主,居然輕輕鬆鬆打破賽事記錄,她沖過終點時沒有大量出汗、臉不紅氣也不喘、髮型也不見絲毫凌亂。
幾年後,人們才發現了其中的不合理。
羅茜參賽時26歲,作為歷史上第11位馬拉松女性參賽者,她以2小時31分56秒的成績創造了新的賽事紀錄,還成為當時歷史上第三快的女子馬拉松選手。
令人驚訝的是,這僅僅是她第二年參賽,第一年紐約馬拉松賽,她的成績為2小時56分29秒,一年的時間提速25分鐘,可以說是不可思議,這位“天才馬拉松”選手轟動一時,媒體們競相報道。
報道越多,人們越發覺得有問題。
首先,羅茜跑完40公裡馬拉松後的狀態實在是太“正常”了,輕鬆跑跳上領獎台,高舉雙臂揮手致意,就像沒發生過任何事一樣。
其次,由於當時的女性參賽者很少,波士頓的韋爾斯利學院女子學院專門組織學生隊伍為女性參賽者加油助威,但是不僅學生們表示對羅茜沒有印象,羅茜自己也對這件事一無所知;更重要的是,在沿途攝影記者的鏡頭裡,人們幾乎找不到羅茜的身影。
當記者問羅茜奪冠的秘訣時,羅茜回答:“每天早上醒來,我都充滿了奔跑的能量。”
她還表示自己的馬拉松技巧全靠自學,沒有任何人指導。
但是被問到“間歇跑”“持續跑”這樣的馬拉松名詞時,羅茜卻一頭霧水。
另外羅茜松松垮垮的體型,根本不適合跑馬拉松這樣的長跑。
越來越多的疑點湧現出來,人們開始懷疑羅茜可能是造假奪冠,但是並沒有直接證據。
直到自由攝影師蘇珊·莫洛(Susan Morrow)的出現,人們才逐漸接近了事實真相。
蘇珊表示,早在波士頓馬拉松賽前一年的紐約馬拉松賽上,她就碰見過羅茜,但並不是在賽場上,而是在地鐵裡,她們倆還交談了一番,羅茜稱自己的腳受傷了,所以搭乘地鐵去終點,蘇珊也就沒有留意,但是後來才發現,羅茜在離終點不遠處混入了隊伍,並最終“跑完”了全程。
事已至此,人們有理由相信有過前科的羅茜,在波士頓馬拉松賽上故技重施,然而羅茜並不承認,也拒絕交回獎牌。
更荒謬的是,隨著調查的深入人們發現,羅茜之所以一心要以好成績跑完全程,居然是想得到上司的喜歡和重用,因為她的上司是一個不折不扣的馬拉松迷。
隨後,羅茜所有的馬拉松成績一並取消,她也成為美國大眾嗤之以鼻的對象,以另一種方式將“惡名”留在了馬拉松的歷史上。
2019年8月7日,66歲的羅茜辭 世,媒體們也沒有放過她,在她相關報道中,紛紛回顧了造假奪冠這件事。
“Doing a Rosie”至今還是馬拉松界的一句俚語,用來指代用欺騙完成比賽的行為,在離波士頓馬拉松終點1公裡的地方,有一個指示牌上寫著“羅茜從這裡起跑”,用來提醒參賽者們勝利就在眼前。
除此之外,羅茜的行為還催生出一種新的職業,從業者專門利用多種方法和渠道揭露馬拉松比賽的作弊者,也因此得名“馬拉松偵探”,任何代跑、少跑、抄近路的行為都無處遁形。
不滿女友35歲了還住家中,男友狠酸「當媽寶」引眾怒
提到「台北人」,大家第一印象是什麼?
一名 35 歲未婚、住在家中的台北女網友在臉書社團PO 文表示
遇到的追求者對台北女生有很大的偏見,認為她 35 歲還住在家中,簡直是媽寶的行為,兩人最終吵了一架,男方狠.嗆「爛台北女生」,她傻眼直呼「沒本事的話拜託不要追!」並好奇詢問廣大網友「對台北女生印象是什麼?」貼文立刻引發網友熱議。
原 PO 在文中貼出和一名台中男的通訊軟體 LINE 對話截圖,原 PO 疑似去找男方,卻吃了閉門羹,她無奈傳訊「你不想出門就不要出門,我就回家去好了,我來你不開心」;豈料,男方回應「繼續當你的媽寶吧!爛台北女生」
原 PO 火大表示「 1...
還是我來吧….
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四葉草曬超強健身成果!「六塊肌」線條完美炸出 粉絲驚:太美了
來自馬來西亞的女歌手「四葉草」朱主愛,曾唱過許多膾炙人口的甜美歌曲,雖然近年來轉至中國發展,但她仍不忘積極健身保持體態,近日更曬出令人羨慕的六塊肌,讓不少粉絲非常驚豔。
朱主愛在社群平台上分享一系列的健身生活照,原本就擁有甜美臉蛋的她,似乎又更加成熟,擺出讓身材更加修長、纖細的姿勢,但更讓人驚豔的是,朱主愛的腹肌更加明顯,整個線條、曲線、肌肉都出來了。
事實上,現年才24歲的朱主愛,擁有168公分的身高,總帶給外界一個甜美可愛鄰家女孩的形象,過去還曾經胖到60公斤,愛吃美食的他,後來靠著飲食控制、才終於減回現在健美的身材,她也曾發文透露,以前的她雖然胖,但也感覺到快樂,吃飽飽的很幸福,不過一得知是可以自己掌控體重時就會感受到滿滿力量。
朱主愛近年來轉往中國發展後,也努力想要擺脫以往的印象,不只是身材,就連風格都越來越成熟,但仍不忘歌手的身分,時常在網路上分享自己彈奏吉他翻唱的歌曲。
網友紛紛留言,「很美的腹肌」、「哇!有腹肌」、「怎麼瘦成這樣」、「這腹肌很可以」、「幸虧在我吃完炸雞之前看到,不然不香了」、「哇!這腹肌的線條太完美了」、「好漂亮啊」。
惹錯人?打臉反遭連環暴拳壓制 阿伯20秒KO壯男
惹錯人?打臉反遭連環暴拳壓制 阿伯20秒KO壯男
圖/翻攝自臉書巴打絲打 Facebook Club
近日在臉書社團流傳一段街頭鬥毆的影片,地點疑似在香港旺角,一名身穿紅衣阿伯和一名身材高大的眼鏡男,發生爭執後竟演變成肢體衝突,眼鏡男先是推一下阿伯的左臉頰,沒想到下一秒就被巴頭反擊,最後甚至只能仰躺在地上挨打,整個過程只有短短的20秒,讓網友全看傻眼。
這段打架影片昨(12日)被上傳至臉書「巴打絲打 Facebook Club」,從畫面中可以看到,一名戴眼鏡的男子當街與穿著紅色上衣的阿伯發生爭執,眼鏡男先是將阿伯推倒在地,沒想到竟出現驚人發展,只見阿伯猛然從地上站起來後,秒速抱住眼鏡男的雙腳,將對方反摔在地上,接著開始連續出拳攻擊他的臉部,當場KO眼鏡男,最後還補了一腳才離開,影片也隨之結束!
圖/翻攝自臉書巴打絲打 Facebook Club
影片曝光後,不少網友都被紅衣阿伯的身手給嚇到了,紛紛留言:「乾脆去打MMA(綜合格鬥技)」、「這阿伯有練過」,但也有網友直言阿伯下手太重,認為對方都被打趴了,其實不需要補那一腳。
而根據香港《蘋果日報》報導,當地警方表示,兩人是因為手推車碰撞起爭執,眼鏡男頭部受傷,送醫後已無礙,而打人的紅衣男訊後已獲准保釋。
觀看影片請點這
11種肢體語言,讓你從中得知「他/她到底對你有沒有好感」
剛開始認識對象時,因為不了解對方再加上自己害羞,所以總不知道要怎麼得知對方對自己的心意嗎?國外網站《pightside》知道你在想什麼,於是分享11種肢體語言,讓你從對方的反應得知「他/她到底喜不喜歡你」。
✪如果對方盯你的眼睛超乎你預期的久,而後又發現他又偷瞄你,那對方喜歡你的可能性很大喔!
✪當你們在說話或是在走路時,發現對方試圖想靠近你,儘管是坐在椅子上,腳也朝你的方向擺,那可能性也很大!
✪如果對方對你有感覺,那他潛意識會將身體傾向你那邊,並把腰背挺直,讓身體曲線好看。
✪在這種情況下,男性將手插口袋,另一隻手臂咚你,代表他想讓自己看起來更MAN。
✪當你們之間出現更多的肢體接觸,像是雙手在沒有特別理由的情況下,常常觸碰到,那可能性也很高。
✪當他在講一則笑話時,他的眼神只看向你的反應,因為他只在乎你的回饋如何。
✪根據心理學家帕蒂伍德表示,男人在5~6歲後,笑容會開始減少,如果你發現你身邊的男人笑容變多了,那就代表他在你身邊很開心。
✪如果你發現一個人經常和你做一樣的動作或使用相同的語調,並不是他在逗弄你,而是他很喜歡你,所以潛意識地模仿你。
✪當你試圖想找伴侶談事情,但對方不太理會、眼神也不看向你,這些都反應出對方的反感跡象。
✪當對方避免與你發生親密行為,或是親吻時親得很隨便,甚至在睡覺的時候也避免離你太近,這是你們之間的一個警訊。
✪如果所有行為都以敷衍的方式來解決,那你對你伴侶其實並不感興趣,別讓對方把時間浪費在你身上了。
✪如果她只是在鬧彆扭,把雙手交叉故作生氣姿態,那倒沒關係。如果她爭吵的聲音變的尖銳、甚至聲音模糊不清、眼睛往下看,那這狀況才必須值得關注。
✪兩人在一起,如果你發現對方開始不尊重你,像是開門不讓女方先走或是總把你落在後面,自己走在前面,這意味著你們的關係逐漸變淡。
✪如果對方愛你,會主動做關懷你的行為。如果他開始不主動幫你整理衣服或是梳理頭髮,而是只告訴你頭髮亂了,那你可能要想一下你們之間的關係是否還和諧。
多多觀察肢體語言,你會發現更多你們之間的事情喔~
確實沒辦法了
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一針見血
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這麼小這麼假掰的包,到底可以裝得下什麼啦!!!
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小腿常莫名抽筋,不僅僅只是「缺鈣」是身體發出的警告!
小腿常莫名抽筋,不僅僅只是「缺鈣」是身體發出的警告!
很多朋友都會有這種經歷:半夜翻個身或者伸一下腿,就會抽筋。發作時疼痛難忍,尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒,有好長時間不能止痛,且影響睡眠。
抽筋到底是怎麼回事?怎麼做才能快速消除抽筋?
教你最簡單的方法
半夜小腿抽筋,它們才是罪魁禍首!
很多人覺得腿抽筋是因為缺鈣,補一下鈣就可以治療。其實睡覺的時候,小腿抽筋是由於各種原因引起的,絕不只是因為缺鈣!
下面六大問題,都是半夜小腿抽筋的罪魁禍首:
1、睡覺受冷
在寒冷的環境中鍛鍊.準備活動不充分,或者夏天游泳水溫較低,都容易引起腿抽筋。晚上睡覺沒蓋好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.會痙攣得讓人疼醒。
2、肌肉連續收縮過快
劇烈運動時.全身處於緊張狀態,腿部肌肉收縮過快,放鬆的時間太短,局部代謝產物乳酸增多,肌肉的收縮與放鬆難以協調,從而引起小腿肌肉痙攣。
3、新陳代謝出問題
當運動時間長,且運動量大,出汗又多,又沒有及時補充鹽分時,體內液體和電解質大量丟失,導致代謝廢物堆積。肌肉局部的血液循環不好,容易發生痙攣。
4、疲勞過度
爬山、登高時,小腿肌肉最容易發生疲勞
因為都是一隻腳支持全身重量,這條腿的肌肉提起腳所需的力量將是人體重的六倍,當它疲勞到一定程度時,就會發生痙攣。
5、缺鈣
鈣離子在肌肉收縮過程中起著重要作用。當血液中鈣離子濃度太低時,肌肉容易興奮而痙攣。青少年生長發育迅速,很容易缺鈣,因此就常發生腿部抽筋。
6、睡眠姿勢不好
長時間仰臥,使被子壓在腳面,或長時間俯臥,使腳面抵在床鋪上,迫使小腿某些肌肉長時間處於絕對放鬆狀態,引起肌肉「被動攣縮」。
半夜小腿抽筋,一招解決!
半夜小腿抽筋,發作時疼痛難忍,往往把人痛醒,有好長時間不能止痛,且影響睡眠。那麼,怎麼才能在抽筋時,快速消除抽筋呢?一般人會捏捏腿肚子、扳扳腳趾:
1、扳起腳趾,翹起腳板,迅速緩解疼痛。
具體做法是:用手抓住抽筋一側的大腳拇趾,然後慢慢將腳掌向自己方向拉,這樣可拉伸腓腸肌。再慢慢伸直腳,然後用力伸腿,小腿肌肉就不抽筋了。
2、用雙手使勁按摩小腿肚子
其實,還有更簡單的方法,學會下面這一招,就能輕鬆搞定!
對於腿抽筋,中國民間中醫醫藥研究開發協會副會長、首席刮痧專家張秀勤表示,中醫有更加簡便的方法——點按人中穴,有利於迅速緩解症狀。
具體方法為:
1、點按人中。
將手指或刮痧板角部放置在人中穴上,用連續點按該穴的方法點刺人中穴。人中是督脈穴位,點按它可以振奮陽氣,緩解痙攣。
2、稍緩解後,可配合拍打膝蓋後窩
膝蓋後窩處包含有委陽、委中、陰谷三個穴位,拍打此處能疏通巡行於腓腸肌部位的經脈,改善局部血液循環,可以有效緩解寒濕阻滯經脈引起的腿抽筋。
但要注意拍打力度由輕漸重,兩次拍打要有間歇。
腿抽筋原因有很多,最常見的是寒冷刺激,另外還有缺鈣、運動不當等。防腿抽筋應注意以下幾點:
1、做好保暖,避免腿部肌肉受寒;
2、運動前先做準備活動,運動時間不可過長;
3、適當補些鈣和維生素等。
身體不可缺鎂,抽筋、易怒、心臟病多吃這3類食物,補充鎂元素,身體更健康 鎂是人體細胞內的主要陽離子,濃集於線粒體中,僅次於鉀和磷,在細胞外液僅次於鈉和鈣居第三位,是體內多種細胞基本生化反應的必需物質。
正常成人身體總鎂含量約25g,其中60%~65%存在於骨、齒,27%分佈於軟組織。鎂主要分佈於細胞內,細胞外液的鎂不超過1%。在鈣、維生素C、磷、鈉、鉀等的代謝上,鎂是必要的物質,在神經肌肉的機能正常運作、血糖轉化等過程中扮演著重要角色。
▲ 鎂是天然的鎮靜劑
經常感覺肌肉無力、疲氣暴躁,甚至出現失眠、抽筋、四肢顫抖等問題,卻又找不到原因?這時候就該注意:是不是身體缺乏「鎂」的徵兆?
鎂又被稱為「天然鎮靜劑」,營養學教授指出,鎂和人體內300種生化反應有關,其主要功能包括維持骨骼健康、調節血糖水準、保護神經、肌肉生長。
▲ 每天應該補充多少鎂?
成年男性建議每天攝取400-420毫克;女性則為310-320毫克。若是糖尿病、腎臟病、乳糜瀉,或服用利尿劑、抗生素,以期長期喝酒的人,由於鎂的代謝過快,更要注意是否有鎂缺乏問題。此外,人體需要適量的鎂,才能讓細胞儲存足夠的鉀,鉀含量不足往往是美式飲食造成致命心臟病,以及壓力過大造成去世的重大原因之一。
▲ 長期缺乏鎂會有哪些症狀?
長期鎂缺乏會降低血液中的鈣含量,因而導致骨骼變脆、也容易引發腎結石。此外,鎂與腦部運作息息相關,曾有一名68歲男子因腹瀉導致鎂流失,進而產生暴躁、易怒、喪失方向感、嘮叨不休,透過補充硫酸鎂之後才改善症狀,回復正常情緒。另外,鎂也是肌肉運作的必須營養素,長期缺乏時易產生抽筋、顫抖、脈膊不規則、肌肉無力、痙攣、腿部抽筋,甚至影響膀胱控制能力。
▲ 吃哪些食物可以補充鎂?
◆ 深綠色蔬菜
深綠色蔬菜中菠菜富含鎂,每一杯可提供157毫克。圓白菜、甜菜、海帶、羽衣甘藍都是含鎂量較高的選擇。
◆ 堅果類
堅果類中的亞麻籽、南瓜籽、杏仁、腰果、巴西堅果也可減輕鎂不足。
◆ 豆類
另一種富含鎂的食物是豆類,可多吃扁豆、鷹觜豆、黃豆、豆腐。
◆ 蕎麥和糙米
蕎麥和糙米中亦有不少鎂營養素。
真的改了很多
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日本節目無法理解?跟拍「I級護理師」節目播出後…攝影師太專業了!
日本節目已經進化到無法用常理思考,就像上次請正妹來做烤爐實測
你一定會想說:測油煙跟妹子有什麼關係?對吧?
告訴你→就是沒關係!
這在日本人眼裡都是非常OK可以接受的!
就像東京電視台前幾天播出「跟拍到你家」,訪問到了一個擁有I杯的護士...
東京電視台昨天播出的跟拍到你家
訪問到了一個擁有I罩杯的護士
體重63公斤 胸部重3.5公斤
她介紹自己的歐派時是充滿滿滿的愛的I杯
來看看攝影師都拍了些什麼畫面
不是說要訪問人家嗎?臉的畫面會不會太少了XD
攝影師你這樣太誠實了母湯喔
「日本I換算台灣也是很滿....」
「看到I 心情直接變好 什麼都不用說」
「攝影師好誠實」
「太正義了,給推」
「我好像知道晚上會發生什麼事」
「拜託 求門」
不過這位護士小姐好像有個哀傷的故事
因為網友一直敲碗,還真的有人找到了節目片段↓↓↓
但是只有1分12秒QQ
求上車!!
(圖片皆翻攝自youtube)
好不容易跟公司「請到三天假」帶著雀躍的心傳line給男友!回神後仔細一看:乾我搞完了
Dcard原文:
#圖 我睪丸了
我今天下班很開心的想要跟閃光說我成功的跟實習公司請到假了
帶著雀躍的心 傳了line跟他講
但 過了三分鐘 他沒回我
不過無所謂 我今天很爽 我就不計較這種小事
我直接打給他 跟他分享我的喜悅
說完這件開心事 我還指責他 都不回我line
後來
看到了公司總監line我
心想 奇怪 明明都下班了 他找我幹嘛?
點開一看...
媽的!
我line到公司的總監啦!!!!
搞完了!
睪丸了!
還睪丸了!!!!
手殘➕眼殘 技能同時點滿
請什麼假啦 乾...
今年夏天供電狀況如何? 台電:非常有信心
經濟部21日公布「111年度全國電力資源供需報告」,報告中分析了去年的供電、用電狀態,同時分析了未來的電力需求等。對於今年的供電狀況,台電表示「十分有信心」,預計今年用電量將會與去年相差不多,目前到6月,電力使用都還沒有超過台電預估的最高用量。
台電持續虧損,電價是否會再漲是許多民眾關心的問題。對此,經濟部能源局局長游振偉表示,關於電價問題,還是要由電價審議委員會進行評估,能源局會在會議中進行充分討論、鼓勵節約用電。
▼至於今年會不會出現缺電問題?台電專業總工程師吳進忠表示「非常有信心」,主要是預計今年用電量將會與去年相差不多,目前到6月,電力使用都還沒有超過台電預估的最高用量。吳進忠還強調,因為太陽光電的供電情況樂觀,目前為止太陽光電白天尖峰最大發電量是664萬瓩,預計白天平均都能提供600萬瓩以上的電力,此外在汽電共生業者上,也能提供50萬瓩以上的用電量。
在夜間部分,經過梅雨季之後,水庫大多回升到高水位的狀態,水利機組也能進行充分利用,進行彈性調整。因為夜尖峰是位於6點到9點的區間,目前這個區間,對於用電大戶也依照尖峰進行收費,將用電時段錯開進行調整。
來源:網路資料
史上最速脫單法則
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蓄謀已久
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星巴克買餅乾被店員「畫怪圖案」她超困惑發問…網友解真相:想歪了啦!
這年頭出門買個手工餅乾
也會被店員開 黃 腔?
在批踢踢看到一篇抱怨文「餅乾袋上面被畫疑似不 雅圖案是正常的嗎?」
想說又發生什麼事,店員開工不爽,故意整顧客?
---------------------------------------以下是原文---------------------------------------
前幾天在清大店買的巧克力手工餅乾,今天想要吃的時候赫然看到包裝袋上有奇異筆畫的不 雅圖案...
讓人覺得買到瑕疵品的感覺 不舒服
請問這是正常的嗎?
我看了半天實在想不出這是代表什麼
除了會讓人想歪的那個以外...
當時是家人為了湊活動隨手拿的
結帳時也不可能看那麼清楚
難道是夥伴的惡 作 劇嗎?
(不可能是家人畫的)
飲料杯畫笑臉給客人我有聽說過
餅乾袋上畫這種圖案應該不是正常的吧?有人遇過嗎?
---------------------------------------以上是原文---------------------------------------
正當我百思不解 實在看不懂店員為何要這樣做
直到看到有網友說…
「STARBUCKS」的字樣是反的,請反過來看!
原來…是笑臉
幫店員QQ,被誤會了…
是說,這樣畫也容易被誤會啦,店員可以換一種畫法了~
抱歉 純粹自己想歪XDD
轉自:批踢踢
早知道不問了…
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「大冪冪」果然不是叫假的!婚變再遭翻出舊艷照,曝露隱乳體質!
最近楊冪結婚5年卻婚變的消息傳出,震驚了整個華人娛樂圈!我想跟離婚有關的事情大家都聽到爛掉了吧XDDDDD
沒想到因為婚變的關係,楊冪昔日的露奶豔照又再度被起底瘋傳~
你們別瞧她五官精緻的.....就以為人家是小奶>\\\<
離婚後的楊冪人氣完全不受影響,而且昔日的舊照持續被翻出,尤其是她7年前拍的《孤島驚魂》片段就有辣度破表泳裝look~
還有之前拍過的黑bra性感照,火辣身材、乳量看起來都頗為驚人!!!
身材纖細的她,五官又那麼美.....卻有著驚人巨乳
說她是隱乳系女星之最,一點都不為過吧?!
據說這就是她外號被叫做「大冪冪」的由來>\\\<
最後來看看剛剛提到的《孤島驚魂》片段吧~
上一篇
女星變漂亮的秘訣是…
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分得好!
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老伴離開後「每晚寂寞到哭泣」…節目翻出舊照「幫忙把丈夫設成桌布」老奶奶反應感動全網友
老伴離開後「每晚寂寞到哭泣」…節目翻出舊照「幫忙把丈夫設成桌布」老奶奶反應感動全網友
人生既短暫又無常,誰也不知道什麼時候身邊的人會離自己而去,因此最重要的就是好好把握當下,珍惜自己重要的朋友家人,不留遺憾地度過每一個時刻。
日本綜藝節目「月曜夜未央」日前上街進行街訪,想看看老人家的手機裡都存了什麼樣的照片,卻因此錄下了一段感人的片段。當時節目組採訪了一位正在路邊獨自挑選水果的老奶奶,詢問能不能看一下她的手機相簿。
奶奶大方地點點頭答應,不過雖然擁有手機,奶奶卻不太會操作裡面的功能,於是她將手機交給工作人員,讓節目組翻閱她的相簿。
節目組在手機裡找到一張老爺爺的照片,奶奶看了以後驚呼:「是孩子他爸!」再看了一眼後奶奶著急地問工作人員:「該怎麼把照片弄出來啊?」原來奶奶一直都不知道自己的手機裡存著一張爺爺的照片!
工作人員教奶奶先進入選單頁面,然後再點進相簿,這樣就可以看到爺爺的照片了。奶奶認真記下步驟後,才抬頭告訴節目組,原來爺爺在八月的時候離開了,今天奶奶來市場就是要挑選他生前最喜歡吃的柿子。
奶奶苦笑訴說爺爺不在後的情況,白天時還好,但晚上當孩子都回到自己家時,家裡立刻變得冷冷清清的,以往還有老伴陪著,但現在只剩下自己一個人...一想到這裡,眼淚就會啪搭啪搭掉下來...QQ
奶奶也說,自己本來就很怕一個人,現在少了爺爺更顯得家裡空蕩蕩的,到了晚上夜深人靜時,真的覺得很冷清很寂寞。
好心的工作人員主動幫奶奶把桌面改成爺爺的照片,這樣只要一打開手機,奶奶日夜想念的臉龐就會出現在小小的螢幕上,在夜裡寂寞的時候也可以稍微解思念之苦。
奶奶看到桌布後,一邊含淚露出了真誠可愛的笑容,一邊說:「真是太好了!只要看到爺爺的臉就覺得心裡很踏實呢,真的太感謝你們了!有了這個的話,我應該就不會倒下了。」有了爺爺的照片當心靈支柱,或許奶奶也會更有勇氣,努力過完剩下的餘生!
看完整版影片請點這裡
想到半夜奶奶一個人在家中哭泣的畫面就覺得好難過,讓人十分心疼...QQ如果還可以的話,一定要好好珍惜與身邊的人相處的時光啊!
這種要求實在太震驚!
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老公說話太中肯!我無法反駁
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全家都被離職
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