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小腿常抽筋不止是因為「缺鈣」…要注意是身體在警告你!
小腿常抽筋不止是因為「缺鈣」…要注意是身體在警告你!
很多朋友都會有這種經歷:半夜翻個身或者伸一下腿,就會抽筋。發作時疼痛難忍,尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒,有好長時間不能止痛,且影響睡眠。
抽筋到底是怎麼回事?怎麼做才能快速消除抽筋?
教你最簡單的方法
半夜小腿抽筋,它們才是罪魁禍首!
很多人覺得腿抽筋是因為缺鈣,補一下鈣就可以治療。其實睡覺的時候,小腿抽筋是由於各種原因引起的,絕不只是因為缺鈣!
下面六大問題,都是半夜小腿抽筋的罪魁禍首:
1、睡覺受冷
在寒冷的環境中鍛鍊.準備活動不充分,或者夏天游泳水溫較低,都容易引起腿抽筋。晚上睡覺沒蓋好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.會痙攣得讓人疼醒。
2、肌肉連續收縮過快
劇烈運動時.全身處於緊張狀態,腿部肌肉收縮過快,放鬆的時間太短,局部代謝產物乳酸增多,肌肉的收縮與放鬆難以協調,從而引起小腿肌肉痙攣。
3、新陳代謝出問題
當運動時間長,且運動量大,出汗又多,又沒有及時補充鹽分時,體內液體和電解質大量丟失,導致代謝廢物堆積。肌肉局部的血液循環不好,容易發生痙攣。
4、疲勞過度
爬山、登高時,小腿肌肉最容易發生疲勞
因為都是一隻腳支持全身重量,這條腿的肌肉提起腳所需的力量將是人體重的六倍,當它疲勞到一定程度時,就會發生痙攣。
5、缺鈣
鈣離子在肌肉收縮過程中起著重要作用。當血液中鈣離子濃度太低時,肌肉容易興奮而痙攣。青少年生長發育迅速,很容易缺鈣,因此就常發生腿部抽筋。
6、睡眠姿勢不好
長時間仰臥,使被子壓在腳面,或長時間俯臥,使腳面抵在床鋪上,迫使小腿某些肌肉長時間處於絕對放鬆狀態,引起肌肉「被動攣縮」。
半夜小腿抽筋,一招解決!
半夜小腿抽筋,發作時疼痛難忍,往往把人痛醒,有好長時間不能止痛,且影響睡眠。那麼,怎麼才能在抽筋時,快速消除抽筋呢?一般人會捏捏腿肚子、扳扳腳趾:
1、扳起腳趾,翹起腳板,迅速緩解疼痛。
具體做法是:用手抓住抽筋一側的大腳拇趾,然後慢慢將腳掌向自己方向拉,這樣可拉伸腓腸肌。再慢慢伸直腳,然後用力伸腿,小腿肌肉就不抽筋了。
2、用雙手使勁按摩小腿肚子
其實,還有更簡單的方法,學會下面這一招,就能輕鬆搞定!
對於腿抽筋,中國民間中醫醫藥研究開發協會副會長、首席刮痧專家張秀勤表示,中醫有更加簡便的方法——點按人中穴,有利於迅速緩解症狀。
具體方法為:
1、點按人中。
將手指或刮痧板角部放置在人中穴上,用連續點按該穴的方法點刺人中穴。人中是督脈穴位,點按它可以振奮陽氣,緩解痙攣。
2、稍緩解後,可配合拍打膝蓋後窩
膝蓋後窩處包含有委陽、委中、陰谷三個穴位,拍打此處能疏通巡行於腓腸肌部位的經脈,改善局部血液循環,可以有效緩解寒濕阻滯經脈引起的腿抽筋。
但要注意拍打力度由輕漸重,兩次拍打要有間歇。
腿抽筋原因有很多,最常見的是寒冷刺激,另外還有缺鈣、運動不當等。防腿抽筋應注意以下幾點:
1、做好保暖,避免腿部肌肉受寒;
2、運動前先做準備活動,運動時間不可過長;
3、適當補些鈣和維生素等。
身體不可缺鎂,抽筋、易怒、心臟病多吃這3類食物,補充鎂元素,身體更健康 鎂是人體細胞內的主要陽離子,濃集於線粒體中,僅次於鉀和磷,在細胞外液僅次於鈉和鈣居第三位,是體內多種細胞基本生化反應的必需物質。
正常成人身體總鎂含量約25g,其中60%~65%存在於骨、齒,27%分佈於軟組織。鎂主要分佈於細胞內,細胞外液的鎂不超過1%。在鈣、維生素C、磷、鈉、鉀等的代謝上,鎂是必要的物質,在神經肌肉的機能正常運作、血糖轉化等過程中扮演著重要角色。
▲ 鎂是天然的鎮靜劑
經常感覺肌肉無力、疲氣暴躁,甚至出現失眠、抽筋、四肢顫抖等問題,卻又找不到原因?這時候就該注意:是不是身體缺乏「鎂」的徵兆?
鎂又被稱為「天然鎮靜劑」,營養學教授指出,鎂和人體內300種生化反應有關,其主要功能包括維持骨骼健康、調節血糖水準、保護神經、肌肉生長。
▲ 每天應該補充多少鎂?
成年男性建議每天攝取400-420毫克;女性則為310-320毫克。若是糖尿病、腎臟病、乳糜瀉,或服用利尿劑、抗生素,以期長期喝酒的人,由於鎂的代謝過快,更要注意是否有鎂缺乏問題。此外,人體需要適量的鎂,才能讓細胞儲存足夠的鉀,鉀含量不足往往是美式飲食造成致命心臟病,以及壓力過大造成去世的重大原因之一。
▲ 長期缺乏鎂會有哪些症狀?
長期鎂缺乏會降低血液中的鈣含量,因而導致骨骼變脆、也容易引發腎結石。此外,鎂與腦部運作息息相關,曾有一名68歲男子因腹瀉導致鎂流失,進而產生暴躁、易怒、喪失方向感、嘮叨不休,透過補充硫酸鎂之後才改善症狀,回復正常情緒。另外,鎂也是肌肉運作的必須營養素,長期缺乏時易產生抽筋、顫抖、脈膊不規則、肌肉無力、痙攣、腿部抽筋,甚至影響膀胱控制能力。
▲ 吃哪些食物可以補充鎂?
◆ 深綠色蔬菜
深綠色蔬菜中菠菜富含鎂,每一杯可提供157毫克。圓白菜、甜菜、海帶、羽衣甘藍都是含鎂量較高的選擇。
◆ 堅果類
堅果類中的亞麻籽、南瓜籽、杏仁、腰果、巴西堅果也可減輕鎂不足。
◆ 豆類
另一種富含鎂的食物是豆類,可多吃扁豆、鷹觜豆、黃豆、豆腐。
◆ 蕎麥和糙米
蕎麥和糙米中亦有不少鎂營養素。
剪完頭髮隔天連顏值都變低了
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千元大鈔見「神秘幾何圖騰」嚇壞!釣出內行人解答
你收過這樣的鈔票嗎?一名李姓網友領錢時發現其中一張千元鈔,被貼了金色幾何圖案貼紙,乍看之下很像某種被加持過的鈔票,讓他不禁毛骨悚然,擔心是用來作法的鈔票,好奇請益大家「有人收過這種千元大鈔嗎?」
台南一位民眾領錢時發現其中一張千元鈔上被貼了金色幾何圖案貼紙,看起來頗精緻,讓她疑惑的發文上網詢問這是否為真鈔,引起一番討論!原來這圖騰叫生命之花,靈修者會拿來增加能量有祈福作用,貼在鈔票上可能是想當錢母,但有沒有毀損國幣的問題也引起討論。
原PO在臉書社團「台南大小事」貼出2張照片,從中可見一張藍色千元大鈔比較特別,在左側貼上了一個金色的圓形幾何圖騰。不過,原PO擔心收到假鈔,又擔心符號可能別有用意,覺得毛毛的,所以決定把照片貼到照片詢問,「左邊被貼上這亮黃色圖形,是真鈔嗎?」
許多網友看完紛紛驚呼,「我也有拿到這種貼紙的鈔票」、「感覺怪怪的,50收」、「台積電晶圓紀念版」、「我上次貼蛔蟲檢查用的貼紙」、「很像喜餅之類上面會出現的貼紙」、「只好存回去銀行裡了」。
其中,有不少人解答,「生命之花,我也有一張,貼在紅包上」、「神聖幾何圖案,有能量的耶」、「可以當錢母」、「是叫生命之花靈性貼紙」、「可招財!我可以跟你換這張」、「使真鈔帶有能量加強財運」。不過,也有網友認為,「這樣算損毀國幣嗎」、「那為什麼曾經擁有的人又把它花掉呢」、「為什麼要強迫傳教?」
據了解,生命之花是一個神秘的數學圖形,常出現在靈修冥想課程,是新紀元運動發起人德隆瓦洛·麥基洗德對這個圓之幾何形狀的命名,據說「神聖的符號持有宇宙間特殊的頻率,會在其周圍創造出能量場」,所以有人會拿來當錢母,希望能招來好運、好的能量。只是沒有信仰的人,拿到這樣的鈔票可能會不高興吧。
好人一生平安~
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7場「史上最難堪演唱會」!他請14位保全,全場僅7位觀眾…天王天后超尷尬只能厚臉皮硬撐
對於一位歌手而言,演唱會的火熱程度完全能解釋這人在歌唱圈的地位,而開演唱會不僅能賺錢,能提升名氣,更是可以炫耀其江湖地位。
拿去年年底王菲的那場演唱會來說,39萬人同時搶票,不到32秒告罄,門票被黃牛炒到了天價都一票難求,可見其人氣的火,僅這一場演唱會就讓王菲輕鬆賺的上億財產。
正是由於演唱會對於歌手而言如此的重要,楊坤才會在好聲音不斷的強調自己的32場演唱會,結果被人揭發根本都是在二三線城市,被戲稱為「32場全球鄉鎮演唱會」,但不管怎樣,楊坤的演唱會也許比不上張學友、王菲、周傑倫等人的,但是比起下來的幾位來說,算是在天上了!
幾年前,李敏鎬因《繼承者們》而大火,甚至登上了央視春晚。
意氣風發的李敏鎬跑到新加坡開世界巡迴演唱會,門票分為7種價錢,但是賣出去的都是最便宜的,中間的跟最貴的購買的人寥寥無幾,無奈取消而演唱會,讓已經購票的歌迷在網上怒斥其出爾反爾。
張靚穎在深圳的一場演唱會,成為了微商大聚會,事前的各種蹭票也沒拉來多少粉絲,演唱會現場微商比粉絲還多,演唱會還沒結束,觀眾基本上都走完了,只有張靚穎在舞臺上賣力的歌唱,還是挺敬業的!
香港小天后鄧紫棋則是想走到國外,跑到倫敦去開演唱會,結果門票免費都沒人要,因為根據當地法律,門票要加2.5英鎊的稅,所以很多人不想掏這個稅錢,可想而知,那場演唱會的觀眾寥寥無幾
香港音樂教父羅大佑沒想到也曾尷尬過,在小巨蛋舉辦的演唱會的時候,雖然請來了林俊傑、張宇、陶喆等明星助陣,但是門票只賣出去一半,讓羅大佑虧損了幾百萬,無奈的羅大佑只的自黑,跟到場的粉絲說「你們來小巨蛋,從來沒有那麼寬敞舒服過吧,還不謝謝我!
倉鼠為什麼可以塞這麼多食物 X光照出「神奇口袋」比哆啦A夢的百寶袋更厲害
倉鼠為什麼可以塞這麼多食物 X光照出「神奇口袋」比哆啦A夢的百寶袋更厲害
我們經常可以看到倉鼠嘴巴塞的鼓鼓的樣子,身體被撐得變成原來兩個大,
牠小小的身體竟然可以裝得下這麼多食物,很不可思議。
BBC一檔節目《Wild At Heart》系列紀錄片就用X光探秘倉鼠進食的過程,神奇的畫面令人驚訝。
▼影片中這隻倉鼠來到一盤食物前,立刻開始將食物往嘴裡塞。
▼很快牠的臉頰就鼓了起來,之後身體兩側也鼓了起來,身體增大了一倍。
▼借助X光可以看到,倉鼠把食物都藏在了身體裡,從兩頰一直延伸到屁股。
▼倉鼠帶著最後一塊食物回家,但是因為身體太鼓,
回家時通過管道也變得艱難了一些。
實際上,倉鼠能夠藏得下這麼多食物,是因為牠們有彈性非常大的頰囊,
能夠延伸到牠們的臀部,所有的食物都可以藏在這裡。
頰囊內部的皮膚很粗糙,可以幫助食物固定。
在塞食物的過程中,為了保持食物的乾燥,倉鼠不會分泌唾液。
▼來看影片吧!
頰囊的存在讓倉鼠的嘴巴變成了無底洞,真的太神奇了!
夭壽孫綠茶底部挖空放桌上!「一拿整瓶流光」連整七次阿嬤反應太絕…1200萬網友全笑翻
夭壽孫綠茶底部挖空放桌上!「一拿整瓶流光」連整七次阿嬤反應太絕…1200萬網友全笑翻
日本的知名youtuber壽司拉麵和可愛的爺爺奶奶住一起尤其是個性相當天然呆的奶奶更是常常被調皮的孫子整到半條命都沒有這次壽司拉麵又想到整人的新點子將一整罐全滿的綠茶倒過來將底部挖空後,用板子蓋住快速倒放在桌上之後再將板子抽開,一氣呵成就完成了綠茶整人的前置作業啦~~
阿嬤手上都是東西走進來手機還有幾本筆記本看到放在正中央的綠茶,果然不疑有他的想要移開沒想到綠茶整個灑出來了~而且還淋的手機筆記本都是阿嬤一臉吃驚的樣子真的讓人覺得又好笑又心疼啦~
但是你以為這樣就結束了嗎???沒想到壽司拉麵又一樣的伎倆連續整個七瓶綠茶.....甚至最後還出現了一連放四瓶的恐怖景象真的太誇張了啦~~~阿嬤可愛的反應我就留著讓大家在影片裡自己看整人影片PO出來後吸引了1200萬超高瀏覽次數我只能說這個孫子真的很欠修理啦!
這個算法到底對不對?
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玩笑開過頭了..
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不死心
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這樣說確定不算互相交流?
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難道都是我無理取鬧嗎
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乾爹都傻眼了
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新北奇特路名「擺接堡路」真的有夠難念!老一輩在地人曝「以前路名更恐怖」
在台灣很常會看到一些奇怪的路名,但其實背後都是有故事的哦!位在新北的「擺接堡路」貫穿了土城,連接板橋及三峽,因為名字特殊又不好念,引起民眾的好奇,不過有老一輩則跳出來解釋,其實以前是叫做「陰陽路」,原因則讓人有點發毛....
根據新聞報導,擺接堡路本來是台北縣土城市的防汛道路,是由居民意見後共同命名,於2008年正式拍板定案,「擺接堡路」北起板橋環河西路五段,南端於三峽匯入台三線,如果要更細的討論,「擺接」這個詞本來是指當地平埔族雷朗族擺接社,而「堡」則為清代行政名稱。
而在道光年間「擺接堡」屬淡水廳,到了日治時期先後分屬台北縣、台北廳直轄,1920年地方制度改革,擺接堡與海山堡合併為海山郡,從此消失於地方行政區劃中,直到2008年才又透過防汛道路命名回歸,至今已超過13年,老一輩更說擺接堡路筆直寬大,常常許多人開車過快而 出 事,這條路時常有 靈 車 經過,因此又被叫做「陰陽路」,讓不少人聽了淵源感覺讓人頗 害 怕。
特別的是,擺接堡路的門牌號僅有1號和301號,1號為新北市私立裕德雙語高級中學,而301號為土城抽水站,其他號碼則是直接消失,有網友解釋「民國97年後擺接堡路命名後開始編號,為當時正在興建的機場捷運預留所致,但後來完工後出入口卻改為板橋,加上當地是堤防,不會再新增建物,預留號碼無屋可承就閒置了,才造成只有2個門牌」,讓不少人直呼真的長知識了!
真的是很奇特阿~~~~而且真的不太好念!
這張「形狀特殊的椅子」大多出現在日本的大人場所,知道用途後男生們嗨了!
椅子的妙用無窮,一張好的椅子可以避免掉很多 意 外,然而日前日本網站介紹一款形狀相當特殊的椅子,讓女生看了都一頭霧水,結果男生看到竟然都秒懂?
日本網站在近日介紹了一款神秘椅子,介紹中表示,隻有心靈純潔的人才能夠猜出它真正的用途,這個椅子相當特殊,在應該坐下的地方,竟然完全挖空呈現「凹」字型,讓不少女生質疑,這個椅子真的會好坐嗎?
大家絕對都知道日本人對於發明怪怪的東西相當在行,尤其是怪怪又汙汙的東西XD 只要看到一些不知道該怎麼解釋的東西,第一個應該就會想問「是日本人發明的嗎」www 日本網站Rocket News 24就介紹了一款形狀超特殊的椅子!雖然不少日本男生對於這款椅子絕對不陌生,但其實這是一把超正經的椅子!
很多男生看到這把椅子應該會覺得相當熟悉www 這種椅子俗稱「變 態 椅子」(スケベ椅子),通常使用在風化場所,不論是那種店或是賓 館 都備有這種椅子,用來洗比較難洗到的地方。
(source:Amazon)
雖然這椅子看起來怪怪的,不過人家可是有個很正當的名稱的!在Amazon上這種椅子被標示為「照護椅子」,用來幫老人、小孩、行動不 便 的人清洗較難洗到的地方。
男生如果被女友套話「知不知道這椅子是幹嘛的?」,只要大方回答「照護用椅子」就不會穿幫了XD不過網友們卻酸 嗆...
驚世夫妻高手過招
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幼稚園內男童噎喉3分鐘…痛苦狂跳亡!母目睹影片痛哭
幼稚園內男童噎喉3分鐘…痛苦狂跳亡!母目睹影片痛哭
幼童不管是玩水、吃東西時,大人都需要仔細照顧,否則若發生憾事,可是後悔莫及。大陸日前發生一起意外,一名4歲男童在幼稚園上課時,趁老師不在,抓了東西就往嘴裡塞,想不到異物竟卡住喉嚨,老師直到3分鐘後才發現,遺憾的是,男童送醫後仍宣告不治。
▼(圖/翻攝自《梨視頻》)
根據《梨視頻》報導,事發在10日下午,大陸湖南一間幼稚園中,一名4歲男童和同學坐在桌前,老師看顧一下後便離開孩子身邊,此時男童將手裡東西塞入口中,沒過多久,異物疑似卡住喉嚨,男童自己用手挖了挖嘴巴,卻無法將異物挖出。
▼(圖/翻攝自《梨視頻》)
過了2分鐘後,老師依舊沒發現,此時男童在座位上開始跳了起來,感覺十分痛苦,同學也似乎察覺異狀,但不知該如何是好。男童四處張望,接著站了起來,仍不停跳著,此時老師才終於衝了過來,將男童帶離教室,不過據了解,男童仍在送醫後搶救不治。
▼(圖/翻攝自《梨視頻》)
▼(圖/翻攝自《梨視頻》)
男童母親看了監視器畫面後相當崩潰,悲泣「已經過去3分鐘了,還沒有老師來!」不過她表示,已經和幼稚園達成協議,對方願意承擔所有責任,希望兒子的死亡可以警惕其他家長。
影片一出,網友紛紛痛心留言,「這該有多痛苦啊!」、「好想哭」、「現在不負責任的老師太多了,孩子那麼小,怎麼能離開」、「老師一點急救常識都沒有」。
若兒童被異物噎到,可參考「黑眼圈奶爸Dr. 徐嘉賢醫師」在臉書貼出的急救方式,家長或老師也應隨時注意小孩狀況。
你交女朋友乾我什麼事??
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老公出差打了一通電話回家,意外發現老婆偷人卻不說破…原來背後藏著諜對諜的真相!
老公出差,半夜時打了通電話回家!
電話響了一會兒後,老婆接了起來…
(網路示意圖)
老婆:「早點睡吧老公~今天你都工作很忙了呢!」
老公:「你不想和我聊一下嗎?難道是家中還有別人??」
老婆一聽緊張了一下便冷靜的說
老婆:「我一個人有點鬱悶啊!找了小麗來家裡陪我,她再待一會就會走了」
老公一聽先是愣了愣,然後說了句
老公:「怎麼這麼突然啊?怎麼沒先提前跟我說呢?」
老婆:「難道你不相信我?不然我可以開視訊叫小麗跟你說兩句話啊!」
(網路示意圖)
這時老婆的語氣聽起來已經相當生氣了
老公:「沒關係,不用啦!你是我老婆,我一定相信你啊,別想太多,那你早點休息吧!」
說完安撫老婆的話後,老公便把電話給掛上了….
原以為事情就這樣結束了吧~但沒想到原來!!
老婆心裡想著:「好險~不然老王在旁邊的事就會被老公發現了…」
老婆暗笑的鬆了一口氣
但…另一邊了老公呢??
(網路示意圖)
老公竟然心想:「明明小麗現在就睡在我身邊,為何老婆要說她在家呢?她一定有問題!但是我又不能讓她知道我和小麗偷情的事!可惡…」
還真是個好鄰居呀
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⽋債3億!他還不出來「改追債主女兒」 債主還加碼「送上1億」:⽋的也不⽤還
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⽋債3億!他還不出來「改追債主女兒」 債主還加碼「送上1億」:⽋的也不⽤還
有⼀名越南的年輕⼈,為了⾃⼰的未來⽽創業,不過因為⾃⼰實在沒有資⾦,就跟當地的富商拿了3億的越南盾當創業基⾦,希望成功之後再歸還;孰料他不只沒有成功,還⽋下⾼額債務,原本就已經沒錢的他,想著要怎麼還債,竟然把歪腦筋動到富商女兒的⾝上。
當地⼈透露,其實年輕⼈腦袋靈活、非常聰明,不過可能因為機運不好才沒成功,⽽這些債務也變成沉重的負擔,孰料最後居然突發奇想,想要從富商的女兒那邊下⼿,就連弟弟也跳出來直呼:「當時真的快看傻!」
原來這名年輕⼈為了償還債務,看中了富商的年輕女兒,認為如果成功追求到⼿就可以免除這些債務,他的弟弟透露,當時為了追求女⽣,除了每天都準時去等她放學以外,有時候還會買杯奶茶請客,或是邀請⼀起吃早餐,表現出很在乎對⽅的樣⼦。
沒想到最後,富商女兒真的愛上了他,⽽這名年輕⼈也漸漸地忘了原本的債務,希望可以好好地照顧眼前的女⽣,兩⼈終於交往,如今還要步入婚姻了;據當地報導透露,富商知情後,其實⼼裡相當地不情願,不過還是對這⾨婚事點頭,⽽且免除債務外,還多給了越南盾1億元,希望女婿可以再次創業,好好照顧⾃⼰的女兒。
哇也太厲害了吧!不過⼀開始也許是要錢,之後卻發⽣真感情,也算是滿動⼈的愛情啦!希望他們兩⼈好好珍惜彼此啊!
罕提前妻愛女!67歲歌王「坦承是不合格爸爸」 分離家人「孤身留台21年」:兒子誤會很深
67歲資深男星沈文程出道40年,從實力唱將走到今天成為知名外景節目主持人,將大半人生都奉獻給了演藝圈!不過當大明星確實萬眾矚目,也享受名利雙收的滋味,但取而代之的,沈文程也錯過了好多陪伴家人的珍貴時刻...在一次難得的訪談中,說起前後2任妻子都帶著孩子搬到國外的原因與情況,向來灑脫氣派的沈文程,也不禁觸動到了心中最柔軟的那塊,罕見在鏡頭前坦承這些年來對妻小的虧欠,真情流露了模樣令人動容。
圖片來源:沈文程臉書,下同
據《大人的社團》報導,沈文程首先直言,第一段婚姻因為年輕氣盛而離婚,雖當初是與前妻2人共同的決定,現如今也沒什麼好在舊事重提的,但唯獨當年讓女兒跟著媽媽的決定,他想藉此機會特別澄清,「那時女兒還小,我總想著,女孩子不可以沒有媽媽,加上我自己工作整天上山下海不在家,怕照顧不好她,所以答應讓女兒跟著媽媽!」回首當年,沈文程雖說得淡然,但神情中卻早已佈滿了藏也藏不住的溫情與落寞...
沈文程還接著透露,「對於女兒的確會感到虧欠!總會想沒有陪著女兒長大,是不是該為她多做一些事」,這些年來一點點的情緒慢慢積累,成為心中遺憾。至於現任的太太,沈文程表示,是1999年時,他同意老婆帶著兒子Simon移居加拿大,一家人才從此過上了分隔2地的生活,「那時我看到小一的兒子,書包快比他個頭還重,每天念書到11、12點,我不忍心看他在這種壓力的環境下長大,所以讓他們到國外去生活,而我因為工作就還是留在台灣。」
對此,沈文程明白自己為了兒子沒有做錯,但20年的異地相處可不是件容易的事,他也承認一開始也曾遇到過相處上的難題,「剛開始的確比較難熬,有時電話會講到臉紅脖子粗,兒子有時也會埋怨,自己為何這麼忙,都不到加拿大看他們!」
好在隨著兒子越來越懂事,加上沈文程藉著一年孩子升高中的暑期空檔,帶兒子一起出外景,享受難得的父子之旅後,成功修補了兩人的親子關係,憶起當時的情況,Simon笑說,那趟旅程真的讓他對爸爸完全改觀,「那時凌晨3點就要起床,出海後船又非常顛,我一上船就吐個半死,只能一直躺著,但爸爸卻可以像鋼鐵人一樣繼續錄節目,我才知道他平常有多辛苦!」
所以從那之後,Simon不僅對爸爸留在台灣工作一是變得能夠體諒,還化身為小粉絲,看到沈文程臉書上PO的釣魚影片,也會互動留言。
小二孩子考卷上答案寫「11時06分」竟被老師扣分,家長怒:這答案太傻眼!
一位家長在幫讀國小二年級的孩子訂正考卷時,發現依時鐘顯示,答案填寫「11時06分」,卻被老師圈起來扣分。
現在國小教材越來越多元,題目常常連大人都答不出來,有網友分享陪小二孩子訂正考卷時,發現依時鐘顯示,答案填寫「11時06分」卻被老師圈起來扣分,得知正確答案後讓他傻眼極了!
一名網友9日在臉書社團中發文表示,小孩目前就讀國小二年級,數學考卷上的時鐘指著11點06分,小孩也在答案上寫「11時06分」沒想到卻被老師用紅筆圈起來扣了2分,一問之下才知道,「老師說多了個0所以是錯的」,正確答案要寫「11時6分」;另一題寫「12時00分」也是錯的,正確答案應該是「12時0分」。
這兩題數學題的答案讓原PO一頭霧水,質疑「這是考數學測驗學生看時鐘的能力,有需要這麼不能變通嗎?為何不能2種寫法都對?」文章曝光後引起網友熱議,紛紛留言「這是矯枉過正了吧」、「官方報時也是說幾點零幾分,書寫的正確寫法也該把0寫出來」、「我還看很久,想說到底哪裡不對」、「這答案真的很傻眼欸」、「這樣教以後出社會會有問題」、「這是考數學還是國文」。
但也有人認為,「電子錶(鐘)才會有06分,一般時鐘是6分,跟我們以前學的不同,之前跟老師討論過,數學課本裡也有寫」、「要看課本是怎麼寫的,照課本寫法」、「老師沒錯啊」、「不會有人講6歲叫06歲吧」。
效果媲美匈牙利皇后水!竟然只因迷迭香?
這是匈牙利皇后水。匈牙利皇后水(the Queen of Hungary’s Water)又稱匈牙利之水(Hungary Water)或是恢復活力的藥物。它是歷史上第一瓶以迷迭香和酒精為基底的香水,也是現代香水的始祖。
至於名字的起源,據說在13世紀匈牙利伊莎貝拉皇后,在她70歲時將這種香水塗在身上,它讓伊莎貝拉皇后重新煥發活力。
自己在家透過蒸餾迷迭香,製作匈牙利行皇后水是一項艱鉅的任務。但別沮喪,簡易製作的迷迭香酊劑的效果與昂貴的匈牙利皇后水,有相同的作用!酊或稱酊劑,是以酒精為溶劑的植物或動物材料的提取物。此外,據說迷迭香含有可以抗皺和污漬的 熊果酸,亦可透過此方式提取。
這外送員很無奈啊…
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炫富的關鍵竟是…
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露餡了
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女生拉一拉他的被子….時間一晃…結局令人傻眼!
往下看
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這牛奶絕對要一次買十二瓶啊!!!
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史上「最巨大啤酒肚」,當醫生剖開他肚子後…決定將他「收進博物館中」
博物館內收藏的各種時代古物、珍奇事物,每件物品都有它背後的故事。
今天要說的是在美國費城街頭,一家隸屬於費城醫學院,名叫瑪特博物館(Mutter Museum)館內的一個好像「超巨大蠕.蟲」的展示物,這個好像電影裡才會出現的東西,真面目究竟是什麼呢?
瑪特博物館內收藏的其實是醫療界中各種醫學畸.形、病理學和解剖標本,還有從古至今的醫療儀器。因此這個「超巨大蠕.蟲」當然也不例外!這個一頭粗一頭細,兩邊還用繩子系緊,彷彿害怕裡面的東西跑出來的「蠕.蟲」,它的真面目其實是…人類的結腸!
那裡面包得鼓漲鼓漲的東西是什麼呢?
…是重達10公斤的大便噢!
大家先不要覺得噁心,這其實是醫學歷史上的一個里程碑。
原來這個結腸是屬於一名19世紀,擁有格外引人注目「啤酒肚」的英國男子所有。
這名男子的腹部就好像懷胎十月一樣,不過裡面裝的不是新生兒,而是…大便。也因為這樣,這名男子吸引了無數的醫生研究它的症狀,最後終於研究出治好這種病的療法,讓未來得到這個病的人們不再需要挺著「啤酒肚」生活。
這名其貌不揚的男子,因為挺著這個大肚子而吸引來眾多醫生的目光。
他其實從嬰兒時期就有這種症狀,當時他相比一般嬰兒,肚子稍微鼓了一些,大便的頻率也比一般嬰兒稍微低了一些。當時本以為沒什麼,想說長大後問題就會迎刃而解,沒想到長大後便秘問題就開始出現了!
一般人3天沒上大號就會被認為有便秘,但這名男子的大號週期可是1個月!累積了30天的庫存,難怪男子的肚子那麼大了!
後來醫學逐漸進步,解剖學家Harald Hirschsprung終於偵查出男子有「先天性巨結腸.症」,是一種嬰兒還在母體內時,大腸神經細胞沒有好好發育成功,因此無法正常蠕動腸道排出糞便,另外患者在排便時也比正常人更加困難…
可想而知,這名男子在當時一定受到了許多異樣的眼光,不過他一點也不在意,反而自己報名參加博物館展覽,讓大家觀賞自己的畸.形身體,也因此被當時的人稱為「氣球人」(Balloon Man)或是「風袋」(Wind Bag)。
後來男子終於在29歲,在上廁所的時候倒地不起,當時醫療人員解剖後發現他的腸內糞便重達18公斤!醫生診斷說,是長期排便不暢引起。
為了紀念男子,在經過醫學專業處理後,男子的結腸便被擺放在瑪特博物館的其中一角,和愛因斯坦的腦袋切片一起噢!
所以說排便問題是很嚴重的噢,大家要小心注意自己究竟有沒有便秘,甚至是「先天性巨結腸.症」噢!
這樣的奇葩…我也想見識見識
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汽車被撞,是先報警還是先找保險?順序錯了一分錢都不賠,有車的趕緊看看!
現在私家車越來越多,車位也是變得供不應求,很多車主沒辦法只好把車停在路邊,但是把車停在路邊有很大的幾率會被撞,著實很惱火。那要是遇到這種情況,車主到底是該先報警還是先報保險呢?這時候千萬別認為無差別,順序很重要,一旦搞錯,一毛錢都不賠。
曾經有過這樣一則事例,某一社區一位男車主不知為何,開著車在社區路邊經過時沿著路邊把停在路邊的車撞了個遍,但是可惜的是那個路口並沒有攝像頭,等被撞的車主發現後那位車主早已不知所蹤。碰上這種情況你說怎麼辦?首先建議大家在路邊停車的時候一定要選擇有攝像頭或者保安可以看到的地方,這樣遇到事故也有解決辦法,其次我們再說這件事情,碰上這種事該怎麼做?
我們第一件要做的事就是趕緊打電話給保險公司,保險公司會派人來給車子定損,然後給予適當的賠償,我們一定要等保險公司的工作人員到來了之後再請求交警的幫助,如果街道有攝像頭交警會説明調取監控記錄,沒有攝像頭交警會幫你做出別的解決辦法。這個順序千萬不要做錯了,一定要先打電話給保險公司。可能大家會有疑問,誰撞了自己的車都不知道,如果通知保險公司了會不會吃虧?根據強險合同,車主是無責任一方的話車子受損保險公司才會賠付,為什麼不能先報警讓警察證明自己是無責任的一方呢?
正如上述的情況下而言,在48小時內是找不到肇事者的,根據保險公司規定,超過48小時他們就不受理了,那麼我們一分錢的賠付都是拿不到的!雖然這樣保險公司賠的錢不會很多,但是有總比不受理一分錢拿不到要好,是吧?所以不管在什麼情況下,大家停車一定要慎重,選擇有攝像頭的地方,以防萬一。
才出生9天!婆婆「餵金孫吃米粥」吐了還硬塞 堅持「習俗都這樣養」還嗆媳婦:喝奶粉才錯的
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嫁入夫家後,人妻不僅在婆媳關係上必須小心翼翼,孩子出生後與婆婆養育觀念的差異,也常常讓人崩潰不已。一名人妻日前表示,孩子才剛出生9天,婆婆竟然用米粥餵食,沒想到孩子竟硬生生地吐出來,但婆婆事後卻稱「吃奶粉會上火」,堅持不用奶粉替代,讓她相當傻眼,引發網友熱議。
圖片來源:親子天下
據陸媒報導,這起事件發生在中國廣東,一名女子透露,9天前生下孩子後,因為剛生產完身體虛弱、奶水不足,便由婆婆代為照顧。但婆婆害怕孫子營養不足,便熬煮類似粥的「米糊」來餵養。但才剛把米粥送入嬰兒口中,孩子卻在吸吮幾口後又直接吐出,疑似不太能吃下這樣的食物,但婆婆仍反覆餵食,讓在一旁看到的她十分擔心。
但婆婆事後卻表示,若用奶粉餵食,可能會有「上火」疑慮,因此她便依循當地習俗,用米粥養育孩子,還透露家中3個孩子都是這樣被養大,並沒有發生異常狀況,要媳婦不要亂操心。但女子仍有疑慮,只好將影片上傳網路,向網友求教。影片一公開,馬上吸引千萬名網友觀看,並紛紛留言表達看法。
圖片來源:新浪新聞
網友認為,如今時代已經不同,養兒應用更科學的方法進行,而非盲目遵循古法,「這樣餵實在不妥」、「米糊很常見,但9天太早了」、「真的超無知,弄不好可是會出事的欸」、「奶水不夠買奶粉啊,上火是哪個地區的歪理?」、「可憐的孩子」。在留言串中,有類似經驗的苦主也感嘆,結婚不但要挑對象,還要看另一半的家庭環境,不然可能因為一些地方習俗、保守觀念釀禍,得不償失。
米粥確實是比較好消化,但感覺對9天的新生兒來說真的太早了⋯。有時候育兒還是要詢問專家意見才好,不然可能造成孩子身體傷害,苦的也只是家人們而已。
難怪媽媽這麼緊張!!!
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老闆真貼心
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