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「妹妹啊,我是爸啊」可疑電話對方自稱親父!她狂問候勸退…網:結局害我鼻酸了
大家接到可疑電話都是怎麼處理的呢?
一般都是不予理睬,直接掛斷吧。
一名女網友接到一通電話,對方自稱是她的爸爸。
她雖然知道這是假的,還是忍不住跟對方聊了起來。
大家知道原因後都忍不住鼻酸了。
✪這名女網友表示,她午休時接到一通電話,對方是一名中年男子,開口就說:「妹妹啊,我是爸啊。」
原po本來接到這一類電話都會鬧一下對方,但對方自稱是爸爸,她明知道是假的,還是忍不住跟對方聊起來。
✪原po多番問候,剛開始對方還耐心回答,直到原po問「媽媽前陣子幫你燒的衣服有收到嗎?你要穿暖一點啊」,對方才驚覺不對勁,有點不敢說話了,最後連連道歉掛斷電話。原來原po的爸爸2年前就走了,不可能再跟她通電話。
這通電話讓原po想起自己的爸爸,忍不住紅了眼眶。
她表示:「如果你是真的該有多好。真的很希望這通是我爸撥的。真的想知道你好不好。要記得回家看看哦爸。」
網友們看到後紛紛表示:「怎麼突然好悵惘的感覺」、「真的是洋蔥,加了好幾顆洋蔥」、「鼻頭酸了一下」。也有同樣失去爸爸的網友感同身受:「我也好想我爸」、「我爸離開3、4年了,我叫阿爸的時候,再也沒有人會回應我了」。
沒想到這通電話竟然以這樣的方式結束,原po和爸爸的故事讓人忍不住鼻酸啊。
男友得知她懷孕「態度大轉變」不負責對話 惹怒眾人!
男友得知她懷孕「態度大轉變」不負責對話 惹怒眾人!
網友在臉書社團上發文表示朋友的男友表示自己想要小孩,但懷孕後卻又不想負責,一連串誇張行徑讓人傻眼!!
男友曾透漏想要小孩⇓
—原文如下—
我有一個好姐妹遇到水查男了!
男女交往大約半年,女生來自於單親家庭,想要有完整的家,於是以為夢想成真了,結果..女生懷孕後男生卻說詞反覆,一下子要生,一下子不要留…
事情發生後男生卻說想分開,叫女生搬回家住…
女生也只能默默接受…後來約男生談拿到費用此事,男生一下子找媽媽,一下子找哥哥,一下子找姑姑…姑姑卻說要對女生提告?
因為男方目前19歲未滿20歲…大男人的敢作敢當…躲在家人後面是何必?還封鎖女生…已讀不回…
【網友迴文】
「沒GUTS負責的爛人」
「真的很沒責任感,拉基」
「這種小屁孩的話怎能聽得進去?在爽的時候都說會負責」
「女生多愛自己一點永遠沒錯」
沒想到老婆居然是這個目的
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這種男友真貼心
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徵「陪看夜景」工讀生,看似普通的報紙徵才廣告「竟藏超毛玄機」!網友:我睡不著了
雖然說現在找工作大多直接用網路了,不少人還是選擇用報紙徵才
有網友在批踢踢分享一張2015年在報紙上的徵人啟事,引發熱議
(圖/翻攝自批踢踢)
恩,這什麼啦
雖然看起來很ㄎㄧㄤ…
但實際去解讀…不覺得越看越毛嗎?!
貼文立刻引起網友討論,有網友表示,上頭刊登的電話雖然打得通,但接電話的人澄清並非他張貼。
也有人回應,記得電視記者有找到登報的,就只是一個老先生。
甚至有網友PO出一張解讀圖
(圖/翻攝自批踢踢)
「解釋感覺蠻合理」
「好可怕 我怎麼睡」
「一定有暗號」
「好可怕 幹」
越看越恐怖,好毛!
via CK101.COM
女生控制不住想和你親熱, 會有三個表現, 假裝不了
愛情是很奇妙的,越是深愛一個人就越會無法自拔,不管是男生還是女生,只要掉進愛情的漩渦里,就會情不自禁的做出一些反常的動作來,其實這些都是愛一個人的表現。
特別是女生,如果她喜歡你,就會想要迫不及待的去靠近你,忍不住想要跟你扯上一點關係,所以當女生時常對你有些反常的動作時,不要驚訝,她心裏其實早就裝滿了你,所以才會這樣,下面就讓我們來看一下,女生一旦控制不住想要和你親熱,就一定會有這三個表現,假裝不了!
1、直接約你出來
在愛情面前,每個人都會有衝動的時候,所以女生想要控制不住和你親熱的時候就會直接約你出來,明明沒有什麼安排,也不知道約你出來幹嘛,反正就是很想要現在就見到你,哪怕你讓她三更半夜去你家,她也會願意,所以如果有個女生經常約你出來,但當你真的站在她面前的時候,她又不知道該幹些什麼的時候,那你就要知道她其實就是想你了,所以才會這麼唐突的去約你。
2、說話貼著你
在喜歡的人面前,我們通常都會有一個慣性的小動作,那就是很喜歡貼近對方,不管說什麼的時候,都喜歡貼著對方的耳朵說,有時候膽子大點的男生還會趁機使壞,在女生的耳邊吹吹氣,挑逗一下,其實女生也會這樣,她控制不住想要和你親熱的時候,也會給你這個暗示,並且會時常主動貼近你哦。
3、迫不及待的吻你、擁抱你
愛一個人是藏不住的,所以當女生控制不住想要和你親熱的時候,就會迫不及待的想要去吻你,擁抱你,這麼明顯的主動,兄弟們就不要再假裝看不見了,如果你也喜歡人家,就趕緊擁抱上去,大聲的對她說「我愛你」吧!
在遇見愛情的時候,任誰都會坐不住,所以一旦女生對你有這三個表現,就是控制不住想要和你親熱了,假裝不了的。
吃蛤蜊沒幫挑殼…王子病末期男友嗆「妳閨蜜比較貼心」!她當場被提分手…閨密嚇壞急道歉!
不知道這位仁兄484得了王子病...
一位女網友在迪卡PO文,直喊:「真的很扯!樹林某夜市逛街逛到分手」
表示與交往2個月的男友與閨蜜跟她男友,到樹林某夜市逛街。
兩對情侶最後到有名燒蛤蜊攤位吃飯,因為大家都想多吃東西,所以兩對情侶各點一碗一起吃
「然後我們都是女生先吃一半再給男朋友吃」沒想到吃完後,因為「閨蜜在吃的時候就把所有的蛤蜊殼都挑掉,剩下肉給他男友吃,但我就吃自己的,沒有幫我男友挑殼。」男友竟碎念原PO不貼心...甚至還一路崩著一張臉逛街,後來原PO被男友載回家後,秒被分手...還讓閨蜜看傻狂道歉。
翻攝自迪卡
原PO直呼才剛放好安全帽車廂裡,立刻丟下一句「我覺得你不夠貼心,我們分手吧」,講完立刻摧下油門騎走了,讓原PO當場傻眼,站在原地不知所措,大呼:「拜託你也等我回話啊!!!我現在LINE他他都不讀不回,我很無奈也很生氣!」文章一曝光,秒掀起熱烈討論大票網友紛紛表示:
「恭喜你跟一個需要保姆的男生分手」
「他是沒有手嗎不會自己用喔」
「撥蛤蜊還要女友來是沒有手還是媽寶啊」
「雖然很悲劇 但是最後一行笑翻XD」
「是還是節哀 早點分手或許是好事喔 他感覺很甘蔗男XD」
也太悲劇...
為什麼女網球選手要在「裙底藏球」? 撩裙從下往上塞入球…原因大公開!
觀看過網球賽的人會發現,不少球員會在發球前於褲子口袋、裙底裡塞一顆球,這是為什麼呢?由於網球發球有兩次機會,且打網球體力消耗大,通常都是由球童來遞球,但大多數網球選手會用這段時間調整情緒、思考打法,所以為了掌控時間才會塞球(第二回發球必須在20秒內完成,大滿貫賽事是20秒,巡迴賽是25秒)避免犯規、也為了方便。
除此之外,如果再讓球僮遞球,可能會破壞選手的手感和節奏,也會分心降低比賽專注度,所以才會塞球。當然女網球選手的裙子裡面當然不只是裙子,還有網球褲的內襯,有趣的是,短褲裡的小口袋的袋口是朝下的,外緣則用鬆緊帶收緊,都球員需要裝球的時候,就會從下往上塞進口袋。
在網球賽場上有一個規定,如果運動員在第一次罰球打敗後要重新發球,二再次發球的時間間隔不能超過20秒。在打網球的時候運動員們都會能用力,這樣就很有可能將球打的很遠。而這個時候需要去撿球的話就占用了很多的時間,一不小心就過了20秒的時間。運動員們針對這個問題就會事先準備好求放在運動短褲中,能到這個時候直接拿出預備好的球,節省了很多的時間。
例如莎拉波娃(Maria Sharapova)就有這個習慣,當然並非所有選手都會這樣做,像是美國女網名將小威廉絲(Serena Jameka Williams)、法國女子職業網球運動員莫瑞絲摩(Amélie Mauresmo)等都沒有這種習慣。
看到這裡你知道為什麼網球運動員會在比賽前預備球了吧,這麼看不管是在哪一行哪一業我們都要多動腦子,多想主意解決遇到的困難,這樣才能讓自己更好的發揮實力。
老兄,這招太猛…連我都愛上你!
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路易莎「神速擴展」店數追上小7不怕倒?批踢踢「爆內幕」鄉民力挺:總比開XX好!
有人知道這一家嗎?路易莎咖啡
其實我每天上班路上都會經過,只是從來沒有進去買過
我有同事就很愛,幾乎每天一杯
有時候去開會做公關還會買去給客戶
據他的說法是品質好、東西好喝、拿出去也很體面的一家
(圖/翻攝自網路)
看起來就是一家連鎖咖啡店,但實際觀察發現
他開很多家欸!!而且開得蠻密集的
大概快跟便利商店有得比
今天就在批踢踢上看到這篇「路易莎是在展店展三小?」
對啊 我也很好奇欸
今天在公司附近逛一小時居然有四間
這密度大概跟萊爾富差不多了拔
MOS、星巴克、拉亞這類的展店速度都沒這麼誇張
是在開三小?
(圖/翻攝自網路)
「很快就會倒店潮」
「有人說是用來炒房用的 你信不信」
「根據以往經驗開的快 倒的也很快」
「住宅變店面的低成本手法~~~~同樣是1樓,住宅跟店面的價值差很多呢~咖啡店又不失其價值,總比開娃娃機店來得好」
「還算是有質感的 不錯啊」
「基本上連鎖店低標的咖啡 OK跟85 路易莎至少贏這兩家 XD」
「其實很適合工作,去過你就知道」
「出門在外有一個地方可以坐下來談事情真的很棒 無限期支持所有夾娃娃機店都改成路易莎」
「路易莎一堆學生在那邊看書,老實說裝潢蠻有質感的,價位算平價,聽說加盟金不便宜就是了。」
「拼市佔」
「CP值很高的咖啡店」
(圖/翻攝自網路)
真的...
夾娃娃機開那麼多家 才是在開3小吧
決定明天來去買一杯試試~
via 卡提諾論壇
放鳥外送員60杯飲料 訂購人竟是「往生者」!生命園區:會有報應
透過外送平台訂購餐點,省時又方便,不過惡搞小心有報應!苗栗發生有人冒稱「往生者」的名義,去跟飲料店訂購60杯飲料,送到生命園區。餐點送達時,3名外送員卻找不到訂購人,透過園方系統一查,發現訂購者的名字竟然跟園區內一名往生者的名字相同,外送員疑似遭到惡整,痛批太缺德。
美食外送人員,透過平台接單,取餐再送餐,有三名外送員接到60杯飲料大單,送往苗栗的生命園區,但到了園區,左等右等聯絡不到訂購人,請求園區協助。園區經理羅鉉茗說,「那發現說電話號碼打都沒人接,訂購人姓名,是往生者的名字,然後我們覺得這名字很熟悉,看一下資料,果然是往生者。」
有沒有搞錯呀,訂購大名竟然跟正在治喪的往生者同名,外送員疑似遭到惡整。園區經理羅鉉茗說,「我是覺得非常非常沒有道德,這真的是道德的問題。」事情發生在苗栗,三名外送員頂著烈日送單到生命園區,找不到訂購人電話也打不通,往生者家屬也確認沒訂飲料。
園區怕外送員賠錢,本來想把飲料買下,但礙於平台規定無法買下,怒轟「太缺德」!民眾說,「當然是不可取啊,這種問題,是一個對往生者很不尊敬的事情。」、「很缺德啊,不能藉死人名義來訂啊,那對死者是不是很不敬。」
冒用「往生者」訂60杯飲料惡搞 生命園區怒轟缺德
外送員說,「怎麼處理也是聯絡派單啊,也是公司方面實收公司吸收啊,(你們外送費用照算),對一樣會照算。」是誰膽子這麼大,敢拿往生者的名義惡搞,亂訂飲料導致棄單,死者為大,會有報應,玩笑別亂開。
十數張「第一胎 V.S 第二胎」的差別待遇圖,家中二寶要哭了
每個父母都經歷過這樣的時期,第一次懷孕和第二次懷孕的心情簡直是天差地遠,這也間接的影響了我們對於小孩的態度。
一名居住在美國的華裔插畫師「Weng Chen」就畫了自己兩個女兒所受到的差別待遇,搞笑之餘也讓人覺得太中肯,各位是不是也跟她一樣呢?
✪懷孕時:
第一胎:我只吃高蛋白和低碳水化合物的食物,要生個健康的寶寶!
第二胎:我想吃什麼就吃什麼。
✪衛生:
第一胎:每個會接觸到嬰兒的東西都必須經過消毒!
第二胎:「她在舔地上耶。」「哈哈,真有趣!」
✪對小孩的反應:
第一胎:「火箭。」「哇,快來看!我們的小孩可能是天才!」
第二胎:「媽媽你看!」「不錯喔,來吃晚餐吧!」
✪第一天上學時:
第一胎:「不敢相信我們的小孩長大了,她一個人可以嗎?她會想我們嗎?」
第二胎:「我自由了!Let it go , Let it go…」
✪懷孕時的待遇:
第一胎:帝王般的享受。
第二胎:…
✪小孩的照片:
第一胎:放得到處都是。
第二胎:手機裡,雲端上。
✪小孩的衣服:
第一胎:還沒出生就買了一堆。
第二胎:穿姐姐的就好!
✪教育方式:
第一胎:電視對小孩是不好的,買了一堆對孩童智力發展有幫助的玩具。
第二胎:電視是最好的幫手。
✪餵奶時:
第一胎:為什麼我奶水那麼少,不知道她夠不夠喝…
第二胎:我奶水不足,拍謝啦!喝牛奶吧。
✪玩具:
第一胎:購買最好最貴的。
第二胎:路邊撿的就可以了。
✪早期學習活動:
第一胎:健身、游泳、閱讀故事…
第二胎:隨便教就好。
✪餵養方式:
第一胎:「給我寶寶的一定要是最好的!」
第二胎:「冰箱找到這個,已經加熱了,不好吃就哭出來讓我知道。」
✪啟發的方式:
第一胎:看書。
第二胎:看豬。
✪發燒時:
第一胎:稍微發燒就緊張不已。
第二胎:39度才需要看醫生,現在才38度,再觀察一下吧。
✪我的朋友:
第一胎:「你懷孕了!恭喜!」
第二胎:「喔。」
✪錢包內的照片:
第一胎:1歲的時候。
第二胎:3歲的時候,還沒放進去…
雖然不是每個家庭都這樣,可是相信許多家中的排行老二的都有這樣的感覺吧!可是即使如此,父母對於小孩的愛還是不會改變的!
來源:BoredPanda
他到底受過什麼傷
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老公還不回家,老婆開大絕了!
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這想法太前衛
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答應假扮一日男友,陪她回家吃飯後竟得到這種結果..好險我也不是省油的燈阿!
隔壁的女生叫我假裝她男朋友
還說之後會給我錢
我一聽到錢當然二話不說的就答應了
晚上我跟她練習約會
禮拜六要帶我回家跟她老爸吃飯
(示意圖)
而吃完飯聊了很久,時間也不知不覺已經很晚了
她爸人非常的熱情
直接開口叫我去她們家過夜
我心想要裝就裝像一點 所以沒想太多的就答應了
於是到了她家後
就被她給邀去她房間跟她一起睡
但一進到房間
她房內也只有一張床
可我才不想委屈睡地板
於是我們兩個睡在一張床上
(示意圖)
她不太敢跟我靠得太近
我們兩人背對被靠的有點擠
我實在是睡不著阿~~~
而下秒她突然從背後抱著我
接著她害羞地吐了幾個字
:「那個…恩…還是我們就真的交往看看呢?」
(網路示意圖)
我一聽氣的整個人跳了起來
我用力的給她甩了一下
接著說:「你TMD是不想付錢了嗎!!」
蒙古妹子才不是你想像的大老粗!美照曝光「野性 x 甜美」網友暴動:韓冰5.0?
話說一般在我們印象中的蒙古妹不都是騎在馬背上
能騎擅射、很粗勇的模樣嗎???XDDDDDD~
圖/網路
沒想到真實世界的蒙古妹子竟然長這樣???
噢~我的天!↓↓↓
圖/IG
最近這個蒙古妹子在PTT上爆紅!!!
來自草原國度的妹子果然充滿野性美,不像我們一般想像的大老粗不說....
不僅身材高䠷、笑容還超陽光~>\\<
圖/IG
圖/IG
圖/IG
圖/IG
圖/IG
鄉民們都留言說:
「身材超好的」
「眼睛很美」
「很有特色」
「想騎馬了」
「我蒙古包搭好了」
「想跟她打一場蒙古摔角」
所以我說......
到底為什麼要抵禦蒙古入侵???
拜託這位蒙古妹子來征服我吧!XD
BTW,還是要冒死的說一下....
老實說她有些角度真的有丁點點像韓冰!
不過她應該是韓冰5.0威力加強版就是了>\\<
via 卡提諾論壇
渣渣的套路
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小腿常莫名抽筋,不僅僅只是「缺鈣」是身體發出的警告!
小腿常莫名抽筋,不僅僅只是「缺鈣」是身體發出的警告!
很多朋友都會有這種經歷:半夜翻個身或者伸一下腿,就會抽筋。發作時疼痛難忍,尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒,有好長時間不能止痛,且影響睡眠。
抽筋到底是怎麼回事?怎麼做才能快速消除抽筋?
教你最簡單的方法
半夜小腿抽筋,它們才是罪魁禍首!
很多人覺得腿抽筋是因為缺鈣,補一下鈣就可以治療。其實睡覺的時候,小腿抽筋是由於各種原因引起的,絕不只是因為缺鈣!
下面六大問題,都是半夜小腿抽筋的罪魁禍首:
1、睡覺受冷
在寒冷的環境中鍛鍊.準備活動不充分,或者夏天游泳水溫較低,都容易引起腿抽筋。晚上睡覺沒蓋好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.會痙攣得讓人疼醒。
2、肌肉連續收縮過快
劇烈運動時.全身處於緊張狀態,腿部肌肉收縮過快,放鬆的時間太短,局部代謝產物乳酸增多,肌肉的收縮與放鬆難以協調,從而引起小腿肌肉痙攣。
3、新陳代謝出問題
當運動時間長,且運動量大,出汗又多,又沒有及時補充鹽分時,體內液體和電解質大量丟失,導致代謝廢物堆積。肌肉局部的血液循環不好,容易發生痙攣。
4、疲勞過度
爬山、登高時,小腿肌肉最容易發生疲勞
因為都是一隻腳支持全身重量,這條腿的肌肉提起腳所需的力量將是人體重的六倍,當它疲勞到一定程度時,就會發生痙攣。
5、缺鈣
鈣離子在肌肉收縮過程中起著重要作用。當血液中鈣離子濃度太低時,肌肉容易興奮而痙攣。青少年生長發育迅速,很容易缺鈣,因此就常發生腿部抽筋。
6、睡眠姿勢不好
長時間仰臥,使被子壓在腳面,或長時間俯臥,使腳面抵在床鋪上,迫使小腿某些肌肉長時間處於絕對放鬆狀態,引起肌肉「被動攣縮」。
半夜小腿抽筋,一招解決!
半夜小腿抽筋,發作時疼痛難忍,往往把人痛醒,有好長時間不能止痛,且影響睡眠。那麼,怎麼才能在抽筋時,快速消除抽筋呢?一般人會捏捏腿肚子、扳扳腳趾:
1、扳起腳趾,翹起腳板,迅速緩解疼痛。
具體做法是:用手抓住抽筋一側的大腳拇趾,然後慢慢將腳掌向自己方向拉,這樣可拉伸腓腸肌。再慢慢伸直腳,然後用力伸腿,小腿肌肉就不抽筋了。
2、用雙手使勁按摩小腿肚子
其實,還有更簡單的方法,學會下面這一招,就能輕鬆搞定!
對於腿抽筋,中國民間中醫醫藥研究開發協會副會長、首席刮痧專家張秀勤表示,中醫有更加簡便的方法——點按人中穴,有利於迅速緩解症狀。
具體方法為:
1、點按人中。
將手指或刮痧板角部放置在人中穴上,用連續點按該穴的方法點刺人中穴。人中是督脈穴位,點按它可以振奮陽氣,緩解痙攣。
2、稍緩解後,可配合拍打膝蓋後窩
膝蓋後窩處包含有委陽、委中、陰谷三個穴位,拍打此處能疏通巡行於腓腸肌部位的經脈,改善局部血液循環,可以有效緩解寒濕阻滯經脈引起的腿抽筋。
但要注意拍打力度由輕漸重,兩次拍打要有間歇。
腿抽筋原因有很多,最常見的是寒冷刺激,另外還有缺鈣、運動不當等。防腿抽筋應注意以下幾點:
1、做好保暖,避免腿部肌肉受寒;
2、運動前先做準備活動,運動時間不可過長;
3、適當補些鈣和維生素等。
身體不可缺鎂,抽筋、易怒、心臟病多吃這3類食物,補充鎂元素,身體更健康 鎂是人體細胞內的主要陽離子,濃集於線粒體中,僅次於鉀和磷,在細胞外液僅次於鈉和鈣居第三位,是體內多種細胞基本生化反應的必需物質。
正常成人身體總鎂含量約25g,其中60%~65%存在於骨、齒,27%分佈於軟組織。鎂主要分佈於細胞內,細胞外液的鎂不超過1%。在鈣、維生素C、磷、鈉、鉀等的代謝上,鎂是必要的物質,在神經肌肉的機能正常運作、血糖轉化等過程中扮演著重要角色。
▲ 鎂是天然的鎮靜劑
經常感覺肌肉無力、疲氣暴躁,甚至出現失眠、抽筋、四肢顫抖等問題,卻又找不到原因?這時候就該注意:是不是身體缺乏「鎂」的徵兆?
鎂又被稱為「天然鎮靜劑」,營養學教授指出,鎂和人體內300種生化反應有關,其主要功能包括維持骨骼健康、調節血糖水準、保護神經、肌肉生長。
▲ 每天應該補充多少鎂?
成年男性建議每天攝取400-420毫克;女性則為310-320毫克。若是糖尿病、腎臟病、乳糜瀉,或服用利尿劑、抗生素,以期長期喝酒的人,由於鎂的代謝過快,更要注意是否有鎂缺乏問題。此外,人體需要適量的鎂,才能讓細胞儲存足夠的鉀,鉀含量不足往往是美式飲食造成致命心臟病,以及壓力過大造成去世的重大原因之一。
▲ 長期缺乏鎂會有哪些症狀?
長期鎂缺乏會降低血液中的鈣含量,因而導致骨骼變脆、也容易引發腎結石。此外,鎂與腦部運作息息相關,曾有一名68歲男子因腹瀉導致鎂流失,進而產生暴躁、易怒、喪失方向感、嘮叨不休,透過補充硫酸鎂之後才改善症狀,回復正常情緒。另外,鎂也是肌肉運作的必須營養素,長期缺乏時易產生抽筋、顫抖、脈膊不規則、肌肉無力、痙攣、腿部抽筋,甚至影響膀胱控制能力。
▲ 吃哪些食物可以補充鎂?
◆ 深綠色蔬菜
深綠色蔬菜中菠菜富含鎂,每一杯可提供157毫克。圓白菜、甜菜、海帶、羽衣甘藍都是含鎂量較高的選擇。
◆ 堅果類
堅果類中的亞麻籽、南瓜籽、杏仁、腰果、巴西堅果也可減輕鎂不足。
◆ 豆類
另一種富含鎂的食物是豆類,可多吃扁豆、鷹觜豆、黃豆、豆腐。
◆ 蕎麥和糙米
蕎麥和糙米中亦有不少鎂營養素。
26歲銀行妹急相親!擇偶條件年薪百萬…狂言「30歲就貶值」網一看真相:算了吧!
26歲銀行妹急相親!擇偶條件年薪百萬...狂言「30歲就貶值」網一看真相:算了吧!
雖然現在社會不斷提倡男女平權、女性自主等觀念
但不少年過25的女生都會不斷被親友追問何時要結婚,因此也不找人急著找另一半想把自己嫁掉
畢竟自古以來的傳統枷鎖還是沒有那麼容易擺脫的,不知道要等到哪一年啊
中國有一名25歲的銀行職員余小姐最近就積極參加相親活動,因為他說自己馬上就要滿26
要趁年輕趕緊挑對象,不能再拖,因為「到30歲的話,年齡就會貶值了。很多親戚像我這年紀時就一直挑,現在都30幾了,我絕對不能像她們一樣。」
雖然是實話,但做人不能太直白啊這位小姐姐
(翻攝自影片)
他表示自己在銀行業上班,生活圈很窄,所以才想藉由相親認識對象
他希望另一半要有才華,薪水則年薪要有30萬(約台幣136萬),年齡比我大10歲之內,關鍵是要有責任心、人要好與不花心
不過網友看了真相後紛紛表示標準還是降低點好
(翻攝自影片)
也有人認為
「能說出過了30貶值這種話,格局也就這樣了」
「30歲就貶值?她的心態就讓她貶值了,找個年薪3萬人民幣的湊合過吧」
「跟幾零後沒關係,看臉」
「其實這個小姐姐說的雖然不好聽,但不得不承認這就是現實」
無理取鬧是女人的權利
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誰要管你取什麼…
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「曖昧男女最強的助攻神器」!內部超驚喜…一進去就不想走了!
有時一對曖昧中的男女想要一起出遊露營,可是又害怕同住一個帳篷被人說閒話而放棄嗎?如今可以不用擔心這個問題了,日本推出了一款「曖昧專用」的帳篷!
✪這一款就是由露營用品公司Doppelganger Outdoor所推出的「H帳篷」!
✪就如名稱一樣,這個帳篷是一個「H」字型,可以容納兩個人,不過到底為什麼要這樣設計呢?
✪原來這款帳篷是讓曖昧中的男女一同出遊時,可以免去同處一個帳篷的尷尬。
✪雖然帳篷是分開的,不過中間設有一個共通的空間,可以讓兩人聊聊天、牽牽手,真是想得周到。
✪這款帳篷非常方便繫帶,收納時只有一個手提袋的大小。
✪安裝時也很簡單,只要兩個人一起組裝,不用十五分鐘…
✪舒適又充滿曖昧的帳篷就搭好了!
✪如果沒有女友的話,兩個男生一起用也不錯,可以在裡面喝喝酒。
✪有了中間的空間,聊天也十分方便,夜晚睡覺時也不用害怕。
✪如果你連朋友也沒有的話,那就一個人享受這個空間吧!
日本的創意真的是沒有極限,竟然連這樣的帳篷也可以設計出來,真的非常厲害。對這個帳篷有興趣的話,可以到日本亞馬遜購買,這個帳篷的價格不過才5000多台幣,蠻便宜的!
資料來源:SoraNews24
網友真有才「如果你把買菸的錢省下來,你可以…」,也太搞笑了!
你知道嗎? 如果你把抽菸的錢省下來,你可以……
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這甚麼拉XDD
呃….. 這下子尷尬了~
外送員被客人要求跑其他地方幫買東西,不但沒要付車馬費還脫口而出荒謬言論…讓人超火!
外送服務又快又方便,但當你點外送時,是否也會麻煩外送員另外幫忙買其他的東西呢?
但如果把幫忙當應該,這可就不太好了!
網友在臉書社團上發文
--原文如下--
#奇文對話共享
他媽的你以為你誰啊!
外送員只負責外送餐點,不是你的小弟,
什麼叫別人可以我就不行,別人要縱容客人幫客人買是他的事,關這位外送員屁事。
(照片來源自UB外送員社團)
網友們回應:
「給小費應該的」
「幫是人情,不幫是道理」
「帝王級奧客」
「最討厭的就是「誰誰誰都可以,為什麼你不行」這種人」
「叫別人買 基本都給另外小費當獎勵 大家很願意
沒額外獎賞卻要額外服務 第一次出社會唷!
「沒錢賺幹麻幫你買」
「有時額外的幫忙都會變成必要真的不要養壞這樣的習慣阿」
「我都備註加一百小費」
「如果他有準備小費,買的東西又不會是要排隊多花太多時間的,我會幫欸」
也有網友們提問:「雖然我沒這樣做過,但是有想過這問題。不在外送餐點內容,我會多給錢。順便問問,各位外送員覺得額外加錢拜託順路買東西覺得ok嗎?」
其實 只要肯補貼一點小費,在順路的情況下,有些外送員還是會同意幫忙的。
同為外送員的網友也貼出他們遇到的奇爬可人對話框:
要人幫忙,適當的報酬是應當的,而且外送員接單是跟時間在賽跑,要求幫忙卻不願意付錢,這有點說不過去吧!
帶男友陪爸媽逛好市多!晃一圈他「貼心舉動」竟被認可成準女婿…母勸:可以嫁了
美式賣場好市多價格便宜,還經常有限量商品,一直以來都很受歡迎。
一位女大生在Dcard上分享了自己帶男友陪爸媽逛好市多的經歷。
男友表現超好,還非常貼心,網友們都說:「可以嫁了!
✪原po表示,她帶男友回家見父母,然後一家人到好市多買日用品。
剛剛進去就看到一堆電器,因為家裡最近要換電視,所以爸爸很關注這些。
沒想到男友開始分析品牌的優缺點,讓爸爸嘆服不已。
✪到了貓砂區後,男友一個人將快20公斤的貓砂搬進購物車裡。
買完東西準備結帳時,「男友維持著主動型態,幫忙把很重的貓砂放上輸送帶,順勢走上前拿出他的好市多卡準備結帳,雖老爸老媽喊不用,但男友堅持要結帳」。
✪原po看到男友這麼尊重自己的爸媽,內心充滿愛心。
她透露說,爸爸媽媽很喜歡男友,「回家後爸媽還誇讚男友貼心,以後會很疼我」。
看來這位男生已經贏得了原po爸媽的認可,是他們心中的好女婿了。
網友們看到貼文紛紛表示:「哈哈好甜喔!真的可以嫁」、「第一次見父母就幫忙付錢,結婚不知道會怎樣」、「真的可以嫁了啦」、「可以嫁了!別人的男友真的不會讓我失望」、「以後是不是要先把所以大賣場有賣的東西知識全部學習一遍,然後還要夠壯可以搬東西,重點是要有好市多卡」。這位男生的表現很不錯,各位男生見岳父岳母時可以學一下,成為討他們歡心的好女婿!
小情侶關廁所「弄出嘖嘖水聲」,路易莎店員怒:別把這當旅館!
連鎖咖啡廳路易莎,平價又有豐富選擇,是不少學生讀書時會選擇的地方,但有一名店員近日爆料,一對看似國高中生的小情侶,打烊前硬闖已經超過開放時間的店面二樓,一前一後走進廁所,門口還能隱約聽到「不太像洗手的水聲」,讓她相當傻眼,怒轟「請不要把路易莎當旅館!」
原PO在Dcard以「請不要把路易莎當旅館」為題發文,她表示,自己是路易莎店員,所屬門市營業到晚上9點,而二樓座位只開放到晚上8點就會提前封閉。
然而近日卻遇到一對目測為國高中年紀的情侶,在晚上8時30分到店裡點餐,接近打烊時間,小情侶中的男生先上樓,之後女生也上樓了,原PO以為他們都要上廁所,沒想到透過監視器發現,他們居然一起進入了廁所。
原PO原以為女生是要在門口等男生出來,再進去上廁所,沒想到完全不是這麼回事。一直到9點05分了還不見2人出來,原PO就請另一位同事直接上樓敲門,沒想到「同事跟我說,他隱約聽到一點水聲,但不太像洗手的那種……。」
見小情侶疑似將咖啡廳廁所當成旅館,原PO無奈表示,「我是覺得,本店是『咖啡廳』,不是你家房間更不是旅館,難道沒錢開房間嗎?都沒有想過如果有其他客人上廁所,他們要怎麼出來嗎?」
對此網友們也紛紛留言表示,「我以為路易莎是圖書館原來是旅館」、「某些人喜歡尋求刺激?!」、「直接報警啊」、「要是我就會一直敲門在廁所門口看他們怎麼出來了」。另外也有遇過類似經驗的網友表示,「不得不說,星巴克也有過這樣欸」、「我在星巴克也看過,超無言」。
全球只有4塊!她幸運抽中「999純金麥當勞雞塊」全台暴動:當傳家之寶!
如果說到台灣人最愛的速食店品牌,就不能不提到男女老少都吃過的麥當勞!尤其麥克雞塊更是台灣麥當勞最受歡迎的主餐,如果把每年台灣人吃下肚的雞塊疊起來,高度比6千座台北101大樓還要高!
台灣麥當勞為了慶祝麥克雞塊進軍台灣35年,砸百萬打造全球獨家的「黃金麥克金塊」,日前就有網友在臉書曬出它的真面目…
台灣麥當勞先前在官網推出「麥克鷄塊答題大挑戰,抽黃金麥克鷄塊」活動,吸引許多網友熱情參與,官方在完成答題的名單中,隨機挑選出四位幸運民眾,得獎者可以各獲得一塊價值25萬、以999純金打造的黃金麥克雞塊,日前就有一位幸運得主在網路上分享戰利品,羨煞1.6萬人!
這位幸運得主在臉書社團「爆廢公社二館」PO文,「真是太太太幸運了,起初我不以為意,我以為是詐騙集團,結果沒想到是真的!」大方秀出本尊。照片中黑色盒子上頭印著「麥克金雞塊」的中英文,包裝看起來低調又奢華。
一打開盒子,就能看見一塊用999純金打造的黃金麥克雞塊,閃閃發光的景象超吸睛!原PO興奮透露,「當初接到麥當勞活動小組電話表明來意後,我只回答一句話,你是詐騙集團的嗎?活動小組說不是,這是真的!我帶扣稅的錢去領雞塊的時候,東西放在我眼前的時候,還是難以置信!」
原PO表示自己只是無意間看到官網活動,無聊上去回答問題,沒想到真的接到電話通知,「哈哈哈,我是替補上去的,因為前面四位其中一位的電話是空號,得主知道之後會不會揍我啊!很有喜感的金雞塊,話說這個有人會收藏嗎?全台只有四人中獎我是其中一位。」
這款全球獨家的黃金麥克金塊總重量達14兩,四塊造價超過百萬台幣,貼文一出羨煞上萬網友,「小小一塊就25萬…」、「造型雖不像,但真值得了」、「少了一個黃金糖醋醬,好可惜」、「還真的有這事!恭喜」、「這很有價值吧,建議別賣!」「可以當傳家之寶!」
奧客阿姨看不慣女店員「快30了還在搖飲料」勸她多讀點書,店員一句話讓她閉嘴!
一位網友在臉書社團中貼文,表示「小妹28歲在飲料店上班」,一天碰上一名熟客,但對方卻一直質疑她的工作,於是出現了以下對話:
算不算奧客我不知道,
但真的讓人不蘇服。
小妹28歲在飲料店上班
我們的店雖然是做外帶飲料的
但設有一些座位
因此有很多客人會買了飲料坐下來喝。(就是一個讓奧客留更久的爛設計)
今天來了一位阿姨
她幾乎天天來,是店裡的常客
我一如往常的招呼並且搖飲料
常客免不了要坐下來跟你聊幾句
(不想聊也還是得陪笑)
對話如下:
姨:妹妹,你畢業了嗎?
我:畢業了啊
姨:那你幹嘛不繼續念書?
我:(笑笑沒回應)
姨:你不知道吼~我那個侄女啊在念OO大學,還沒畢業就有工作了欸,一個月也是三萬多,人長得漂漂亮亮的,男朋友也很不錯哦。
我:那很好啊(繼續笑....)
姨:我還有一個朋友的女兒在中部中O大學念研究所,也是發展的很好啊~我看你長的也不錯,幹嘛不繼續念書要來這邊搖飲料,這樣會沒有發展捏~~啊你大學有念嗎?念哪裡?有畢業嗎?
我:我國立OO大學研究所畢業(笑)
姨:(一臉震驚!!!!)對啊,我就說像你這樣的女生學歷應該不錯,啊你幹嘛在這裡搖飲料?這樣不好啦,會沒有發展捏,碩士隨便出去都有好工作啊!
...
...
我:呃...因為我是老闆。
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大家常說職業不分貴賤,
但往往淪為口號,
今天老娘什麼學歷做什麼工作,
我爽就好!!!!
卻因為做服務業就得被評頭論足,
還要笑臉回應,
真的除了一個"幹"字無法再說更多。
奧.客退散,自來熟的也請滾。
男友送她一張醜椅子當聖誕禮物,她失望到極點,拆開禮物後卻發現驚喜滿滿!
每次到特別的日子時,總是會開始期待另外一半準備的特別驚喜,如果期待了好久,卻是收到一張醜椅子的時候,你們會有什麼反應嗎?
根據外國男子reddit分享,他就真的送了一張醜椅子給女友當聖誕禮物!但收到禮物的女友一開始的確非常生氣還吵著要分手,然而在撕開禮物的包裝紙後,她就開心的不得了,還後悔自己曾經說過想分手的話了!這到底是為什麼呢?
如果在聖誕節的時候,你發現聖誕節禮物是張醜椅子,會不會氣到昏倒呢?這位女友一開始收到禮物的時候,氣得跟男友想分手,認為對方實在太不用心了。
但是打開包裝後,卻讓他後悔了,至於為什麼收到椅子當禮物反而會很開心?因為這張椅子暗藏玄機。
男友特地用紙箱當材料做了一張假椅子當幌子,但其實真正的禮物並不是這張椅子,而是椅子裡面藏的...所以下次若你發現收到這種詭異的聖誕禮物不要先急著丟掉,說不定裡面藏著意外的驚喜喔。
送禮的男友真有心,還花了時間用紙箱製作假椅子,雖然這張椅子應該不能拿來坐,但看來還真是有模有樣,大家有發現亮點了嗎?
沒錯!最重要的隱藏驚喜,就是一支全新的I Phone,看到男友送的新禮物,女友馬上就回頭認為自己錯怪對方了,有這麼好的男友,真是讓人看了羨慕不已。
男朋友接送遲到了十分鐘,最後分手了….到底是誰的問題?
資料來源:Dcard
公務員貸款 – 幫助公務人員實現財務目標的理想選擇
公務員貸款:解鎖您的財務目標
作為一位公務人員,您在日常生活中承擔著重要的職責和負擔。但是,您是否曾經想過如何實現自己的財務目標?公務員貸款是一種理想的選擇,可以幫助您實現這些目標。不僅如此,它還提供了一系列的優勢和福利,讓您更加容易獲得貸款並優化您的還款計劃。無論您是計劃購買房屋、支付子女教育費用還是進行其他投資,公務員貸款都是您的理想選擇。
為什麼選擇公務員貸款?
公務員貸款在許多方面與傳統貸款不同。它專門為公務員提供,並根據他們的職業和收入狀況進行量身定制。以下是選擇公務員貸款的一些主要原因:
專為公務人員設計:公務員貸款是針對公務人員的特殊需求而設計的貸款產品。它考慮到公務人員的穩定收入和職業地位,因此可以提供更好的貸款條件和利率。
更容易獲得貸款:由於公務員的工作穩定且具有可靠的收入來源,他們在獲得貸款時更容易獲得批准。銀行和金融機構通常對公務員貸款申請者的信用評分和還款能力持有較高的信心。
更優惠的利率和還款條件:公務員貸款通常提供較低的利率和更靈活的還款選項。這意味著您可以以較低的成本借入資金並更輕鬆地管理您的還款計劃。
長期貸款期限:公務員貸款通常具有較長的貸款期限,這可以減輕您的還款壓力。您可以選擇一個適合您需求的長期還款計劃,使每月還款金額更加合理。
附加福利:公務員貸款還提供了其他附加福利,例如利息補貼、提前還款選項和靈活的貸款結構。這些福利使您能夠更好地管理您的財務,並節省更多的貸款成本。
公務員貸款的常見問題
在選擇公務員貸款時,您可能會有一些疑問。以下是一些常見的問題和相應的答案,以幫助您更好地瞭解公務員貸款:
Q1:公務員貸款的利率如何?
公務員貸款通常具有較低的利率,這是由於公務人員的穩定收入和職業地位。不同的銀行和金融機構提供不同的利率,因此建議您比較不同機構的利率,以獲得最有利的貸款條件。
Q2:公務員貸款需要提供什麼樣的證明文件?
公務員貸款需要您提供身份證明、收入證明和工作證明等文件。您可能需要提供薪資單、就業合同和公務員證明等文件。不同的銀行和金融機構可能有不同的要求,因此請確保您已經瞭解所需的文件清單。
Q3:公務員貸款是否需要擔保?
公務員貸款通常不需要擔保,因為公務人員的職業和收入穩定性提供了足夠的保障。然而,某些貸款產品可能需要提供擔保或擔保人,這取決於您的具體情況和貸款金額。
Q4:公務員貸款是否提供提前還款選項?
是的,公務員貸款通常提供提前還款選項。這意味著您可以在合同規定的還款期限之前提前還清貸款。提前還款可以幫助您節省利息並更早地實現財務目標。
這上進心不得了
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「神奇小子」曹星如久休一年復出即取勝 宣布力爭東京奧運資格
綽號「神奇小子」的香港拳擊名將曹星如(Rex)去年取得職業生涯中的22連勝後,久休逾一年復出,但Rex對陣台灣拳手江奕宏的這場業餘賽事,仍吸引接近2000人到修頓室內場館觀戰。久疏戰陣卻未影響狀態,Rex始終保持「拳王」風采,最終輕鬆擊敗對手取得復出後首場勝仗。他賽後在擂台上隨即宣布,將繼續出戰業餘賽事,努力爭取2020東京奧運資格。
曹星如表示,10年前在奧運外圍賽第一圈被淘汰,錯過參與奧運機會,在休養期間重新有這個念頭,31歲的他希望在奧運拳擊選手40歲年齡限制前,一圓夢想。他又強調,參加奧運後仍然可以再打職業賽。
曹星如(右)與中華台北業餘拳手合演表演賽,即迎來首場勝仗。
曹星如今仗在「Ultimate Extreme Fight」表演賽,迎戰21歲中華台北業餘拳手江奕宏。賽事以3回合制舉行,各回合鬥3分鐘,雙方3回合都出盡全力,埋身肉搏,最終裁判一致裁定曹星如勝出。
儘管不再是職業拳賽擂台,但Rex依然認真準備,賽前特別北上練兵,今場比賽也吸引不少體壇猛將及名人撐場,包括「情侶檔」胡子彤與歐鎧淳、楊文蔚、葉鴻輝、張繼聰謝安琪夫婦等。賽事為三回合。第一回合,曹星如初段以試探為主,過了約一分鐘後,他仍繼續於中距離外線遊走,特別是左右移動圍住對手,導致江奕宏想主動進攻但無法拿捏距離感;第一回合中後段,曹星如一有空位就出拳,展現技巧。
第二回合,曹星如主動將雙方距離縮短,但並非埋身肉搏,即使江奕宏出拳,曹星如仍輕鬆防守及反擊,也慣性以其前手(即右手)連續幾個「Jab」打落對方頭部試探,當對方沒反應就出重拳;值得一提的是,這回合他的走位十分自如。第三回合,曹星如更為主動,更發揮許多技巧,例如對方想埋身「偷雞」,但Rex已靠技術令對手未能發力,最終也輕鬆勝出,取得休戰13個月來的復出首勝。
總結今仗,Rex完全控制節制,即使他也中拳,但都屬輕拳,不是重拳。今仗Rex不斷展現細微技術,例如江奕宏想埋身「攬」,Rex的左手已格在自己胸前與對手之間,令江不得要領;當有空位時,他也從各個方向出拳,似是測試各種技術。這場賽事Rex輕鬆勝出,但相比勝負,更值得觀察他的細微技術。
雙方3回合都出盡全力,埋身肉搏。
曹星如休戰13個月後,晚上在灣仔修頓室內場館出戰表演賽。
主持宣布勝利屬於曹星如後,Rex在擂台上發表得獎感言,他第一句就說:「好耐冇比賽,好掛住比賽感覺!」談到休戰13個月,他直言許多人以為他要退役了,但Rex隨即宣布去向:「許多人以為我退役,但這一年來,我想再嘗試一個小時候錯失了的機會。那時我曾有機會代表香港,力爭奧運資格,但因為自己懶惰,在外圍賽好快就落敗了,這一次,我會好好裝備自己,改善弱點,為東京奧運外圍賽為奧運資格努力,無論前路成功與否,我都會好好努力,希望所有香港拳手加油!」雖然今場輕鬆取勝,也展現了不少基本功和技巧,但Rex未因勝仗而自滿,他說:「停了一年,我真的退步多了,有極大的進步空間。謝謝今晚進場觀戰的市民,也謝謝對手從台灣過來,我還在為比賽的感覺而感動。」這番賽後感言,Rex邊說邊哽咽,教台下觀眾掌聲雷動,因為曹星如真的回來了。
最終裁判一致裁定曹星如勝出。
曹星如賽後宣布,將重返業餘拳壇,努力爭取2020東京奧運資格。
彷彿身處在平行時空的南北韓,15張「服裝對比」看出驚人差異!
1945年,一條38線將北韓和南韓分開,兩個國家也呈現出截然不同的變化。南韓與北韓一度關係緊張,直到最近兩國領導人進行高級會晤氣氛得以緩解。南韓和北韓常常被拿來對比,攝影師Ed Jones也拍下了一系列照片讓大家感受兩國的驚人對比。
✪北韓平壤文秀水上樂園的遊客與南韓加勒比海灣水上樂園的遊客。
✪平壤文秀水上樂園的工作人員與南韓水上樂園救生員。
✪軍官。
✪食品加工廠的工作人員。
✪北韓23歲學生與南韓24學生。
✪北韓9歲女學生與南韓10歲女學生。
✪觀光船駕駛員。
✪加油站工作人員。
✪北韓婦女在金日成廣場參加閱兵與南韓抗議核武器的海軍少將。
✪北韓和南韓的導遊。
✪電腦課。
✪北韓牙科設備工廠的員工與南韓包裝廠的員工。
✪平壤的射擊教練與首爾的射擊教練。
✪超級市場。
通過照片可以看出,南韓和北韓的時尚差距不只是一點一點。萬萬沒想到一條38線竟然可以帶來如此大的改變!
年齡越大,越要多吃肉?「長期不吃肉」免疫力會下降 醫生建議:這3種肉「55歲後不妨多吃點」抗癌延緩衰老
隨著年齡的增長,人體各臟器機能逐漸衰退,消化系統對於食物的消化和吸收也出現了一定的下降趨勢,對於大多數中老年人來說,由於消化功能減退,一日三餐的食物選擇都有了局限性。
楊大爺,今年62歲。最近總感覺頭暈、身體虛弱、視力也有些模糊,出去多走一會兒,就有疲憊乏力的感覺。
我查看了楊大爺的檢查報告后,發現楊大爺,患有缺鐵性貧血。
「大爺,您經常吃肉嗎?」
楊大爺說:「老伴有高血脂,平時的一日三餐以素菜和粗糧為主,基本上不吃肉。」
「偶爾家裡來了客人,或者是孩子們回來的時候,才會吃肉。」
「醫生,我們這個年齡段的人,多數都有高血壓、高血脂,不就是應該少吃肉嗎?」
「您這個年齡,應該少吃肥肉和膽固醇含量高的肉類,這是沒錯的。因為這些肉類吃多了,確實會增加發生心腦血管疾病的風險,不利於中老年人群的身體健康。」
「但是,不能所有的肉類都不吃,這會導致很多問題,比如營養不良、貧血等等。」
「對於脂肪含量低,蛋白質含量較高的肉類。年齡大的人,不僅要吃,還得多吃。」
中老年人,不願意吃肉的主要原因有哪些?
⒈.身體功能下降
隨著年齡的不斷增長,身體的各功能都在不斷下降。比如一些中老年人,出現牙齒鬆動、牙齒疼痛、牙齒脫落等問題,食用肉類食物都需要大力咀嚼,而有牙齒問題的中老年人,即使是很想吃,也可能會因為吃起來太費勁而放棄食用。
⒉.消化能力下降
還有一些中老年人,腸胃功能下降,總感覺肉類食物吃了以後,不好消化,所以也就不願意多吃肉了。
⒊.錯誤認知
再有一些中老年人,因對近年來各種心腦血管疾病的認識和了解,認為多吃素食才更有利於身體健康。
但其實,我們需要在控制脂肪,以及膽固醇攝入的同時。還應當保證人體所需要的蛋白質、維生素,以及微量元素等,多種營養物質的需求量。從而才能在預防心腦血管疾病的前提下,避免因營養不良,引發其他問題。
長期不吃肉,容易引發下面幾種問題
⒈缺鐵性貧血
攝入的肉類太少,或者乾脆不吃肉,會直接導致體內微量元素鐵的不足。這不僅是因為肉類中含鐵量更豐富,並且吸收率也更優於植食性食物。肉類中鐵元素的吸收率可高達25%,而植食性食物中的鐵元素吸收率,卻只有3%左右。
肉類中還含有大量的維生素,其中就有在造血過程中起重要作用的維生素B2。攝入肉類太少,則會使機體內維生素B2的含量不足,進而導致出現貧血的問題。
因營養不良,引起的缺鐵性貧血,在中老年群體中較為常見。
⒉免疫力下降
長期不吃肉類食物,就會使動物性蛋白攝入不足,引起機體內的蛋白質、碳水化合物、脂肪,處於失衡的狀態。並且機體內的多種微量元素,以及B族維生素也都較為缺乏。
各種營養物質的缺乏,導致機體免疫力明顯下降,更容易引發各類疾病。表現出皮膚乾燥粗糙、記憶力衰退、貧血、消化功能衰退等等問題。
那麼55之後的中老年人,怎麼吃肉才對身體有好處呢?下面醫生給出了一些建議。
這3種肉,55歲后不妨多吃點
⒈魚肉
魚類是蛋白質含量非常高,脂肪含量和熱量又很低的肉類食物。
魚類的蛋白質含量非常豐富,大部分魚類的蛋白質含量可以達到20%左右。而且魚肉中的蛋白質比較特殊,還特別容易吸收,不會給消化道增加負擔,更適合中老年人食用。
而魚肉中的脂肪含量,多數僅有1%-4%,且大部分脂肪成分,都是不飽和脂肪酸。
所以說,多吃魚肉既能保證攝入足量的營養物質,又能避免膽固醇超標問題,是非常優質的肉類食物。
⒉雞肉
雞肉中富含各種營養物質,同時脂肪含量也較低。雞肉有滋補的作用,對於營養不良、貧血患者,可以達到補氣養血的效果。並且,雞肉還有增強機體免疫功能的作用,還能夠增強肝臟的解毒功能。
⒊牛肉
牛肉中富含維生素B6,能夠促進蛋白質自行合成。並含有豐富的微量元素,鋅。以及多種人體必需的氨基酸,對增強機體免疫功能有顯著作用,對提高記憶力,促進生長發育,強筋健骨都有很好的作用。
牛肉中富含微量元素,鐵和磷等,有助於體內血紅蛋白合成,對於缺鐵性貧血患者,有顯助作用。
牛肉也能夠促進蛋白質合成,有增強免疫力、抗氧化、延緩衰老等作用。
同時,牛肉中還含有能夠抑制癌細胞活性的成分,有一定的抗癌作用。
另外,牛肉的熱量和膽固醇含量也較低,適宜老年人群食用。
上述三種肉類都是較為健康的肉類,中老年患者,可以放心食用,特別是年齡在55歲以上的中老年人群,還要適量增加這幾種肉類的攝入,才能補充機體內缺乏的營養物質,但是,在食用時要注意食用方法。
以下兩種種烹飪方法,不推薦使用
⒈腌制
腌制肉類不僅含有大量鹽分,而且肉類在長期腌制過程中,會產生一種物質,亞硝胺。這種物質被攝入體內后,會合成一種致癌物質,對人體的危害非常大。並且,長期攝入鹽分超標,也可能增加心腦血管疾病的發病率。
⒉油炸
油炸過程中,首先會增加食物的脂肪含量,容易使人發胖,油炸食物,還容易攜帶致癌物質。同時在油炸過程中,釋放出的氣體,對肺也有很大的危害作用。
所以說,中老年人群在選擇肉類時,不僅要注意肉類的健康問題,還要注意烹制方法的問題,這樣才能減少致病因素,保證我們身體的健康。